實用的心理工作計劃集錦九篇
時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的心理工作計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理工作計劃 篇1
時間真的過的很快，轉眼一學期就已經過去了。上學期心理協(xié)會指導老師和學姐們的帶領下，在本院學生會心理部的大力支持下，取得了較好的成績，但也存在很多不足。這學期我們將更加努力，揚長避短，爭取把社團建設得更好�，F(xiàn)將本學期的工作安排如下：
一、日�；顒�
1.例會。心理協(xié)會的每位會員每周二下午五點開一次例會。無特殊情況的都需參加。
2.發(fā)揮協(xié)會各部門的作用，我外聯(lián)部將會積極配合各部門的工作。
二、特色活動(視情況決定是否舉辦)
1.三八節(jié)系列活動：
(1)女性心理健康知識講座
(2)女性心理健康知識趣味競賽(包括心理游戲)
2.四月下旬開展模擬招聘活動。
3.五月我愛我 (5月25日)心理健康活動周系列精品活動
(1)在體師生中開展以關愛心靈，珍惜生命為主題的心理危機援助工作宣傳。
(2)在學校開展以自尊、自愛、自強、自立為主題的演講比賽。
(3) 到校外公眾場合如廣場、大型社區(qū)或敬老院、孤兒院等進行探訪等活動。
三：學院活動
在新的學期里，我們將積極的.響應學院的號召，服從領導的安排。配合好所展開的每一次心理活動
心理健康協(xié)會是以普及心理保健知識，促進人格發(fā)展，提高心理素質，激發(fā)自身潛力為宗旨的學生社團。我們將繼續(xù)發(fā)揚這一理念，提高自身，服務同學!
心理工作計劃 篇2
我們的大三生活即將結束，而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事．如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。現(xiàn)在我將這學期工作總結如下： 作為心理委員， 經過一個學年的工作，以及各位同學的幫助配合，對于心理委員的主要職責我已分了解十分，下面我對自己的工作做出以下總結：
一、積極參加心理委員培訓，了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧，便利同學的`心理健康咨詢，并光榮的領到了學院頒發(fā)的結業(yè)證書。
二、和班干部積極配合，共同商量怎么開班會，怎樣讓大家都參與進來，怎樣調動同學們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。
三、積極配合班長，組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評，并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。
四、積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們全體成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學
五、通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性，使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。
六、加強同學們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵性格內向的同學，多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解，每個人都希望班內氣憤更加輕松，融恰。
存在不足：
1.與部分同學溝通不夠，班里的男女生交流較少。
2.而作為班內的一位班干，我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚，氛圍更加和諧。
心理工作計劃 篇3
學校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理與心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗與團結合作的精神，使他們更加適應現(xiàn)代社會的需要，是小學階段的體育與健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。
一、指導思想
學校健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會與全民族健康的行為與習慣，提高衛(wèi)生科學知識水平，從而達到預防與減少兒童少年某些常見病與多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎。
二、學校健康教育的任務:
1、提高學生衛(wèi)生知識水平;
2、降低學校常見病的發(fā)病率;
3、提高生長發(fā)育水平;
4、促進兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛(wèi)生問題;
5、改善學生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
6、培養(yǎng)學生的自我保健能力。
三、學校健康教育的目的:
1、促進學生身心健康發(fā)展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。
2、培養(yǎng)學生正確的飲食與衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、學校健康教育的內容:
一年級
1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛(wèi)生科學知識，培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德
2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。
二年級
1、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;
2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習慣。
三年級
1、培養(yǎng)學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法;
2、教育學生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故;
3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級
1、使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼，在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時，懂得如何打電話;
2、培養(yǎng)學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預防。
3、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。
五年級
1、使學生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;
2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風格;
3、使學生認識吸毒的.危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級
1、讓學生了解心理健康的概念與心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理與心理變化，培養(yǎng)獨立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護;
2、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持與參與學校健康促進活動。
總之，加強學生的健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格、健康的生理與心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
心理工作計劃 篇4
時光如同白駒過隙，回首間，一年的心理健康協(xié)會生活匆匆消逝。循著記憶的流河，我開始追思著我歷程的點滴，激動過、開心過，也迷茫過、痛苦過，不論得失與成敗，這點點滴滴共同見證著我的成長，是我一生不可缺失的財富。以下是這一年來我的個人工作總結及對20xx年的展望。
一、20xx年的工作總結
憑心而論，進入大學我學到了很多的東西，有幸加入心理健康協(xié)會，更使我有機會接觸更多的人和事，令我受益匪淺！回過頭來看看自己走過的路，苦澀和歡欣并存，得意與失意同在。也許是時間過得太快了，而自己想做而又來不及做的事情真的太多太多，于是心中便多了幾分遺憾，以致于每一次想提筆給自己這一年在學生會這塊令人矚目的平臺上所做的工作好好來個細致的總結終歸無言，心中隱匿的話語遲遲不能化為筆下的文字。然而，不管自己如何沒有勇氣面對，過去的不能改變，總結終究還是要寫的，因為只有總結了過去，才能更好的提高自己，才能以此為鏡認識自己完善自我，并指導以后的工作。
1、團隊組建
新的一年、新的希望、同時也是新的挑戰(zhàn)。心協(xié)的擴大對我們心協(xié)以及我個人都是極大的挑戰(zhàn)。這也代表著我們的責任也隨之加大了。而對于新成員的選舉，也是我們做好工作的開始。在招入新生的時候我們也提出了幾點要求：首先要熱愛我們的協(xié)會，這也就是說工作時要有激情、熱情。然后就是要有一顆強烈的責任心，我認為這不論是對于生活還是工作，都應該是每個人必備的。最后經過我們中高層的討論，完成了新成員的選舉工作，組成了一支屬于我們心協(xié)的強有力的干部隊伍。在開始的時候也遇到了一些問題，比如說一些同學由于缺乏對我們協(xié)會的認識，而不愿加入。為了解決這一問題，我們加大了宣傳力度，耐心認真的向同學們講解我們協(xié)會存在的意義，同時也增加了招新所投入的時間。最后經過大家的努力完成了我們的團隊組建工作。
2、新生干部培訓
我們系的老師們非常注重學生干部的能力培養(yǎng)，也因此我們的劉老師就帶領我們組織了關于20xx級新生干部的培訓活動，本次活動重在培養(yǎng)新干部的能力以及個方面的素質。在本次活動中，我有幸擔任兩次主持人，這對于我個人來說算是一次挑戰(zhàn)，畢竟以前沒有做過主持工作。但是生活正是因為有了挑戰(zhàn)而變得更加精彩！在這次活動中我學會了很多，首先是要學會不懂就要問。不論個人的職位有多高，不論是新成員還是老成員，不懂就問，我們都是在學習中成長。還有就是要克服自己的心理問題，當然這也是作為心協(xié)的.副會長必須應該做到的。不論是面對部室的成員還是眾多人，都應該表現(xiàn)出自己應有的一面，不緊張、不驕傲，坦然面對。
3、服裝周活動
由于我系專業(yè)的特殊性，以及領導老師對我系教學工作的重視，我們輕工系舉行了一場“金秋盛典”服裝周活動，其中以10級畢業(yè)展最為重大。這次活動我們心協(xié)主要負責男、女模特的換裝，小模特的照顧以及報幕等工作。工作看似簡單，但是有許多細節(jié)需要注意。模特換裝一定要及時，不能耽誤上場。還有報幕工作尤其重要，負責這塊工作的需要及時組織模特們的出場，能夠讓整場節(jié)目不間斷，有序進行。小模特的問題更不容忽視，由于他們的年齡比較小，以及綜合各方面的因素，我們決定每一個小模特安排一個負責者，一直跟著他們，直到晚會結束。最后在我們的共同努力下，我們心協(xié)圓滿的完成了本次任務。
這次活動也是我們協(xié)會的新成員第一次參加的大型活動，對于他們來說既是一次挑戰(zhàn)，也是一次很好的鍛煉。開始的擔心是在所難免，但工作時看到他們的表現(xiàn)，我很高興，他們做的很好！在工作中他們團結，互相幫助，有問題及時反應。最重要的一點他們做到了堅守崗位，不會因為精彩的節(jié)目而擅離職守。最終保質保量的完成了任務�；顒咏Y束后我們要求他們對本次活動進行總結，總結一下在這次活動中遇到的問題以及解決的方法。特別是對副部的要求，讓他們在這次活動中懂得，不僅要工作，而且要懂得如何工作。雖然是第一次工作，每位成員都表現(xiàn)得很積極，沒有讓我們失望，也讓我們看到了希望。我堅信，只要我們大家同心協(xié)力，一定能夠完成以后的每一樣工作。
4、話劇比賽
我們協(xié)會從去年開始舉辦話劇比賽，今年準備舉辦第二屆，而且希望以后能作為我們協(xié)會的特色活動發(fā)展下去。在學期剛開始就與會長一起為這個比賽做準備，特別是策劃書的制定，需要考慮許多方面的問題。最后制定出了策劃書，通過老師的批準，我們也開始了比賽的具體工作準備。但是由于我們工作的疏忽，在準備工作過程中出現(xiàn)了一些問題。首先是比賽場地地的確定，由于沒有最終確定，導致比賽地點的臨時更換。由于這個問題有導致了賽前準備時間的不充足，但是，最后我們全體成員共同努力，完成了對現(xiàn)場的完美布置。
在這次活動中我做了一個總結，用一句話概括就是細節(jié)決定成敗。在一些工作中往往因為沒有注意到一些小的細節(jié)，而影響了整個活動的質量。所以在以后的工作中我會更加注意很多細小的問題，不會再次因為這些小的細節(jié)而耽誤工作的進程。不僅我自己這樣做了，我更把這些方面需要注意的問題讓每一位成員知道，并且認真做到每一點要求。
二、20xx年的展望
1、素質拓展
素質拓展活動能夠豐富干部課余生活，提高干部人際交往能力，大力推動大學生素質拓展，通過游戲，讓大學生認識自我價值，找到自我定位，實現(xiàn)自我超越，發(fā)現(xiàn)自身問題，進而激發(fā)個人潛能，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，掌握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思考方法，學會從多角度看問題。增進班委間聯(lián)系，在游戲中增進班委間的感情。
素質拓展活動是由劉老師創(chuàng)新的一項新活動，去年在劉老師的帶領下，已經成功的舉辦了一屆。今年在老師的帶領下由我們心協(xié)策劃這次活動。我們深知這場活動的重要性，早在這學期的前半學期，我們就已經著手準備了。這些準備主要是游戲的搜集及整理。由于在開學后的一周內要完成本次活動的策劃書，所以許多工作在放假前就必須做好，我爭取做最大的努力能夠在放假前把策劃書做出來。
關于這次活動的策劃，我個人有個想法，為了下一屆會長及副會長的選取，我決定在整個策劃過程中多讓11級的參與進來。以前雖然教過他們關于一些活動的組織，但都沒機會真正鍛煉過，這次有機會讓他們大膽嘗試。這樣他們在接管整個協(xié)會時才不至于慌亂，才能把我們的組織管理的更出色。
2．5．25活動
國家規(guī)定將每年的5月25日定為心理健康宣傳日，而從這一天起的一個月定為心理健康宣傳月。這個規(guī)定的主要目的是更多的關注大學生的心理健康素質，讓眾多的大學生在面對學習、就業(yè)、以及來自社會的壓力下能夠不迷失自我，正確認識自己的目標與追求。
今年情況比較特殊，我們這一屆的學生很有可能在六月份就會出去實習。所以這次的活動我們會試著完全交與11級的負責，讓他們盡快的進入狀態(tài)。經過一年的鍛煉，相信他們能夠做到最好。
3、心協(xié)工作
每周定時召開一次全體例會；組織好每三周一次的心理班會；組織和外系以及院心協(xié)的交流會；認真完成老師安排的每一次任務；積極配合各兄弟部室的各種活動等等。
只要付出努力，就會得到回報。在工作和生活上我始終堅持這一點，不管多大的困難，盡自己最大的努力，做好自己應該做的每一點，不論結局如何，都問心無愧，因為自己努力過。
新的每一天等待我們去開拓、創(chuàng)新，打起精神，整裝出發(fā)！
xx
20xx／12／29
心理工作計劃 篇5
為貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》（xx年修訂）、《xx省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（xx-20xx年）》和《xx市關于加快教育體制改革，全面實現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》，根據山東省教育廳《關于印發(fā)xx省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》（魯教基字〔xx〕24號）要求，自xx年起，在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃。現(xiàn)制定實施方案如下。
一、目標任務
通過實施心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發(fā)展方面的義務和責任，規(guī)范學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20xx年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的xx省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。
二、創(chuàng)建范圍
全市全日制普通中小學。
三、工作步驟
爭創(chuàng)工作自xx年開始，xx年組織首次認定，工作步驟如下：
（一）創(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準（試行）》（附件1），組織本縣市區(qū)中小學校開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作，全面推進學校心理健康教育工作。
�。ǘ┱J定階段。xx市中小學心理健康教育特色學校認定從xx年開始，隔年進行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報，每縣市區(qū)推薦數量不超過3所，市教育局委托xx市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。
�。ㄈ┩茝V階段。由xx市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。
四、工作保障
�。ㄒ唬┩晟乒ぷ髦贫取８骺h市區(qū)和學校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規(guī)章制度，完善心理輔導倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發(fā)貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。
（二）注重專業(yè)指導。各級中小學生健康成長研究中心要協(xié)調區(qū)域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作的.指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。
�。ㄈ┘訌婈犖榻ㄔO。在核定的編制范圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇，鼓勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
�。ㄋ模┍Ｕ瞎ぷ鹘涃M。各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低于10元。
心理工作計劃 篇6
一、目的意義
新世紀的人才，需要具備在生理素質、心理素質、社會文化素質三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為基礎工程，小學教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設需要的能經受全球挑戰(zhàn)的人才目標出發(fā)，加強小學生的心理健康教育，全面推進素質教育。心理健康教育立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質，預防學生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關系寓于健康教育活動中。
二、教材分析
�。ㄒ唬�、教學目標
運用心理學、教育學的原則與方法，以小學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的發(fā)展
（二）、課程內容特點
心理健康教育的內容，除包括排除中小學生的心理障礙、預防心理疾患之外，還包括中小學生的全面心理健康。主要有：學習心理：學習活動在促進心理成熟中起著至關重要的作用，通過這部分內容的.教育，使中小學生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態(tài)，認識自己心理狀況，認識自身與外界關系；交往心理：良好的社交能力對于學生今后走向社會，適應現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；咨詢臺是對案例的從心理學、教育學方面進行分析說明；活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內容，讓學生加深理解；實際園是讓學生通過討論、調查、訪問等，進行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質等。全書共分三十課六單元，一學年教學。
（三）、重點、難點
1、重點：對學生問題行為的過程分析，科學地“診斷”學生問題行為產生的根源、合理的歸因。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、難點：探索促進和影響學生心理健康發(fā)展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。指導和訓練學生運用心理學原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應能力。
三、教學方法
在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加
生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：
1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環(huán)境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應；
2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流；
3、設題展示法：確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結；
4、小品表演法：將心理健康教育的內容滲透于小品之中，確定主題后，由學生自編節(jié)目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間；
5、設境講解法：先創(chuàng)設情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；
6、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；
7、社會活動法：從主題設計始，經活動實踐，最后交流體會。
心理工作計劃 篇7
一、基礎現(xiàn)狀分析
1、我校是全國教育科學“十五”教育部規(guī)劃課題實驗點，自20xx年10月起成為中科院心理研究所主持的國家級“中小學學生學習策略與創(chuàng)造力培養(yǎng)的應用研究”課題實驗協(xié)作學校，并于20xx年4月起成為廈門市中小學生心理健康實驗學校。在過去兩年的課題實驗中，教師已能主動在教學中滲透心理健康教育，部分教師根據教學實踐、研究寫出的論文、活動方案、個案輔導分別獲得全國第二屆、第三屆課題實驗成果評選一、二、三等獎，部分論文發(fā)表在中科院心理研究所出版的《心理科學進展》刊物上，學校被授予全國第二屆中小學心理健康教育優(yōu)秀成果評選“先進學校”榮譽稱號，這表明我校在心理健康教育方面已經跨出了可喜的第一步，教師對心理健康教育已有一定的認識，并且具有進行心理健康教育科研的能力。另外，我校于暑假期間外派教師參加福建省心理健康教育B證培訓和心理健康教育夏令營，也為我校順利開展心理健康教育增添了理論基礎保障。今年學區(qū)提出“把心理健康教育建設成我學區(qū)的一大品牌，一大亮點”，明確地表明了學區(qū)領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天，也為我校的心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環(huán)境。
2、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、發(fā)展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。
2、讓學生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。
三、具體措施
1、 開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；
每周三下午第三節(jié)為心理健康教育課，各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題
2、 在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來；
結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
3、 整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合；
可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力
4、 設立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能；
咨詢室設“星星知我心”信箱，專人解答學生來信。
咨詢室設“星星和月亮”談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題做好心理咨詢檔案的收集與整理。
5、 編輯心理健康小報
每月一期，每期一個主題，至少每班一份發(fā)動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺。
6、 把心理健
康教育和班會、隊會結合起來，落實發(fā)展與預防功能；嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
7、 充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育；
紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題，開辟心理健康宣傳專欄，國旗下講話主要圍繞心理健康展開。
8、 可以在同安開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作
9、 注意收集活動材料，如照片、稿件等
四、月份安排
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1、目標
通過幫助學生適應學校學習生活，培養(yǎng)學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。
2、內容
九月、學生角色意識（如“我是小學生”）
十月、學校環(huán)境、集體生活適應（如“我們的校園”；“集體生活真快樂”）
十一月、基本學習技能、行為習慣訓練（如“好習慣交朋友”）
十二月、體驗合作、體驗友情（如“大家一起來”；“我和同學手拉手”）
一月、學習成功體驗（如“我能行”；“成功體驗真好”）
二月、學習興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂園去”）
三月、自理、自立意識（如“今天我值日”；“自己能做的.事自己做”）
四月、排除不良情緒方法（如“情緒氣象臺”；“讓自己更快樂”）
五月、正確處理同伴人際沖突的方法（如“溝通化解小矛盾”；）
六月、自我保護方法（如“披著人皮的狼”；“自護在我心”）
七月、時間觀念（如“做守時的好學生”；“時間的妙用”）
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1、目標
初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創(chuàng)新意識。
2、內容
九月、自我控制策略（如“智斗難題真快樂”；“當天功課當天清”）
十月、基本學習策略（如“巧學苦練無難題”；“學習要得法”）
十一月、如何交朋友（如“謙讓、友善朋友多”；“讓我們走到一起來”）
十二月、認識自己的優(yōu)缺點（如：“優(yōu)點轟炸”；“缺點轟炸”）
一月、應對挫折的方法（如“批評不可怕”；“我也曾失敗過”）
二月、正確的消費觀（如“巧用零花錢”；“小會計”）
三月、體驗創(chuàng)新、創(chuàng)造（如“我不同意這個想法”；“創(chuàng)造就在你身邊”）
四月、如何適當地表達自己的情緒情感（如“當我難過的時候”）
五月、集體意識、集體責任感（如“我愛我班”；“集體力量大”）
六月、什是理解、寬容、原諒、信任（如“與我同行”；“握住我的手”）
七月、什么是死亡（如“熱愛生命”“珍惜每一天”）
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1、目標
能進一步認識自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發(fā)展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。
2、內容
九月、學習計劃的制定（如“訂好學習時間表”）
十月、應考策略（如“考試前的我”；“考試中的我”；“考試后的我”）
十一月、工作神圣而平等（如“職業(yè)大舞臺”；“條條大路通羅馬”）
十二月、家庭觀念（如“家庭小幫手”；“爸爸媽媽和我”）
一月、心理防御機制的運用（如“學會說不”；“使自己感覺好起來”）
二月、如何與他人溝通（如“當小朋友難過的時候”；“怎樣贊美別人”）
三月、什么是競爭（如“同學進步我高興”；“正確競爭好處多”）
四月、正確認識社會不良現(xiàn)象（如“做遵紀守法的小公民”；“攀比之風不可長”）
五月、調節(jié)情緒的方法（如“做情緒的小主人”）
六月、什么是健康的生活方式（如“筑起防范惡習的城墻”）
七月、什么是心理學健康及其重要意義（如“健康的一半是心理健康”；“心理健康不神秘”）
九月、心理健康教育的意義、內涵、功能
十月、心理健康教育目標、內容、途徑
十一月、教師心理健康
十二月、心理健康教育的原則
一月、心理健康教育課程改革
二月、心理輔導與心理咨詢
三月、心理健康檔案的建立
四月、心理健康測驗
五月、心理訓練
六月、家庭心理健康教育
七月、學生社會活動心理輔導本文來源
心理工作計劃 篇8
近年來，大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活，影響著他們適應社會的能力，也關系到我國年輕一代生力軍的培養(yǎng)質量。因此，如何使大學生擁有健康的心態(tài)，已成為高校普遍關注的問題。
一、總體思路
20xx-20xx學年地質20xx級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養(yǎng)人才為根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質為目的，以培養(yǎng)心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質量和水平。
二、建立常規(guī)工作模式，多方位落實工作
1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。
2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網絡成癮、抑郁的.學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3.積極配合心理咨詢中心做好各項調查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調查，建立危機事件預警和上報工作。
4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。
三、開展常規(guī)輔導工作
1. 做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。
3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規(guī)業(yè)務。
4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。
3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。
四、心理健康月具體工作安排
1.11-12月組織具有網絡成癮傾向學生召開網絡成癮的危害座談會。
2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。
3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。
4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。
5.組織部分班級及學生參與�！�5.25心理健康周”系列活動。
心理工作計劃 篇9
南陽師范學院學生會心理工作部作為一個新成立的部門。它主要是負責了解大學生的心理素質，是大學生適應大學生活必不可少的一個組織，相信在剛建立的第一個學期。我們在校團委，大學生心理健康指導中心的悉心指導下以及全校同學的默默的支持下，一定能把心理工作部建設的更好。我們心理工作部做了以下幾點工作計劃：
一． 團隊建設篇
1. 校心理工作部部長，各院系部長，心理委員，干事培訓
一個部門的成員素質的高低將直接影響到心理工作部的運行情況的好壞，作為一個新成立的部門，應加強各干事，委員的素質，以心理健康團體形式參加各種活動及心理知識講座。目的在于培養(yǎng)心理委員，干事的心理輔導技能。達到服務他人的目的。
2 講座，開展專題講座，講座中側重分析案例，讓學生在教師剖析一個又一個的案例中，獲取知識，調節(jié)自我心理。
最好是給大一新生做一些心理健康講座，大一新生剛來，肯定會有一次疑問和不適應，特別是環(huán)境改變之后隨之而來的`心理變化，這時候就非常必要的心理講座。
二.宣傳篇
1 結合每個活動做好海報制作宣傳工作
2 即使更新心理網站內容
充實網站內容，及時上傳心理工作部的日�；顒樱⒏髟合敌睦聿块L，委員聯(lián)系的QQ群
3 開設一個郵箱，
這個郵箱主要用處是集中學生生活中遇到的心理問題及意向學校的反饋，所以這個郵箱是校和學生之間的溝通工具，同時也是一面鏡子，可以看到我們所做的不足，還可以拉近和同學們的距離，是他們更好的適應大學環(huán)境
4 及時的給各院系，各班的心理委員的溝通，定期開展交流會，以便更好的了解同學們的心理健康情況。
5. 通過各種渠道，向學生們宣傳大學生心理健康指導中心，讓大學生們有煩惱就去心理指導中心解決，把心理健康指導中心推向全校的師生。
三．心理健康教育活動篇
1 心理電影展播
每月向全體各系部長，心理委員播放具有教育意義的心理健康電影，并做好影評和觀后討論工作。
2 心理健康知識競賽
為豐富校園文化，更好的宣傳心理健康知識，提高大學生的心理素質。讓心理素質的知識飛向大學的每個角落，舉行心理健康知識競賽
3 開展525大學生心理健康周的系列活動
每年的5月25日是大學生心理健康日，為更好的使我校廣大同學心理得到健康發(fā)展，在全校分別舉行心路歷程演講大賽，心理大使選拔大賽，大型心理劇演出，以及525閉幕式及頒獎晚會等大型活動。
在525心理健康周的開幕上中，舉行全校簽名儀式，在周圍發(fā)放心理健康周的安排活動，展示心理小貼士以及心理展板和海報等。
4 對半學期的活動進行總結，完成后期的宣傳上報，上網內容
計劃是一個工作的好的開始，我們也將拿出我們的努力我們的熱情把我們的心理部工作
越做越好，當我們的付出不是為了今天的掌聲或歡笑，我們是為了心理工作盡我們微薄的力量，相信心理部的明天越來越好！
心理工作部 趙莉娜
20xx.3
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