《幸福的方法》讀后感范文

　　讀完某一作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。那么讀后感到底應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的《幸福的方法》讀后感范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　《幸福的方法》是由哈佛大學最受歡迎教育者泰勒·本一沙哈爾博士根據他的課程，用充滿著智慧的語言、科學實證的方法、自助成功的案例和巧妙創(chuàng)新的編排的一本書。作者將幸福用簡單道理詮釋，用鮮活的案例展示出，透出質樸、溫暖的生活態(tài)度，沁人心田。

　　書中提到的十種人生模式，給我留下了深刻的印象，作者把它叫作漢堡模式。它通過對四類漢堡的描繪，折射出四種不同的人生狀態(tài)：享樂主義型、忙碌奔波型、虛無主義型和幸福型人生。

　　享樂主義型的人面對的是口味好但對健康無益的漢堡，只在乎漢堡當前的美味，而兩大類不管這類漢堡是否會給自己未來的人生帶來益處，他們注重的是及時行樂，不想為可能負責國家發(fā)生的負面后果負責管理。

　　忙碌奔波型的人與此恰恰相反，他們面對口味差但對未來健康有益的漢堡，寧愿犧牲眼前的甜蜜，也要去實現(xiàn)未來的目標。盡管他們在這奮斗的過程中并不快樂，但他們總在期盼實現(xiàn)目標時的成功感。

　　虛無主義型面對既不好吃也不健康的漢堡，毫無反應，將其吞下只為填飽肚子、完成任務，女孩子這樣的人對未來已經喪失了希望和欲望，只活在過去。

　　上述三種類型并不是所有人的選擇，但現(xiàn)實生活中卻不在少數(shù)，有的人為了眼前的權利，犧牲他人利益、自己的保健甚至是道德底線，殊不知這樣的犧牲對未來的人生已經埋下了隱患；有的女孩子為了追逐成功和物質生活，不愿停下腳步看看沿途的風景，在忙碌中其透支生命，待到功成名就時或許已無福消受；有的人年輕人在現(xiàn)實的挫敗與打擊中，一蹶不振，失去了人生目標，混吃等死。那么，能夠不會還有一種漢堡，與此種一樣好吃健康且與第二種一樣健康呢？會有一個平衡了即時和長久益處的漢堡呢？

　　作者在最后基本思路闡述了這樣一種漢堡“幸福型漢堡”。擁有這樣人生的人因，他們生活幸福，享受當下所專門從事的事情，而且通過目前的努力去收獲更加滿意的未來。大部分這樣的幸福型人生值得現(xiàn)在大多數(shù)人思考、探討。

　　該書個案通過許多現(xiàn)實的案例總結了這樣的道理：眼前的幸福和未來的幸福是可以均衡的，在實現(xiàn)目標的投資過程中，總是積極，健康的快樂生活，這才是高質量的感悟。

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