趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，歡迎大家分享。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
一、活動(dòng)目的：
為了豐富校園生活，增加校園活力，讓孩子們感受運(yùn)動(dòng)的快樂，享受成功的喜悅，特舉辦校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月12日星期四，下午第一、二節(jié)課；
三、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
四、組織人員：
組長(zhǎng)：
組員：全體教師
計(jì)時(shí)裁判：
檢錄裁判：
照相、攝像：
各班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生紀(jì)律和安全
五、比賽項(xiàng)目及方法：
1、夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊(duì)站立于起跑線后，聽預(yù)備令后，各組隊(duì)員背對(duì)背用軀干夾住球，同時(shí)側(cè)向下蹲于起點(diǎn)線后，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點(diǎn)，兩人夾球全部越過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束，比賽開始后雙手不得扶、持球，必須用軀干夾住，跑動(dòng)中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進(jìn)行比賽；
2、釣魚：
一人一組，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起，跑至終點(diǎn)為結(jié)束，不可用木棒將繩子卷起，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續(xù)比賽，也不得用手輔助。
3、籃球運(yùn)球接力
五人一組，往返運(yùn)球接力，如果球跑出，將在求跑出的'位置繼續(xù)，交接球時(shí)雙手遞球，不許提前跑出起點(diǎn)，用時(shí)最短為勝。
4、袋鼠跳：
一人一組，用兩腿中間部位夾住一個(gè)沙包，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點(diǎn)夾好在繼續(xù)進(jìn)行，所用時(shí)間最短為勝。
5、呼啦圈過(guò)河：
三人一組，拿四個(gè)呼啦圈，每人站一個(gè)圈，將第四個(gè)圈放在最前面，然后每人向前移動(dòng)一個(gè)，將最后一個(gè)移動(dòng)到第一個(gè)，依此循環(huán)，完成整個(gè)過(guò)程，不可以兩人同時(shí)站在同一個(gè)圈內(nèi)，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績(jī)，最后一人通過(guò)為結(jié)束，用時(shí)最短為勝；
6、滾雪球：
五人一組，一名同學(xué)先手持呼啦圈跑一次，回來(lái)和第二名同學(xué)一起跑并都手持同一個(gè)呼啦圈，依次類推，直到最后五個(gè)人同時(shí)手持呼啦圈通過(guò)為準(zhǔn)，比賽過(guò)程中手不得將呼啦圈松開，否則違例無(wú)成績(jī)；
六、比賽報(bào)名方法及注意事項(xiàng)：
1、釣魚、袋鼠跳、夾球每項(xiàng)最多報(bào)兩人；
2、呼啦圈過(guò)河、滾雪球、運(yùn)球接力報(bào)一組；
每班報(bào)名時(shí)，人數(shù)不足20人的每人最多報(bào)兩項(xiàng)，至少報(bào)一項(xiàng)，20人以上每人最多報(bào)一項(xiàng)，按照?qǐng)?bào)名表仔細(xì)填報(bào)，由各班班主任、體委或班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
注意事項(xiàng)：各班按班級(jí)在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學(xué)生，將取消該班級(jí)該項(xiàng)目成績(jī)，按照比賽順序，各班提前做好準(zhǔn)備，比賽過(guò)程中如果有問(wèn)題，由學(xué)生告知班主任，由班主任進(jìn)行交流，由小組討論決定結(jié)果。
本次比賽取團(tuán)體前三名，每項(xiàng)比賽前三名得獎(jiǎng)，得分按前6名，依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分?jǐn)?shù)和做為團(tuán)體總成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
一、活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)部門群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，增強(qiáng)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)建設(shè)及項(xiàng)目職工體質(zhì)，豐富職工的文化生活，培養(yǎng)職工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，貫徹“健康第一”的知道思想，特面向全體職工舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
我們運(yùn)用風(fēng)靡臺(tái)灣的團(tuán)康來(lái)帶動(dòng)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
團(tuán)康，就是團(tuán)隊(duì)健康快樂的游戲，主要是充滿趣味和挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，充分地活躍氣氛，密切內(nèi)部的人際關(guān)系，活躍身心，轉(zhuǎn)變觀念，使員工能以更蓬勃的朝氣、更積極樂觀的心態(tài)、更親密融洽的關(guān)系投身工作。
二、活動(dòng)主題：
攜手同心，共創(chuàng)卓越；
激情工作，快樂生活
健康，協(xié)作，奮進(jìn)
三、比賽流程：
時(shí)間安排
項(xiàng)目安排
08:00-09:00
集合，出發(fā)前往比賽場(chǎng)地
09:00-09:20
團(tuán)隊(duì)進(jìn)場(chǎng)儀式
09:20-09:25
領(lǐng)導(dǎo)致詞
09:25-09:28
運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓
09:28-09:30
請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕（配合禮花）
09:30-10:00
4100M接力賽
10:00-10:30
毛毛蟲競(jìng)賽
10:30-11:15
投沙包
11:15-13:00
午餐休整
13:00-13:30
袋鼠運(yùn)瓜
13:30-14:00
翻山越嶺
14:00-14:30
引水上山
14:30-14:50
團(tuán)隊(duì)拔河
14:50-15:10
頒獎(jiǎng)閉幕
15:30-
返程
四、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹及展示：
1、開幕式
各隊(duì)代表在隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下有序進(jìn)場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲不斷；高層領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致詞；裁判員、運(yùn)動(dòng)員代表上臺(tái)做戰(zhàn)前宣誓；現(xiàn)場(chǎng)氣氛莊重、嚴(yán)肅；在領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽開始時(shí)，齊放禮花，現(xiàn)場(chǎng)達(dá)到一個(gè)高潮。
2、團(tuán)隊(duì)賽：4100米接力
【器材】接力棒
【玩法】每人跑100M接力，共400M。
【參加人數(shù)】男2人，女2人，共4人，4人/隊(duì)4賽道
3、毛毛蟲競(jìng)技
【參賽人數(shù)】5-10人
【比賽器材】填充毛毛蟲用具
【比賽方法】比賽開始前,隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合
使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停
止，用時(shí)少者名次列前。
4、投沙包
【器材】特制沙包，目標(biāo)靶
【玩法】個(gè)人參賽，每人3個(gè)包，向6M外的目標(biāo)投擲沙包，以沙包第一落點(diǎn)分值總和記成績(jī)。
【參加人員】1人2賽點(diǎn)/輪
【注意事項(xiàng)】投擲區(qū)進(jìn)行清場(chǎng)，避免人員干擾
5、袋鼠運(yùn)瓜
【參賽人數(shù)】每隊(duì)4名隊(duì)員
【比賽器材】袋鼠服，西瓜球
【比賽方法】每隊(duì)4名隊(duì)員,裁判發(fā)令后，A端1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向D點(diǎn)，將球交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C點(diǎn)接球；4號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。賽程為60米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6、翻山越嶺
【參賽人數(shù)】8-10人
【比賽方法】比賽開始前，參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少著名次列前。
7、引水上山
【參賽人數(shù)】每隊(duì)10名隊(duì)員，5男5女
【比賽器材】運(yùn)球架，球，球筐
【比賽方法】每隊(duì)10名隊(duì)員，1名隊(duì)員為遞球手和撿球手，9名隊(duì)員為運(yùn)球手。比賽開始前，1名隊(duì)員站在起跑線后，其他隊(duì)員分別站在距起點(diǎn)15米線和30米線處，終點(diǎn)放置一個(gè)空球筐。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將
球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至15米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給30米線處的3號(hào)隊(duì)員，3號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)，以此內(nèi)推。在這期間已完傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類推。以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8、團(tuán)隊(duì)賽：團(tuán)隊(duì)拔河
【器材】拔河繩
【參加人數(shù)】男10人，女10人，共20人，20人/次1賽道/輪
【玩法】各隊(duì)抽簽配對(duì)進(jìn)行預(yù)賽，采用一局定勝制、勝者抽簽進(jìn)行半決賽，獲勝者進(jìn)行決賽。
【注意事項(xiàng)】量力而行，小心拉傷。
9、閉幕式
在觀眾區(qū)就坐的同時(shí)，各運(yùn)動(dòng)員代表在引領(lǐng)員的`引導(dǎo)下于賽場(chǎng)中間進(jìn)行列隊(duì)；主持人懷著激昂的心情致開場(chǎng)白，對(duì)賽事進(jìn)行簡(jiǎn)單慨括；高層領(lǐng)導(dǎo)講話，對(duì)賽事進(jìn)行總結(jié)及展望，現(xiàn)場(chǎng)氣氛嚴(yán)肅，莊重；高層領(lǐng)導(dǎo)給各獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)杯；全體領(lǐng)導(dǎo)及獲獎(jiǎng)選手進(jìn)行合影留念，留下這美好的時(shí)刻；由主持人宣布活動(dòng)閉幕，音樂配合響起《難說(shuō)再見》。
備選項(xiàng)目：
碰碰球
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：時(shí)間為三分鐘，根據(jù)團(tuán)隊(duì)總?cè)藬?shù)來(lái)進(jìn)行分若干個(gè)小組，隊(duì)員被推出規(guī)定范圍即為失敗，最終人數(shù)多者名列靠前。在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)各位選手分成兩隊(duì)穿上碰碰球，抓緊碰碰球內(nèi)壁把手，進(jìn)行碰撞。
項(xiàng)目規(guī)則：每隊(duì)選出一名代表，穿上碰碰球后，選手們抓緊球內(nèi)壁的把手，在限定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行碰撞，出界的選手視為失敗。
運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤
項(xiàng)目作用和意義：
運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤是一個(gè)集體項(xiàng)目，所以主要以鍛煉參與者的團(tuán)隊(duì)配合能力為主，同時(shí)又是一個(gè)奔跑類的項(xiàng)目，所以能夠很好的參與這個(gè)奔跑能力和心肺功能。
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
2、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。
3、鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通以及組織能力。
項(xiàng)目規(guī)則：
比賽開始前，4-8人舉起趣味器材過(guò)肩立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊(duì)員們舉起乾坤球向前奔跑，在規(guī)定好得賽程上往返一次，用時(shí)最短者為勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
一、活動(dòng)主題：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，與樂齊進(jìn)，激揚(yáng)青春，揮灑自我。
二、活動(dòng)目的：
春天來(lái)了，鮮花盛開，這是萬(wàn)物充滿生機(jī)的三月，金牛甩尾揚(yáng)長(zhǎng)而去，我院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)已昂揚(yáng)而來(lái)，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。此次活動(dòng)的宗旨是快樂大學(xué)，趣味體育，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，它是陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是充滿笑聲的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是和諧的運(yùn)動(dòng)會(huì)，它可以活躍大學(xué)生的體育文化活動(dòng)，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項(xiàng)目中，有競(jìng)爭(zhēng)也有合作，在競(jìng)爭(zhēng)中激發(fā)智慧，在合作中尋找快樂。同時(shí)，可以增加大學(xué)生之間的友誼交流，創(chuàng)造新的機(jī)會(huì)與平臺(tái)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以輕松愉快的形式來(lái)獲取健康的體魄，將運(yùn)動(dòng)、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合，營(yíng)造更好的校園氛圍，相信我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結(jié)束。
三、活動(dòng)主辦單位：
xx中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月上旬。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
六、活動(dòng)對(duì)象：
全院學(xué)生。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
以海報(bào)，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。
八、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、環(huán)環(huán)相扣
四個(gè)人一組，一字排開，每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的)，第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上，保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人，以此類推，到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個(gè)人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來(lái)的同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友，以此類推傳至最后一位，記所用時(shí)間最少的小組為勝。
3、一心兩用
兩個(gè)人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時(shí)，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī))，2min內(nèi)接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來(lái)的乒乓球最多的為勝(比賽過(guò)程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對(duì)背擁爆
兩個(gè)人一組，背對(duì)背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的'終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時(shí)間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框，各個(gè)框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內(nèi)得分最多的為勝。
7、你爭(zhēng)我搶
兩個(gè)人一組，比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個(gè)兒的)，比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
一、活動(dòng)背景
我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng)，當(dāng)代大學(xué)在我國(guó)日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭，給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們相相識(shí)，相知，相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣大成員的積極性，營(yíng)造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的`訓(xùn)練積極性和主
動(dòng)性。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦此次的活動(dòng)，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動(dòng)，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，從而提高各組織、成員參加體育活動(dòng)的積極性。同時(shí)，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。
三、活動(dòng)主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年六月五號(hào)14:00~17:00(周日)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：東操場(chǎng)
六、活動(dòng)人員：
七、活動(dòng)單位：
八、活動(dòng)流程
(一)參賽要求：五人一隊(duì)
(二)比賽項(xiàng)目
1、蘿卜蹲
參賽人員：每隊(duì)3人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說(shuō)。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢(shì)指向、、，以此類推。若果說(shuō)的沒有此人或指錯(cuò)人，說(shuō)的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過(guò)來(lái)，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)
參賽人員：每隊(duì)5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組分得半個(gè)西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員：每隊(duì)5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過(guò)程中會(huì)有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過(guò)去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過(guò)去。用時(shí)最短者獲勝。
4、看我大長(zhǎng)腿
參賽人員：每隊(duì)2人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動(dòng)，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng)，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。游戲直至一方的腳不能靠到對(duì)手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員：5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過(guò)裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員：2人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(B點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長(zhǎng)減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二 (兩組一起比賽)
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
(三)獎(jiǎng)懲規(guī)則
1.每場(chǎng)比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對(duì)決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準(zhǔn)備工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 個(gè)
腳靶 10 個(gè)
眼罩 2 個(gè)
筷子 2 雙
乒乓球 10 個(gè)
盆 4 個(gè)
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
(二)場(chǎng)地布置
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場(chǎng)地，并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)則。
十、活動(dòng)細(xì)節(jié)
1、友誼第一，比賽第二。比賽過(guò)程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過(guò)分行為或語(yǔ)言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說(shuō)明。活動(dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長(zhǎng)所有。
3、活動(dòng)結(jié)束后，自覺清理場(chǎng)地留下的垃圾。
4、活動(dòng)結(jié)束后，由會(huì)長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
一、活動(dòng)名稱：
“關(guān)愛老人，趣味健身，你我同樂”老年運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)時(shí)間：
9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：
達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方：涼水井社區(qū)
承辦方：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老�！凹壹矣欣先�，人人都會(huì)老�！蔽覀兠總�(gè)人都要走過(guò)少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說(shuō)到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁�，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來(lái)美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！3、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
4、通過(guò)本次活動(dòng)宣傳經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“老年服務(wù)與管理”這個(gè)不被社會(huì)大眾所了解與理解的朝陽(yáng)專業(yè)，為提高它的知名度
八、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的'制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場(chǎng)維持秩序的工作人5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
6、材料采購(gòu)：材料采購(gòu)人員必須于9月25日之前做好所有材料的準(zhǔn)備
7、9月25日去活動(dòng)舉辦地點(diǎn)進(jìn)行前期宣傳（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3、主持人宣布活動(dòng)開始
�。ㄈ┗顒�(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡(jiǎn)單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）簡(jiǎn)易保齡球游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個(gè)正三角形，邊長(zhǎng)40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米畫一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球，不得超線3、以籃球?yàn)樽矒粑�，�?yīng)以前滾撞擊為方式游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫得正規(guī)2、塑料瓶擺放要整齊到位3、注意游戲中老人們的安全4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
�。ㄋ模┏�
1、自行選擇一首歌曲。
2、唱的歌曲至少要唱五句。
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
�。┙K極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
�。ㄆ撸┏�(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒（或喇叭）、獎(jiǎng)券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛(wèi)生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：簡(jiǎn)易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）唱歌組：（負(fù)責(zé)人）領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）主持人：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
為紀(jì)念第94個(gè)“五四”青年節(jié)、建黨92周年，進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍文化建設(shè)，豐富干部職工文化生活，激發(fā)全局上下團(tuán)結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭(zhēng)創(chuàng)一流的工作熱情，提升環(huán)保隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，全面展示環(huán)保隊(duì)伍奮發(fā)有為、開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動(dòng)，制定如下方案：
活動(dòng)一：全局職工運(yùn)動(dòng)會(huì)
（一）比賽項(xiàng)目
運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目設(shè)團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽。
1、團(tuán)體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個(gè)項(xiàng)目。
2、單項(xiàng)賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠(yuǎn)等4個(gè)項(xiàng)目。
（二）組隊(duì)辦法
1、以支部為單位組隊(duì)，每個(gè)支部組建1個(gè)代表隊(duì)，各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)１人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊(duì)參加拔河比賽。
籃球比賽由局機(jī)關(guān)組一支籃球隊(duì)、各二級(jí)單位聯(lián)合組一支籃球隊(duì)，籃球比賽屬于友誼賽，不計(jì)入比賽結(jié)果。
2、團(tuán)體賽和個(gè)人賽均以支部為單位進(jìn)行報(bào)名。團(tuán)體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報(bào)名，單項(xiàng)賽報(bào)名人數(shù)不限。
（三）比賽規(guī)則
1、拔河比賽規(guī)則
比賽場(chǎng)地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場(chǎng)地，每隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員12人（女隊(duì)員至少4人），允許1名人員進(jìn)入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號(hào)令后，雙方運(yùn)動(dòng)員握繩站好，此時(shí)紅色標(biāo)記帶正對(duì)場(chǎng)地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運(yùn)動(dòng)員齊心協(xié)力向后拉，將紅色標(biāo)記帶拉過(guò)決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時(shí)，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場(chǎng)地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全，參賽運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負(fù)前時(shí)，手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊(duì)決一、二名，負(fù)隊(duì)決三、四名。
2、4×200米接力跑比賽規(guī)則
采用等距離計(jì)時(shí)賽制。每隊(duì)4名運(yùn)動(dòng)員�？偩嚯x800米，每人跑200米。比賽時(shí)4名運(yùn)動(dòng)員沿跑道在規(guī)定地點(diǎn)就位，發(fā)令槍響后，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號(hào)運(yùn)動(dòng)員（須在20米交接棒區(qū)域完成），完成交接棒后，運(yùn)動(dòng)員必須留在本隊(duì)的跑道中，直到各隊(duì)交接棒完成，如運(yùn)動(dòng)員在比賽中掉棒，須由運(yùn)動(dòng)員本人撿回后（運(yùn)動(dòng)員離開自己的跑道時(shí)不得妨礙其他運(yùn)動(dòng)員比賽），從棒脫手處繼續(xù)比賽，以此類推，以四號(hào)運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間，決定排名順序。
3、二人三足比賽規(guī)則
每棒接力隊(duì)員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對(duì)一組同時(shí)參賽，用時(shí)少者為勝。每一棒兩名隊(duì)員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊(duì)員未跑過(guò)端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊(duì)6人，但必須有2名以上（含2名）女隊(duì)員參加。
4、籃球比賽規(guī)則
一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，候補(bǔ)球員最多3人。比賽分前、后半場(chǎng)，每半場(chǎng)各 20 分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長(zhǎng)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長(zhǎng)賽，直至比出勝負(fù)為止。球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得 3分，罰球投進(jìn)得 1分。比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的'機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過(guò)球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線
5、乒乓球單打比賽規(guī)則
比賽實(shí)行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進(jìn)行抽簽分組，勝者晉級(jí)下一輪比賽，輪空組直接晉級(jí)。在一局比賽中，每人只發(fā)2個(gè)球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動(dòng)員為勝方，但雙方比賽達(dá)到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個(gè)球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí)，即應(yīng)與對(duì)方交換方位。
6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則
比賽實(shí)行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運(yùn)動(dòng)員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球。
7、立定跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則
參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。著地后，立即向前走出測(cè)試區(qū)，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次，測(cè)試值以厘米為單位，不計(jì)小數(shù)。兩次跳遠(yuǎn)值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時(shí)腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線）為犯規(guī)，成績(jī)?yōu)榱�；著地后，向后退，以后退后的落腳點(diǎn)為著地點(diǎn)測(cè)量，如果退到無(wú)效測(cè)試區(qū)，成績(jī)?yōu)榱恪?/p>
（四）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)目團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽均取前3名給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
（五）時(shí)間和地點(diǎn)
暫定20xx年5月4日，市體育館。
活動(dòng)二：全局演講比賽
（一）演講主題
圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”為主題。
（二）參賽對(duì)象
以黨支部為單位，每個(gè)黨支部推選2-3名選手參加比賽。
（三）參賽規(guī)則
1、本次比賽中主題演講采用10分制進(jìn)行評(píng)判，要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達(dá)形式相統(tǒng)一。
2、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取其余的平均分為選手最后得分（保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位）。
3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”的主題，結(jié)合實(shí)際，突出亮點(diǎn)，主題鮮明。
4、選手參賽必須使用普通話，脫稿演講。
5、比賽順序由抽簽決定。
6、每位選手比賽時(shí)間限定在5-8分鐘內(nèi)。
（四）評(píng)分細(xì)則
1、主題內(nèi)容（3分）
�。�1）主題鮮明深刻，觀點(diǎn)正確。（1分）
�。�2） 內(nèi)容緊扣主題，充實(shí)生動(dòng)。（1分）
�。�3）語(yǔ)言自然流暢，富有真情實(shí)感。（1分）
2、語(yǔ)言表達(dá)（3分）
（1）普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰。（1分）
�。�2）脫稿演講，表達(dá)流暢。（1分）
�。�3）語(yǔ)速適當(dāng)，節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。（1分）
3、情感表達(dá)（3分）
�。�1）表達(dá)生動(dòng)，動(dòng)作自然。（0.5分）
�。�2）感情處理得當(dāng)，有較強(qiáng)的現(xiàn)場(chǎng)感染力。（1分）
�。�3）演講中能靈活運(yùn)用語(yǔ)言速度，語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)動(dòng)作等演講技巧。（0.5分）
4、形象風(fēng)度（1分）
�。�1）上下場(chǎng)致意、答謝。（0.5分）
（2）著裝整潔得體，舉止自然大方，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。（0.5分）
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次競(jìng)賽設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)勝獎(jiǎng)，其中，一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金800元；二等獎(jiǎng)二名，獎(jiǎng)金各500元；三等獎(jiǎng)三名，獎(jiǎng)金各300元；優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名。
（六）時(shí)間和地點(diǎn)
20xx年6月28日下午14:30，局七樓會(huì)議室。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、活動(dòng)口號(hào)：
解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二
二、活動(dòng)背景：
樹學(xué)校之宏圖，展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個(gè)朝氣蓬勃，氣候宜人的季節(jié)，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號(hào)召，給同學(xué)們提供更好的娛樂交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，為更好地服務(wù)廣大同學(xué)，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”這將是一場(chǎng)體力與智力，個(gè)性與團(tuán)結(jié)的體育聚會(huì)。以此活躍校園的運(yùn)動(dòng)氛圍。
三、活動(dòng)目的：
1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號(hào)召，增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。
2提高社團(tuán)成員熱情和積極性，增強(qiáng)成員之間的合作與交流。
3增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流，將各個(gè)社團(tuán)聚集成一個(gè)溫暖的大家庭，以更好的.服務(wù)廣大學(xué)生。
4活躍校園文化氛圍，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神
5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來(lái)，享受生活的樂趣，以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。
四、活動(dòng)主題：
健康你我快樂你我
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月26日
六、主辦方：
青年志愿者協(xié)會(huì)大學(xué)生話劇團(tuán)
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
大學(xué)生活動(dòng)中心
八、活動(dòng)對(duì)象：
全體師生
九、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬�、提前做好活動(dòng)準(zhǔn)備工作，通過(guò)海報(bào)、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動(dòng)前期宣傳。將活動(dòng)所需要的器材、道具備齊。
（二）、對(duì)參賽人員進(jìn)行安全教育，以免受傷。
�。ㄈ�、此次活動(dòng)實(shí)行計(jì)時(shí)制，分為三隊(duì)，每隊(duì)每組完成一個(gè)環(huán)節(jié)后，由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié)，全隊(duì)通過(guò)本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié)，所有環(huán)節(jié)結(jié)束后，總時(shí)間最短隊(duì)伍獲勝，最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。
�。ㄋ模�、活動(dòng)當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動(dòng)流程。
�。ㄎ澹⑿麄髫�(fù)責(zé)對(duì)此次活動(dòng)的拍照、宣傳工作
活動(dòng)所需物資：音響設(shè)備、籃球3個(gè)、氣球1袋、羽毛球拍3副、報(bào)紙若干、眼罩3個(gè)
附：比賽項(xiàng)目及規(guī)則
螃蟹背西瓜
道具：籃球3個(gè)
參賽人員：每隊(duì)六個(gè)人，3男3女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員1男1女在長(zhǎng)20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備，起點(diǎn)站3對(duì)，終點(diǎn)站2對(duì)，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，起點(diǎn)第一對(duì)兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球，開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去，向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規(guī)。人完全過(guò)線后將球交予下組隊(duì)員，如此往復(fù)，當(dāng)最后一組沖過(guò)終點(diǎn)線，用時(shí)最短隊(duì)獲勝。
備注：聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時(shí)1秒），必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時(shí)15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時(shí)，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況一次加時(shí)5秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)
搭橋過(guò)河
道具：報(bào)紙若干
參賽人員：每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，起點(diǎn)的第一個(gè)人拿6張報(bào)紙做好準(zhǔn)備。開始信號(hào)后，由第一名隊(duì)員向前鋪報(bào)紙，待所有五名隊(duì)員都站到報(bào)紙上，第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報(bào)紙向前傳到第一個(gè)人，五人踩著報(bào)紙前進(jìn)，要求腳不能觸地，待五人全部過(guò)界（第一個(gè)人過(guò)界報(bào)紙還需繼續(xù)傳遞，直到最后一個(gè)人拿著報(bào)紙過(guò)界。若此處犯規(guī)，加時(shí)30秒）后另一組第一個(gè)人結(jié)果報(bào)紙以同樣的方式回到起點(diǎn)，待五人全部過(guò)界用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
備注：聽到開始信號(hào)后才可鋪報(bào)紙。比賽過(guò)程中腳觸地一次加時(shí)5秒，每2張報(bào)紙距離不可超過(guò)一米，否則一次加時(shí)10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報(bào)紙破損情況酌情加時(shí)間，最多加時(shí)30秒。每輪3隊(duì)，最后一輪2隊(duì)。
盲人摸象
道具：眼罩3個(gè)
參賽人員：每隊(duì)三個(gè)
比賽規(guī)則：接到上個(gè)參賽隊(duì)員的擊掌后，隊(duì)員帶上眼罩，繞工作人員轉(zhuǎn)三圈，然后到下一組隊(duì)員那擊掌
羽毛球墊球
道具：羽毛球拍3副，球3個(gè)
參賽人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處，進(jìn)行擊掌
結(jié)對(duì)而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出。
你比劃我猜
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)人
比賽規(guī)則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個(gè)人比劃，另一個(gè)人猜
腳夾球接力：每隊(duì)6人。
規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接
力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一、活動(dòng)目標(biāo)：
增進(jìn)大班幼兒之間的友誼與團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，鍛煉幼兒的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)性。
培養(yǎng)幼兒的`競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極向上的心態(tài)。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
滾輪胎接力：幼兒分組，每組輪流滾輪胎，最先完成的一組獲勝。
小鴨過(guò)河：設(shè)置障礙，幼兒模仿小鴨跳躍過(guò)障礙，較快完成的一組獲勝。
拔河比賽：全班幼兒分成兩隊(duì)，進(jìn)行拔河比賽，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
三、活動(dòng)安排：
時(shí)間：20xx年XX月XX日。
地點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)。
參與人員：大班全體幼兒及教師。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備足夠的輪胎、障礙物等器材。
劃分好比賽區(qū)域，確保安全。
教師提前講解比賽規(guī)則，確保幼兒理解。
五、活動(dòng)意義：
通過(guò)此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅能讓幼兒在游戲中鍛煉身體，還能增進(jìn)彼此之間的友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)，也能讓幼兒在比賽中體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心和積極向上的心態(tài)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
一、活動(dòng)目的：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動(dòng)中去，做一個(gè)健康向上、充滿活力的好學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間：元旦前（具體時(shí)間另定）
三：活動(dòng)地點(diǎn)：本校操場(chǎng)
四、參加對(duì)象：每班每名學(xué)生至少參加一個(gè)項(xiàng)目，每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過(guò)跳繩比賽、拔河比賽
六、活動(dòng)方法：
1、踢毽子（一至三年級(jí)學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級(jí)獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級(jí)獲勝。
4、跳短繩（四至六年級(jí)學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。
5、輪流過(guò)跳繩比賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過(guò)長(zhǎng)繩，不段輪換，在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過(guò)繩人數(shù)多為勝。
6、拔河賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對(duì)方拉過(guò)規(guī)定控制線為勝。
七、評(píng)獎(jiǎng)及注意事項(xiàng)：
1、設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)。各班在自己年級(jí)之間比賽，評(píng)選出各項(xiàng)年級(jí)一二等獎(jiǎng)，（其中一年級(jí)一等獎(jiǎng)兩個(gè)班，二等獎(jiǎng)三個(gè)班）
2、請(qǐng)各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長(zhǎng)成員（家長(zhǎng)可以參加兩個(gè)項(xiàng)目的'比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長(zhǎng)來(lái)參加�？紤]到我們的活動(dòng)的時(shí)間是工作日，部分家長(zhǎng)沒有空，所以涉及到的家長(zhǎng)比較少，各班可根據(jù)本班家長(zhǎng)實(shí)際情況確定），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
八、裁判員：臨時(shí)通知調(diào)配
九、組建家長(zhǎng)攝影團(tuán)：
每個(gè)班級(jí)選派一位家長(zhǎng)，組成本次活動(dòng)的家長(zhǎng)攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級(jí)博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中，以班級(jí)名命名。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
9月10日是我國(guó)第二十八個(gè)教師節(jié)，學(xué)校研究決定于9月10日（周一）上午進(jìn)行隆重的慶祝活動(dòng)，舉行育才小學(xué)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：
1、歡慶節(jié)日，增強(qiáng)教師職業(yè)的自豪感和幸福感。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
二、組織機(jī)構(gòu)：
總裁判長(zhǎng)：
裁判：
照相：
攝像：
三、活動(dòng)時(shí)間：
20××年9月10日（周一）
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
五、參加人員：
全校一線教師
六、活動(dòng)項(xiàng)目：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
七、活動(dòng)形式：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以段為單位，記團(tuán)體積分。
八、活動(dòng)分工安排：
1、活動(dòng)宣傳動(dòng)員：
2、活動(dòng)策劃及裁判員的`組織工作：
要求：制定活動(dòng)方案，協(xié)調(diào)好裁判員名單和任務(wù)分工
3、各組參賽人員由各段長(zhǎng)自行安排
要求：各段認(rèn)真學(xué)習(xí)活動(dòng)方案，盡可能全員參與。
4、器材準(zhǔn)備：各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
要求：活動(dòng)前期做好器材及場(chǎng)地的準(zhǔn)備工作。
5、計(jì)分匯總：
要求：各裁判員設(shè)計(jì)好各單項(xiàng)的計(jì)分紙，并根據(jù)計(jì)分辦法做好匯總工作。
6、獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品：工會(huì)委員
要求：依據(jù)活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)辦法，設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)狀和安排好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
活動(dòng)安排
項(xiàng)目
時(shí)間
地點(diǎn)
負(fù)責(zé)人
備注
三分鐘集體跳繩
9：30－－10：00
小學(xué)塑膠操場(chǎng)
吳仔瑜
陶皓
拋繡球
10：00－－10：30
戴賢法
包長(zhǎng)左
心心相印（背夾球）
10：30－－11：00
張風(fēng)挺
陳學(xué)澤
九、活動(dòng)規(guī)則：
（1）、三分鐘集體跳（8字跳繩）
比賽人數(shù)：12人。
比賽規(guī)則：兩人搖繩，其余隊(duì)員排成一列，依次從繩的一邊跳進(jìn)再?gòu)睦K的另一邊跳出，隨后以八字形循環(huán)跑動(dòng)。如果跳繩者不能成功通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)。以三分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。
�。�2）、拋繡球
比賽人數(shù)：11人。
比賽規(guī)則：其中一隊(duì)員胸前抱一籮筐，另10名隊(duì)員在6M以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球，掛筐隊(duì)員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前的籮筐接住同伴發(fā)來(lái)之球（不可以移動(dòng)腳步），每人發(fā)3個(gè)球接住羽毛球多者為勝隊(duì)。
（3）、《心心相印》（背夾球）
比賽人數(shù)：20人。
比賽規(guī)則：比賽場(chǎng)地15米,每一組十隊(duì).游戲開始兩隊(duì)員背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉了,必須回到掉球的地方重新開始,六隊(duì)接力,最先完成為勝隊(duì).
備注：
1、活動(dòng)期間無(wú)重要事情，教師不得請(qǐng)假；缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動(dòng)由工會(huì)主席負(fù)責(zé)，體育教師協(xié)助，請(qǐng)段長(zhǎng)督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)（身體不適的老師除外）。
3、道具準(zhǔn)備：體育組
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
根據(jù)各隊(duì)所取名次，每個(gè)項(xiàng)目按7、5、4、3、2、1計(jì)分，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)，按積分多少取前三名，其余隊(duì)伍為優(yōu)勝隊(duì)。
本規(guī)程未盡事宜由組委會(huì)另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與宗旨
1.主題：“五彩童年,快樂六一，健康伴我行
—育才學(xué)校第二屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
2.宗旨：“參與、健康、娛樂、和諧”。
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)
1.比賽時(shí)間：20xx年6月1日8：30開幕式
2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
3.彩排時(shí)間第一次5月21日，第二次彩排時(shí)間5月28）
三、其他事宜：
1.各班準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)員的參賽號(hào)碼，帶號(hào)碼比賽，帶好班級(jí)急救包、垃圾袋，保證好衛(wèi)生和紀(jì)律。
2.各班級(jí)要求全員參加入場(chǎng)式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊(duì)列整齊，可自備道具，在主席臺(tái)可以呼口號(hào)，有簡(jiǎn)單展示，每班限時(shí)2分鐘，學(xué)校班級(jí)各方隊(duì)準(zhǔn)備一百字以內(nèi)的的介紹，突出方隊(duì)文化和特點(diǎn)。入場(chǎng)式隊(duì)列由體育老師和班主任、家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。（每橫排？人，班主任靠左側(cè)）
3.主席臺(tái)7:30前全部就緒（橫幅、桌椅）,音響音樂提前調(diào)試好。
4.各班級(jí)隊(duì)伍7:30統(tǒng)一到操場(chǎng)集合。帶好帽子（帽子最好能夠統(tǒng)一）水和相關(guān)道具，不能帶零食。
5.全體教師全部參與整個(gè)活動(dòng)，班主任、副班主任協(xié)助做好協(xié)調(diào)管理工作，及時(shí)到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個(gè)人原因請(qǐng)假。
6.各班提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律、安全方面的教育。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則
體育組與家委會(huì)將根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)報(bào)名情況，將參賽者進(jìn)行分組（比賽項(xiàng)目由家委會(huì)和體育老師共同協(xié)助完成），希望全體學(xué)生和家長(zhǎng)都踴躍報(bào)名。
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目：
1.單人項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級(jí)50米、150米，二年級(jí)100米、200米）、一分鐘跳繩
2.集體項(xiàng)目： 男女混合迎面接力
3.親子項(xiàng)目：三人四足、攜老扶幼—負(fù)重返回
（1）單人項(xiàng)目：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩人（男女各兩人）
�。�2）集體項(xiàng)目：每班男女各4人
�。�3）親子項(xiàng)目：每班限報(bào)2組
（二）規(guī)則
1.立定跳遠(yuǎn)
�。�1）比賽時(shí)學(xué)生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋
（2）運(yùn)動(dòng)員兩腳自然開立，站在起跳線后，兩腳不能踩線
�。�3）兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作
�。�4）著地后立即向前走出測(cè)試區(qū)
（5）每人跳三次，以厘米為單位，不計(jì)小數(shù)，三次以最大值作為測(cè)試結(jié)果。
�。�6）起跳時(shí)腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線）視為犯規(guī)，成績(jī)?yōu)榱�，著地后向后退，以后退后落地的著腳點(diǎn)測(cè)量，如果退到無(wú)效測(cè)試區(qū)成績(jī)?yōu)榱恪?/p>
2.一分鐘跳繩
�。�1）跳繩由大會(huì)準(zhǔn)備。
（2）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次，搖繩一個(gè)回環(huán)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)，比賽過(guò)程中若跳繩拌腳中斷，該次不計(jì)。
�。�3）累計(jì)一分鐘跳繩次數(shù)。
3.丟沙包
�。�1）每人允許試投3次，取最好成績(jī)。
（2）比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員可在比賽場(chǎng)地練習(xí)試擲，練習(xí)組應(yīng)按組委會(huì)排定的.順序進(jìn)行，并始終處于裁判員的監(jiān)督之下。
�。�3）一旦比賽開始，運(yùn)動(dòng)員不得持器械練習(xí)，無(wú)論持器械與否，均不得使用投擲或落地區(qū)以內(nèi)地面練習(xí)投擲。
�。�4）不允許使用手套。
�。�5）運(yùn)動(dòng)員在投擲線后完成比賽，以不符合規(guī)定的方式將沙包丟出或超過(guò)投擲線，均判為一次投擲失敗
�。�6）沙包必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi)，試擲方為有效。
�。�7）每次有效試擲后，應(yīng)立即測(cè)量成績(jī)。從沙包落地痕跡的最近點(diǎn)取直線量至投擲線中心。
�。�8）運(yùn)動(dòng)員在器械落地后方可離開比賽區(qū)域。離開時(shí)首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面。
4. 60米跑
（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。
（2）不得搶跑，搶跑超過(guò)2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格。
�。�3）比賽分為預(yù)、決賽。預(yù)賽取前8名進(jìn)入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。
5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽
�。�1）選手間不得相互干擾。
（2）不得搶跑，搶跑超過(guò)2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格。
�。�3）比賽以成績(jī)?yōu)橹�，取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。
6.“保齡球”
（1）此項(xiàng)目只有孩子參加；
�。�2）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；
（3）每人限打兩次，根據(jù)打倒瓶子的總數(shù)記錄成績(jī)。
7.男女混合迎面接力
�。�1）在場(chǎng)地上標(biāo)出五個(gè)50米的跑道，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線，兩端各有一個(gè)接力區(qū)，把學(xué)生分成相等的兩隊(duì)，成縱隊(duì)站立在起跑線后進(jìn)行比賽，每班最后一個(gè)學(xué)生跑完結(jié)束，以班級(jí)為單位最先跑完的獲勝。
（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線
�。�3）發(fā)出起跑信號(hào)后，第一人才能起跑，其余人在接力區(qū)接棒后才能起跑。
8.三人四足
�。�1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；
�。�2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的位置；
（3）跑道長(zhǎng)度為20米，根據(jù)裁判計(jì)時(shí)確定名次。
9.《扶老攜幼—負(fù)重返回》
比賽規(guī)則：參賽學(xué)生與其家長(zhǎng)配對(duì)，5對(duì)為一小組站在起跑線后，場(chǎng)地長(zhǎng)20米，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點(diǎn)的隊(duì)為勝。
注意事項(xiàng)：
1. 集體項(xiàng)目需要班級(jí)派出參賽選手；
2. 家庭或個(gè)人項(xiàng)目遵從個(gè)人意愿參加；
3. 賽前聽清裁判講的比賽要求，若有犯規(guī)，將被扣分，從而影響比賽成績(jī)；
4. 各班有序組織，孩子參加完項(xiàng)目必須有序帶回觀眾區(qū)。
五、報(bào)名時(shí)間：20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報(bào)給劉老師
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
優(yōu)勝班級(jí)取前三名，文明班集體一年級(jí)組三個(gè)班，二年級(jí)組兩個(gè)班，個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)，每項(xiàng)取前三名。獎(jiǎng)品發(fā)放解釋權(quán)歸大會(huì)決定。
七、其它
1.安排的所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。
2.各班主任要求
�。�1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
（2）各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
�。�3）比賽過(guò)程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。
（4）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
備注：未盡事宜，另行通知
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：
快樂童心暢想六一
二、活動(dòng)目的：
展現(xiàn)我校學(xué)生風(fēng)采，培強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在多姿多彩的'文藝表演和體育運(yùn)動(dòng)中健康快樂的成長(zhǎng)，特在“六一”來(lái)臨之際，舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間：**年5月30日（周五）上午
2、地點(diǎn)：操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、文藝表演
2、體育活動(dòng)
五、活動(dòng)程序
1、校長(zhǎng)致辭，班主任代表致辭，學(xué)生代表發(fā)言
2、文體活動(dòng)
集體活動(dòng)〈小紅帽健康快樂動(dòng)起來(lái)〉課間活動(dòng)
獨(dú)唱《我相信》表演者六年級(jí)張巖
活動(dòng)：轉(zhuǎn)呼拉圈比賽
歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥》表演者二年級(jí)李鑫等
活動(dòng)：百米計(jì)算
集體舞《健康歌》表演者一年級(jí)全體同學(xué)
活動(dòng)：齊心協(xié)力
小品《課間十分鐘》表演者四年級(jí)萬(wàn)宏旭等
歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級(jí)張?jiān)娢牡?/p>
活動(dòng)二人三足
小品《時(shí)尚》表演者五年級(jí)張曉宇等
活動(dòng)百米穿衣
歌表演《快樂女孩兒》表演者五年級(jí)同學(xué)
活動(dòng)傳呼拉圈
小品《瘋狂旅行團(tuán)》表演者六年級(jí)同學(xué)
集體舞〈向前沖〉表演者二年級(jí)同學(xué)
全校拔河比賽
3、終結(jié)評(píng)價(jià)：頒發(fā)集體榮譽(yù)獎(jiǎng)狀
六、參加人員
全體學(xué)生，全體教師，學(xué)生家長(zhǎng)（自愿）
七、活動(dòng)中注意事項(xiàng)
1、安全維護(hù)：田雪峰班主任（強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，由于校內(nèi)施工，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生去廁所路線）
2、比賽中應(yīng)急處理（中暑，劃傷，摔傷，矛盾化解）：孫英善，朱亞文，蔡波，班主任
3、學(xué)生服裝要求：校服，小紅帽（天熱可帶太陽(yáng)傘）
4、場(chǎng)地內(nèi)衛(wèi)生要求：規(guī)范垃圾位置
1、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入非本組跑道并對(duì)該組運(yùn)動(dòng)員比賽造成影響，則判本組比賽時(shí)間增加0.2秒每次。
2、三至六年級(jí)比賽過(guò)程中，球脫離手的控制，滾出場(chǎng)地需撿回并在失誤地點(diǎn)開始比賽。如若犯規(guī)，本組比賽時(shí)間增加0.2秒每次。
八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
**小學(xué)
**年5月28日
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
一、指導(dǎo)思想：
本次活動(dòng)圍繞“快樂總動(dòng)員、幸福你我他”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴谐砷L(zhǎng)!
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)讓笑學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)笑學(xué)生活潑開朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)笑學(xué)生自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過(guò)形式多樣的'親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地達(dá)到家園同步。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月下旬-12上旬
四、活動(dòng)主題：
快樂總動(dòng)員、幸福你我他
五、活動(dòng)場(chǎng)地：
笑學(xué)生園操場(chǎng)
六、活動(dòng)程序：
1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)(播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》)
2、致開幕詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、笑學(xué)生操展示。
4、組織親子游戲。
5、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
七、活動(dòng)要求：
1、笑學(xué)生熱身活動(dòng)內(nèi)容：四(歡樂向前沖);中班操前操;大班《大家來(lái)運(yùn)動(dòng)》。
2、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
3、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
4、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管園長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天笑學(xué)生安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
7、各年級(jí)組要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確�；顒�(dòng)的有序開展。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一、活動(dòng)背景
11月9日是國(guó)家法定的消防宣傳日，為進(jìn)一布推動(dòng)“119”宣傳教育工作，貫徹落實(shí)公安部消防局《全民消防安全宣傳教育綱要》精神，在全校范圍內(nèi)普及消防安全知識(shí)，提高全體師生員工的消防安全意識(shí)和素質(zhì)，擬在11月9日舉行xx省暨濟(jì)南市“119消防宣傳日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式并于當(dāng)天舉辦消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)目的及意義
1）大力推動(dòng)“119”宣傳教育工作
2）筑牢消防安全“防火墻”工程
3）寓教于樂，有效提高師生對(duì)于消防安全的關(guān)注度
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月9日上午9：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx大學(xué)中心校區(qū)知新樓南側(cè)廣場(chǎng)
五、參加人員
1。省市各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)
3。群眾代表：約20人
4。其他：高校在校大學(xué)生和消防志愿者約200人
5。新聞媒體
六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名及活動(dòng)流程
1）前期準(zhǔn)備：
由學(xué)工部、研工部等在校級(jí)網(wǎng)站上下發(fā)活動(dòng)通知，以學(xué)院為單位報(bào)名組成運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每隊(duì)3名本科生、3名研究生。報(bào)名格式為含學(xué)院、姓名、學(xué)號(hào)、參賽項(xiàng)目（快速著滅火服每隊(duì)2人，安全繩打結(jié)2人；消防水帶連接2人；）的EXCEL表格，報(bào)名請(qǐng)于11月3日前發(fā)送至安管會(huì)公郵，管會(huì)負(fù)責(zé)招募及安排此次活動(dòng)的志愿者30名，并且協(xié)助公處布置現(xiàn)場(chǎng)、維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。每個(gè)學(xué)院要有序站在指定區(qū)域。
2）具體流程：
a開始前由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)講話（10min）
b環(huán)節(jié)1—觀摩：
消防宣傳車各項(xiàng)功能及消防車輛、消防車隨車器材的展示（消防支隊(duì)攜帶器材并展示，1人進(jìn)行講解答疑）；消防緩降器逃生體驗(yàn)（消防支隊(duì)準(zhǔn)備2套裝備，戰(zhàn)士表演從5層通過(guò)緩降器逃生）
c環(huán)節(jié)2—體驗(yàn)：
消防舉高車升空體驗(yàn)，現(xiàn)場(chǎng)選取自愿參加的同學(xué)10人，每組1—2人參加，共5次，由消防戰(zhàn)士保護(hù)。
d環(huán)節(jié)3—比賽：
首先由消防戰(zhàn)士展示各項(xiàng)比賽內(nèi)容的正確方法。按照事先報(bào)名情況各參賽同學(xué)到比賽場(chǎng)所進(jìn)行比賽。
e環(huán)節(jié)4—頒獎(jiǎng)：由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行講評(píng)、頒獎(jiǎng)并總結(jié)講話。
3）預(yù)期成果
比賽場(chǎng)地?zé)崆楦邼q又秩序井然，同學(xué)們不僅在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)合作意識(shí)，還真正的學(xué)到了實(shí)用的消防知識(shí)，起到了宣傳教育的作用
七、注意事項(xiàng)
1、每支隊(duì)伍如有突發(fā)情況請(qǐng)立即向就近的志愿者報(bào)告反映，志愿者立即將情況報(bào)告給指導(dǎo)老師
2、用隔離帶把比賽區(qū)和觀眾區(qū)分隔開，比賽現(xiàn)場(chǎng)切勿擁擠、不守秩序，以免造成安全隱患
3、教育第一，比賽第二，請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則和流程，切勿使用不正當(dāng)?shù)氖侄乌A得比賽
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)目參賽選手按比賽成績(jī)?cè)O(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品；其他參賽人員獲得紀(jì)念品。
九、比賽項(xiàng)目操作規(guī)程
一、快速著滅火服
場(chǎng)地器材：在平地上標(biāo)出起點(diǎn)線，起點(diǎn)線前0。5米處標(biāo)出器材線。滅火服在器材線前整齊擺放成一行，間距1米。服裝疊放方法：插環(huán)式安全帶折成雙疊，橫放在衣服上；滅火服上裝正疊，尼龍搭扣對(duì)齊展平，沿兩側(cè)向背后折起，攔腰折成兩疊，衣領(lǐng)翻向兩側(cè)，衣袖縮入肩部成圓筒狀，平放在安全帶上；盔帽平放，帽徽朝前，帽頂朝上；下裝套在消防靴上，放于上裝后面，靴跟與器材線相齊。
操作程序：聽到“開始”的`口令，參賽隊(duì)員兩腳跟相搓，脫下鞋子，上體微向前傾，雙手握住右（左）靴上沿兩側(cè)，雙腿屈膝，抬起右（左）腳，腳尖向下繃直，踏入靴內(nèi)，按同樣方法著好左（右）靴；然后，雙手虎口夾握背帶，將背帶垮上雙肩的同時(shí)，挺身起立（無(wú)背帶戰(zhàn)斗庫(kù)，雙手提褲腰，并挺身起立），扣好下裝紐扣、粘好尼龍搭扣；右（左）膝著地，右（左）手掌心向下握住頭盔右后沿，左（右）手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽帶，雙手配合將頭盔戴好，帽帶貼于下顎；雙手沒袖筒外伸出，雙臂將上衣由前方經(jīng)頭頂繞至身后，使其在身上完全展開后，雙手向前稍向內(nèi)，由上向下扣好鈕扣，粘好尼龍搭扣；左（右）手握住安全帶插環(huán)，拿起安全帶，繞至背后，右（左）手握住帶尾，協(xié)力將安全帶拉直，雙手合攏于腹前，穿入插環(huán)，左（右）手將其按住，右（左）手向前方拉，束緊安全帶，將插釬扣入金屬扣眼內(nèi)。前跨一步舉手示意，立正喊“好”。
操作要求：
1、衣帶平整，前后衣襟束于安全帶內(nèi)，尼龍搭扣必須粘合、對(duì)齊。
2、雙腳踏到靴底，安全帶扎牢，空隙不超過(guò)5厘米。
3、盔帽戴正，帽帶貼于下顎。
成績(jī)?cè)u(píng)定：計(jì)時(shí)從發(fā)令“開始”至參賽隊(duì)員完成全部操作任務(wù)，舉手示意喊“好”止。
有下列情況之一者不計(jì)成績(jī)：安全帶插釬未扣入眼內(nèi)；尼龍搭扣未扣或粘合長(zhǎng)度不到2/3；上裝或下裝鈕扣未扣。
有下列情況之一者加1秒：帽帶未貼于下顎；腰帶未系緊；腳未踏入靴底。
二、安全繩打逃生結(jié)
場(chǎng)地器材：在平地上放置安全繩3根。
操作程序：聽到“開始”的口令，參賽隊(duì)員迅速向前，提起繩索依次打結(jié)，完成后舉手示意喊“好”。
操作要求：動(dòng)作正確、熟練，繩結(jié)方法正確。
1、單八字結(jié)
2、雙平結(jié)
3、稱人結(jié)
成績(jī)?cè)u(píng)定：時(shí)從發(fā)令“開始”至參賽隊(duì)員完成全部繩結(jié)，舉手示意喊“好”止。
有下列情況之一者不計(jì)成績(jī)：繩結(jié)方法錯(cuò)誤。
三、65毫米內(nèi)扣水帶連接
場(chǎng)地器材：在長(zhǎng)18米、寬2。5米的平地上，器材線上放置水槍一支、65毫米內(nèi)扣水帶一盤、分水器一只。在起點(diǎn)前1米、1。5米、18米處分別標(biāo)出器材線、分水器拖止線和終點(diǎn)線。
操作程序：聽到“開始”的口令，參賽隊(duì)員迅速向前，先甩開水帶，一端接上分水器接口，連接好水槍沖出終點(diǎn)線，舉手示意喊“好”，成立射姿勢(shì)。
操作要求：
1、水帶不應(yīng)出線、壓線或扭圈360度。
2、接口不得脫口或卡口，分水器不應(yīng)拖出0。5米。
3、必須在鋪帶線路內(nèi)完成全部動(dòng)作。
成績(jī)?cè)u(píng)定：計(jì)時(shí)從發(fā)令“開始”至參賽隊(duì)員完成全部操作任務(wù)，沖出終點(diǎn)線，舉手示意喊“好”止。
有下列情況之一者不計(jì)成績(jī)：水帶接口脫口、卡口；未接上水槍沖出終點(diǎn)線。
有下列情況之一者加1秒：水帶壓線，水帶扭圈360度；分水器拖出0。5米。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、使家長(zhǎng)了解自己孩子，加深家園情、師生情、親子情。
2、通過(guò)活動(dòng)、讓幼兒、家長(zhǎng)感覺到運(yùn)動(dòng)的歡樂。
3、讓他幼兒在活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作與交往，體驗(yàn)其中的樂趣。
二、活動(dòng)組織者：蒙班教師。三、活動(dòng)安排：（一）搶椅子1．幼兒8人一組進(jìn)行游戲。2．音樂開始，幼兒繞蒙式線轉(zhuǎn)圈走。3．音樂停止，馬上搶到位子并坐好。4．沒有搶到位子即被淘汰，最后三名獲勝者各得獲獎(jiǎng)品一份。
�。ǘ┯螒蛎Q《滾大球》游戲準(zhǔn)備：大球2，椅子2把游戲玩法：各組選出6幼兒參加比賽，排成一列縱隊(duì)在起點(diǎn)準(zhǔn)備，第一個(gè)幼兒聽到口令滾大球向前跑，繞過(guò)椅子后返回，把球交給第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒接著滾大球，依次進(jìn)行，先滾完的為勝。
（三）親子游戲
1、《親子二人行》每輪6個(gè)家庭玩法：家長(zhǎng)和幼兒在起點(diǎn)線處，孩子與家長(zhǎng)面對(duì)面站立，幼兒踩在家長(zhǎng)腳上，游戲開始，聽到口令家長(zhǎng)帶幼兒迅速向終點(diǎn)處移，繞過(guò)椅子后返回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)的為勝。獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
2、《小袋鼠摘果》裁判：玩法：家長(zhǎng)在腰間栓一個(gè)筐，當(dāng)袋鼠媽媽，站在終點(diǎn)線上，幼兒站在起點(diǎn)線上，游戲開始，聽到發(fā)令后，幼兒拿起自制果子扔進(jìn)家長(zhǎng)的筐里，在規(guī)定時(shí)間及規(guī)定距離內(nèi)扔進(jìn)果子最多的為勝。獎(jiǎng)勵(lì)前三名
3、保、齡球．給每位幼兒家庭發(fā)3個(gè)球。．站在規(guī)定線后，用手中的皮球向目標(biāo)投擲。．擊倒10齡球以上算優(yōu)勝。
*10個(gè)以上的.從多到少排名發(fā)獎(jiǎng)4、"二人三足跑"目標(biāo)：學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的交流。玩法：在場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，請(qǐng)6對(duì)父子站在起跑線上，媽媽用一根長(zhǎng)帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，爸爸雙手背后，聽到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后反回，以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。獎(jiǎng)前三名。
5、全家搬搬樂
玩法：爸媽兩手交叉在一起，讓幼兒坐在上面，到達(dá)一定目標(biāo)后返回，先到終點(diǎn)者為勝。六家一組，獎(jiǎng)前三名。
6、揪“尾巴”
爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”多為勝。依次計(jì)分（6組家庭、彩繩6根）。獎(jiǎng)前三名。
備注：家長(zhǎng)直至所有游戲進(jìn)行完畢后在老師那里領(lǐng)取紀(jì)念品一份。
【趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案】相關(guān)文章：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案01-30
公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案01-03
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文09-11
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案10-14
中班趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案07-07
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10-28