大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告（精選8篇）
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢，我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意語言要準(zhǔn)確、簡潔。你知道怎樣寫報(bào)告才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 1
當(dāng)代大學(xué)生的要求就是在學(xué)習(xí)的過程中，積極的參加實(shí)習(xí)，在大學(xué)時(shí)期就可以鍛煉成對社會(huì)極有經(jīng)驗(yàn)的人，在不斷的進(jìn)步中，直到大學(xué)畢業(yè)。在參加社會(huì)工作以后，直接就可以參加社會(huì)工作而不需要實(shí)習(xí)，這是最基本的要求。我就是這樣做的，我開始了我的教育實(shí)習(xí)之路!
在一個(gè)月的實(shí)習(xí)期內(nèi)，我主要進(jìn)行了教學(xué)的實(shí)習(xí)工作，并獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，對我來說這在日后的生活與工作中都不啻為一筆巨大的財(cái)富，現(xiàn)將我個(gè)人在實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)與收獲作一總結(jié)。
一、社會(huì)調(diào)查方面
我在批閱作文時(shí)從文中發(fā)現(xiàn)的的一些問題引起了我的思考，并以“從高中作文談起”為題完成了一篇五千字的社會(huì)調(diào)查報(bào)告。
二、在語文教學(xué)實(shí)習(xí)方面
我一共講授了朱自青先生的散文《荷塘月色》與日本作家川端康成先生的散文《花未眠》，以及“想象與聯(lián)想”“表現(xiàn)與再現(xiàn)”兩個(gè)大題目的作文，共計(jì)六課時(shí)，并完成了筆記作業(yè)的批改與作文、周記的批閱工作。在授課過程中作到了依托“新課標(biāo)”，結(jié)合實(shí)際情況，發(fā)展學(xué)生的思維能力，擴(kuò)展學(xué)生的視野，并利用多媒體設(shè)備進(jìn)行立體式教學(xué)。在指導(dǎo)教師羅長春老師的幫助下，增強(qiáng)了師生間的互動(dòng)，活躍了課堂氣氛，積極調(diào)整自己的授課方式、教風(fēng)教態(tài)與啟發(fā)與提問的方式，努力吸收羅老師寶貴的授課經(jīng)驗(yàn)以及高尚的師德師表，認(rèn)真、努力、圓滿地完成了語文教師實(shí)習(xí)。并得到了羅老師的肯定與同學(xué)們的.歡迎。
三、班主任實(shí)習(xí)方面
我被安排擔(dān)任x班的實(shí)習(xí)班主任，在班主任指導(dǎo)教師李老師的幫助下，順利的展開了班主任工作，保質(zhì)保量的完成了班主任老師“早自習(xí)”“課間操”“午休”“讀報(bào)”“晚自習(xí)”等時(shí)間段查勤工作與班級日常工作，并在工作過程中與同學(xué)們溝通與交流，通過談心、打籃球等方式與同學(xué)們交朋友，及時(shí)了解學(xué)生們的心理狀態(tài)與情緒，并向班主任指導(dǎo)教師xx老師學(xué)習(xí)寶貴的帶班經(jīng)驗(yàn)以及李老師優(yōu)秀的管理才能與師范師風(fēng)，成功的完成了班主任實(shí)習(xí)工作，并得到了老師與同學(xué)們的肯定。
總的說來，我的實(shí)習(xí)是成功的。在實(shí)習(xí)期間我增長了見識(shí)，積累了經(jīng)驗(yàn)，實(shí)習(xí)是一個(gè)將理論運(yùn)用到實(shí)踐的過程，在這個(gè)過程中，我摔倒過、迷惑過，然而卻沒有動(dòng)搖過，因?yàn)樵谙殿I(lǐng)導(dǎo)與老師、同學(xué)們甚至班上學(xué)生們的幫助下，我找到了屬于自己的授課風(fēng)格與帶班方式，并體會(huì)到了做人做事的道理---一絲不茍、持之以恒!
這次實(shí)習(xí)是我第一次參加教學(xué)工作實(shí)習(xí)，在以后的工作路途中，這是一次寶貴的社會(huì)財(cái)富!我會(huì)記住這一次實(shí)習(xí)得到的收獲，我會(huì)不斷的進(jìn)步，直到成為一名優(yōu)秀的教師為止!
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 2
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖寒假天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
一開始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。總結(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，社會(huì)實(shí)踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，并且身強(qiáng)體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)-晚上8：30分上班，雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評價(jià)。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!做了幾天之后，剛開始的時(shí)候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，當(dāng)傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅(jiān)持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松。
在長達(dá)一個(gè)月的實(shí)踐中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：
1.首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。
2.我們的一切出發(fā)點(diǎn)是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。
3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個(gè)服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì)。
4.在上班之前制定好今日的工作計(jì)劃，并熟練酒樓里的各項(xiàng)規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。
5.按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退。
6.上班時(shí)間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7.處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時(shí)匯報(bào)。
8.保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，維護(hù)大局形象。
經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對的，你不能摻雜自己的個(gè)性。
第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說我一定能行那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，努力就有希望不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的`過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經(jīng)過這一次的寒假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長了不少的見識(shí)，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。
我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。
我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位置，現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作;因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們早日實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧!
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 3
當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)的擴(kuò)招等因素導(dǎo)致大學(xué)生越來越多。但是，做名優(yōu)秀大學(xué)生的難度卻隨著國際油價(jià)一路飆升——因?yàn)椤案偁帯�。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素，卻往往成為當(dāng)代大學(xué)生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)基本內(nèi)容。當(dāng)今社會(huì)隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來越多，很多的人每天都在寢室里對著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵(lì)師生運(yùn)動(dòng)，還開展了各類活動(dòng)，如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷，由本組成員在學(xué)校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時(shí)間、形式等等。
本次調(diào)查實(shí)際調(diào)查100人，由于某種原因，實(shí)際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人，女生58人。對于理工來說男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運(yùn)動(dòng),進(jìn)行的隨機(jī)調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是的運(yùn)動(dòng)了，這不能說是二十一世紀(jì)甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的建設(shè)，人也是變得越來越懶，能坐車的不走路，能用機(jī)器代替的絕不動(dòng)手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動(dòng)，所以沒事的時(shí)候運(yùn)動(dòng)還是挺多的，但電子技術(shù)的發(fā)展，電腦手機(jī)變得普及，使得越來越多的大學(xué)生變成了宅男宅女，從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視，不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學(xué)生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學(xué)生忙著考研，所以運(yùn)動(dòng)會(huì)隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認(rèn)為不太具有代表性，故只調(diào)研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計(jì)鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度、有無鍛煉計(jì)劃、參加鍛煉的主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習(xí)的關(guān)系及其如何處理、對學(xué)校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：每周累計(jì)鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34、2%，女生占65%。而兩次以上的男生占65、8%，而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運(yùn)動(dòng)，而女生比較洗靜或是文雅一類的活動(dòng)。男生在5次以上的僅占21%，而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多，而且時(shí)間也較長，不能不說網(wǎng)絡(luò)不僅浪費(fèi)了很多人的時(shí)間，也坑害了很多人的身體。大學(xué)時(shí)代是最該保證一個(gè)健康的身體，養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，這才是今后工作的財(cái)富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0、每次鍛煉時(shí)間上男生小于1小時(shí)的占57、9%，1至2小時(shí)的占34、2%，兩小時(shí)以上的7、9%。女生1小時(shí)以下的51、7%，1至2小時(shí)的占44、8%，而兩小時(shí)以上的占3、4%。而鍛煉的方式看，很多人還是處于被動(dòng)鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44、7%，以社團(tuán)形式的占5、3%，學(xué)校組織的占2、6%，自主鍛煉的占47、4%。女生主要在體育課鍛煉的占62、1%，社團(tuán)組織下鍛煉的占6、9%，而獨(dú)立自主鍛煉的占34、5、要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，有計(jì)劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅(jiān)持。男生中沒有鍛煉計(jì)劃的`占50%，有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占34、2%，有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占10、5%，其他的占5、3%。女生中沒有鍛煉計(jì)劃的占67、2%，有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占19%，有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占13、8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時(shí)興起的較多。很多人雖然有計(jì)劃但卻實(shí)施不了說明不能堅(jiān)持，從另一個(gè)側(cè)面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個(gè)大的計(jì)劃，很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的，到頭來碌碌無為，而為什么很多人有理想有抱負(fù)但卻無法實(shí)現(xiàn)就是不能堅(jiān)持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ)，做個(gè)簡單的比喻，身體就是一座樓房的地基，如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮，最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認(rèn)為時(shí)間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認(rèn)為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學(xué)認(rèn)為體育鍛煉不僅不耽誤學(xué)習(xí)，還能提高學(xué)習(xí)效率。所以增強(qiáng)體育鍛煉是很有好處的，只是很多同學(xué)越來越懶，即使想也懶得動(dòng)。在學(xué)習(xí)忙碌時(shí)，有37%的同學(xué)選擇保證體育鍛煉時(shí)間，還有42%的同學(xué)表示看心情，只有21%的同學(xué)會(huì)減少鍛煉。同學(xué)們知道鍛煉身體的好處，尤其是在學(xué)習(xí)壓力加大的時(shí)候就更需要如此。男生中大運(yùn)動(dòng)量的占10、3%，中等運(yùn)動(dòng)量得占68、5%小運(yùn)動(dòng)量的占16、6%，微小運(yùn)動(dòng)量的占4、6%。女生中等運(yùn)動(dòng)量的占27、8%，小運(yùn)動(dòng)量的占32、6%，而微小運(yùn)動(dòng)量的占39、6%。對于學(xué)校的設(shè)備男生有39、5%的人表示不滿意，60、5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意，50%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。
學(xué)校設(shè)立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法，盡管因?yàn)樘厥庠蛉∠顺颗芏臑樵缟洗蚩ǎ康娜匀皇窍Ｍ麑W(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān)，一種認(rèn)為強(qiáng)加給自己的東西……
據(jù)教育部專家介紹，20xx年一項(xiàng)針對38萬多名學(xué)生的監(jiān)測顯示，7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比20xx年監(jiān)測結(jié)果分別高出0、7厘米、1厘米。體重和肥胖的學(xué)生比例也在迅速增加。但是，學(xué)生的多項(xiàng)體能指標(biāo)卻呈下降趨勢。如肺活量，20xx年7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外，20xx年和20xx年相比，大中小學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績也絕大多數(shù)下降，如7至18歲城市男生和女生立定跳遠(yuǎn)成績分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的事，開運(yùn)動(dòng)會(huì)就是作壁上觀，看運(yùn)動(dòng)員能否取得名次，這違背了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正意義。就社會(huì)意義而言，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂、休閑的需要，對體育的追求已日趨變得強(qiáng)烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運(yùn)會(huì)的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當(dāng)代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降，一方面，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和鍛煉意識(shí)明顯減弱了，豐富多彩的大學(xué)生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活，比起體育鍛煉來，更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上，追求和享受各種時(shí)尚文明上，而以強(qiáng)身健體為目標(biāo)去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面，高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當(dāng)今青年人受到極大沖擊，大學(xué)生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對待美的問題上，更多的同學(xué)一貫的做法是減肥，但對于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。
身體是革命的本錢，未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當(dāng)代年輕人的身上，如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體，不去加以提高，前景實(shí)在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體�！耙粋�(gè)沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運(yùn)動(dòng)，調(diào)控呼吸，從而對身體產(chǎn)生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜，進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體，就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會(huì)引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。
我們來看看大一學(xué)生上體育課和平時(shí)鍛煉的情況，在日常鍛煉中經(jīng)常會(huì)看到有的同學(xué)不跑步，有的從沒摸過排球或籃球，有的動(dòng)作協(xié)調(diào)性極差，跳不動(dòng)，跑不動(dòng)。體育課規(guī)定男生考1000米，滿分是3分15秒，及格線是3分55秒，女生考800米，滿分是3分10秒，及格線是3分50秒，有的班級只有少數(shù)人達(dá)到及格線，部分同學(xué)艱難完成，得滿分的同學(xué)就更少了。近幾年，學(xué)生中肥胖的也越來越多，有的重達(dá)260多斤，根本跑不動(dòng)，只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學(xué)入學(xué)一個(gè)月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來都沒聽說過，例如成人斯蒂爾病，有的因過敏較嚴(yán)重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔(dān)憂?大學(xué)生正處在亞健康狀態(tài)。
其實(shí)，影響當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多，也很復(fù)雜。這跟家長、學(xué)校多年來不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長期以來，學(xué)校、家長和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習(xí)。身體素質(zhì)是一個(gè)長期積累的過程，并不是到了大學(xué)，學(xué)生的身體才變成這樣。
大學(xué)時(shí)期是對大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗(yàn)。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習(xí)慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費(fèi)的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措，健康意識(shí)談薄或自律能力不強(qiáng)，這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學(xué)生自己在健康問題上存在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上的錯(cuò)誤，學(xué)生工作者也要認(rèn)真地反思，在教育、管理上應(yīng)加大力度，提高學(xué)生身體健康的意識(shí)。
讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講：“身體是革命的本錢�！狈▏鴨⒚伤枷爰曳鼱柼┮苍诤茉缇吞岢隽恕吧谟谶\(yùn)動(dòng)”的至理名言�？梢�，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對于一個(gè)人是多么的重要，而強(qiáng)健的體魄則來源于體育鍛煉�？傊�，體育鍛煉對我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活又使我們不得不長時(shí)間不能活動(dòng)，所以，我們更需要體育鍛煉來強(qiáng)健我們的身體。
首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習(xí)生活，若想應(yīng)對自如，一個(gè)強(qiáng)壯的身體是必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾�？上攵�，假如自己的身體弱不禁風(fēng)，遲早有一天自己會(huì)被壓力壓垮的，又何談成績?nèi)绾稳绾�，這是多么的得不償失啊。另外，強(qiáng)健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有，比較長遠(yuǎn)地講，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。
其次，體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗(yàn)、鍛煉的目的，而且還考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強(qiáng)心理素質(zhì)，從而使自己在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理，這肯定會(huì)使我們的學(xué)習(xí)生活更加高效率、更美好。
另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂等等。
總之，體育鍛煉對于大學(xué)生意義重大。我們應(yīng)該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉，塑造出一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康、更美好的自己!
21世紀(jì)是一個(gè)充滿生機(jī)和活力的世紀(jì)!21世紀(jì)更是中國人的時(shí)代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學(xué)生。我們要為我們的祖國做貢獻(xiàn)，可是這一前提是我們要有好的身體。所以，為了我們的未來，為了我們不會(huì)在老去的時(shí)候后悔，讓我們從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!只要每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)的鍛煉時(shí)間，我們就會(huì)有一個(gè)美好的大學(xué)生活，美好的未來!
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 4
一、前言
這次實(shí)習(xí)時(shí)間是從20xx年x月xx日到x月xx日在xx營業(yè)部進(jìn)行的。作為大學(xué)的專業(yè)實(shí)習(xí)，本人的工作崗位是旅游接待，因此主要實(shí)習(xí)科目有：旅游客源國、旅行社管理、人力資源管理，當(dāng)然其中也涉及一些其他的科目。
二、實(shí)習(xí)單位及實(shí)習(xí)內(nèi)容概況
這次實(shí)習(xí)我非常榮幸，實(shí)習(xí)的是負(fù)責(zé)前臺(tái)接待和咨詢的工作，在這項(xiàng)工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、游玩景點(diǎn)和要注意的事項(xiàng)等等我十分認(rèn)真地向其他有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，了解真正的操作程序，真正實(shí)現(xiàn)了從課本中走進(jìn)現(xiàn)實(shí)，把理論聯(lián)系實(shí)際。認(rèn)識(shí)旅行社工作的全過程以及上下級工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，并從中觀摩其他部門的工作過程，使我掌握更多的工作技巧，獲得不少的工作經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)習(xí)期間，我利用這次非常難得的機(jī)會(huì)去加深自己對行業(yè)以及企業(yè)的認(rèn)識(shí)，并把所學(xué)的知識(shí)充分運(yùn)用到工作上來。正如在專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)所知道的，旅游業(yè)的其中一個(gè)突出的特點(diǎn)就是其淡旺季分明。
三、實(shí)習(xí)主要收獲和體會(huì)
實(shí)習(xí)后我所獲甚多，不僅將我在課堂上學(xué)習(xí)到的知識(shí)和工作實(shí)踐相結(jié)合，還使我在工作中獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，對于現(xiàn)在社會(huì)上各個(gè)企業(yè)聘用人才時(shí)處處講究工作經(jīng)驗(yàn)的前提下，這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐ξ耶厴I(yè)后初步踏入社會(huì)作鋪墊。
1、在前臺(tái)接待工作中的收獲：在前臺(tái)接待工作中，對于在和客人交談旅游線路時(shí)的談話、舉止等要適當(dāng)其分，因?yàn)榭腿藢δ愕牡谝挥∠蠓浅Ｖ匾绾卧诙虝r(shí)間內(nèi)讓客人信任你然后參與你的團(tuán)隊(duì)工作是個(gè)很好的前提。我認(rèn)為，第一要必須面帶微笑，讓客人覺得有一種親切的感覺;第二是在做介紹線路時(shí)要時(shí)刻以客人的立場上出發(fā)，投其所好;第三是對于外出游玩的介紹上，要及時(shí)向客人說明當(dāng)?shù)氐南M(fèi)情況、風(fēng)俗情況、注意事項(xiàng)等。在前臺(tái)接待與服務(wù)的工作上，不僅要掌握好線路的流程而且還要懂得摸索客人的心理等技巧。
2、從其它方面過程的收獲：這次長時(shí)間的實(shí)習(xí)使我進(jìn)一步的增強(qiáng)我的為人處事和與人交談的能力;學(xué)到從書本中沒有的知識(shí);鍛煉了自己初步踏入社會(huì)的部分經(jīng)驗(yàn)和一些應(yīng)該明白的社會(huì)問題，做事要懂得變通不要過于固執(zhí)和呆板。
四、實(shí)習(xí)后想法以及建議
1、盡量運(yùn)用高科技的手段進(jìn)行操作
在實(shí)習(xí)當(dāng)中，不難發(fā)現(xiàn)很多的工作都十分的繁復(fù)，如果依然運(yùn)用老舊的方法去完成，則有礙于工作完成的速度以及準(zhǔn)確程度，這就導(dǎo)致到工作會(huì)事倍而功半。旅行社已經(jīng)在很多方面都運(yùn)用電腦來操作，也有專門的專業(yè)人員開發(fā)很多適合自身的軟件，這不但加快的工作的效率，而且傳遞速度很快。但是有一些細(xì)小的方面還是用一些比較落后的方法操作。
例如，票務(wù)工作的登記出入是需要很多步驟的，單靠人手用筆記本的登記方式不僅需時(shí)很多，而且非常容易錯(cuò)漏百出，查找也非常不方便。有時(shí)，需要再次輸入的話十分麻煩，很難保證正確。況且，使用這種方法浪費(fèi)紙張，儲(chǔ)存不便，不能簡便工作，甚至于讓繁復(fù)的工作更加繁復(fù)。經(jīng)過本人通過實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)運(yùn)用電腦進(jìn)行這方面的工作是可以完成以前手寫時(shí)代的所有功能，因?yàn)橥瓿稍泄ぷ魇歉纳频幕A(chǔ)，接下來就是速度了。電腦可以用各種快捷鍵達(dá)到更加便捷的工作，不但能很好的完成工作而且速度和正確率也大大提高。至于儲(chǔ)存方面，電腦的儲(chǔ)存十分省時(shí)省地，如果再用軟盤備份，那么再重要的文件也可以很好地保存下來了。
2、加大工作透明度
在實(shí)習(xí)期間，時(shí)常會(huì)看到即使同一部門都不大清楚其他同事的工作流程。這就容易導(dǎo)致萬一有員工請假，整個(gè)業(yè)務(wù)的工作就很可能癱瘓，從而造成公司的損失。如果能夠從基礎(chǔ)業(yè)務(wù)開始，小部門內(nèi)的員工可以做到相互溝通，了解大家的工作，掌握相互的工作流程，真正做到精通業(yè)務(wù)。那么，在有意外的情況下就可以避免業(yè)務(wù)癱瘓的可能了，也可以提升本部門的形象乃至全公司的形象。
3、加強(qiáng)員工的.環(huán)保意識(shí)
如今，整個(gè)世界都十分注重環(huán)境保護(hù)，也成為了一個(gè)專門研究的課題。其實(shí)，在旅行社操作上也是如此，許多環(huán)節(jié)都應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)。例如，在出團(tuán)時(shí)導(dǎo)游注意引導(dǎo)游客保護(hù)當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境;在辦公室也應(yīng)該注意環(huán)保;還有，在用紙方面的浪費(fèi)是十分嚴(yán)重的，加上辦公室的中央空調(diào)的溫度過低，根本就達(dá)不到國家所提倡的不低于攝氏25度，有時(shí)辦公室的溫度只有不到20度。增強(qiáng)員工的環(huán)保意識(shí)可以減低耗能，保護(hù)環(huán)境，從公司的角度來說更是可以降低營運(yùn)成本，提高人體舒適度等優(yōu)點(diǎn)。
五、結(jié)論
自從20xx年進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)以后，三年以來，本人都在學(xué)習(xí)好理論知識(shí)，目的是為了能在未來的職業(yè)生涯中打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。在校期間，我主要學(xué)習(xí)的是以管理學(xué)為起點(diǎn)的有關(guān)原理以及專業(yè)旅游管理的外延科目，但是一切都只是停留在一個(gè)理論階段，一直都不能得到最為充分的實(shí)踐。如何更好得把所學(xué)的書本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化成為真正屬于自己的技能是本次實(shí)習(xí)的最主要收獲。當(dāng)然，收獲絕對不止是知識(shí)的轉(zhuǎn)化，還有一些關(guān)于待人處事的方法和態(tài)度。
總的說來，三年多的旅游管理專業(yè)理論學(xué)習(xí)在真正的旅游企業(yè)得到實(shí)實(shí)在在的實(shí)現(xiàn)。從企業(yè)中可以讓眼界大為開闊，累計(jì)更多的經(jīng)驗(yàn)，不難看到，當(dāng)真正工作的時(shí)候需要注意的一些事情是平時(shí)單純靠學(xué)校教育是不能滿足社會(huì)的需要的。因此，這就更要求我們除了注重理論上的學(xué)習(xí)以外，還必須切實(shí)把理論轉(zhuǎn)化成實(shí)踐，通過實(shí)踐，加深對理論的認(rèn)識(shí)。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 5
一、調(diào)查目的和背景
大學(xué)生的健康成長關(guān)乎我們民族的未來，而一直以來，我們過多關(guān)注的只是他們的智力因素而忽視了他們的身體狀況。此次，我們探討影響大學(xué)生身體健康的一個(gè)重要方面——體育運(yùn)動(dòng)的情況。本調(diào)查旨在引導(dǎo)大學(xué)生合理安排課余時(shí)間，認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性從而全面提高大學(xué)生身體素質(zhì)。此次調(diào)查的主要內(nèi)容包括大學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇情況，對本校體育方面的要求，影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的因素，以及性別、年級對大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的影響等。
二、調(diào)查手段
此次我們采用了在網(wǎng)上進(jìn)行問卷調(diào)查的方式：在“問卷星”網(wǎng)站發(fā)放了問卷，并且通過qq、人人、微博等網(wǎng)絡(luò)方式，擴(kuò)大了調(diào)查的范圍和調(diào)查的覆蓋層面。
三、問卷內(nèi)容
本次問卷共13個(gè)問題，分別如下：
1. 您的性別：
A 男 B女
2、您所在的年級：
A大一 B 大二 C大三 D大四 E研究生
3、您最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么（可多選）：
A籃足排 B乒羽網(wǎng) C健身 D跑步 E其他________
4、作為大學(xué)生您每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是多少：
A小于0.5小時(shí) B 0.5-1h C 1-1.5h D 1.5-2h E 2h以上
5、您是否有堅(jiān)持周期性運(yùn)動(dòng)：
A是 B否
6、您運(yùn)動(dòng)的目的是什么（可多選）：
A消磨時(shí)間 B鍛煉身體 C緩減壓力 D減肥 E結(jié)交朋友
F其他______________________
7、您的運(yùn)動(dòng)時(shí)段是：
A早上 B中午 C下午 D晚上
8、您認(rèn)為學(xué)校最需要在哪方面改善：
A增加運(yùn)動(dòng)場地 B開放免費(fèi)場地 C增加運(yùn)動(dòng)器材 D其他_______
9、什么因素可能使你不參加運(yùn)動(dòng)（可多選）：
A學(xué)習(xí) B運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善 C身邊的朋友影響 D沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞
E其他____________________
10、您是否愿意成為被要求“陽光長跑”的一員：
A 非常樂意 B無所謂 C不樂意
11、運(yùn)動(dòng)是否成為你生活必不可少的一部分：
A 是 B否
12、您是否參加過體育比賽：
A是 B否
13、您認(rèn)為應(yīng)如何改善大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況（填空題）：
_______________________________________________________________________
四、問卷結(jié)果分析
�。ㄒ唬﹩柧砭唧w問題分析
1、您的性別：
本次調(diào)查，共收集了175份問卷，其中占男生54.29%，女生占45.71%，男女人數(shù)較平均。
2、您所在的年級：
針對被調(diào)查者，大一占21.97%，大二占71.68%，大三占4.62%，大四占1.16%，研究生占0.58%�？梢钥闯霰徽{(diào)查人數(shù)中以大二學(xué)生為主，兼顧各年級同學(xué)。
3、你最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么：
數(shù)據(jù)顯示，選擇籃足排的占22.86%，選擇乒羽網(wǎng)的占44.57%，選擇健身的占4%，選擇跑步的占15.43%，選擇其他的.占13.14%。
從數(shù)據(jù)我們可以看出三大球和三小球是最受同學(xué)們歡迎的項(xiàng)目，這主要是因?yàn)檫@些項(xiàng)目既符合基本的運(yùn)動(dòng)需求又比較方便（學(xué)�？梢蕴峁┗驹O(shè)施）相關(guān)。
4、作為大學(xué)生你每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是多少：
其中，每天鍛煉時(shí)間小于0.5小時(shí)的占50.29%,0.5-1h的占41.71%，1-1.5h的占6.29%，1.5-2h的沒有，2h以上的占1.71%�？梢钥闯龃蟛糠滞瑢W(xué)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間還是比較集中于1小時(shí)之內(nèi)的，其中半小時(shí)以內(nèi)的人數(shù)超過一半。
5、您是否有堅(jiān)持周期性的運(yùn)動(dòng)：
其中有56%的同學(xué)選擇了是，說明堅(jiān)持體育鍛煉的人還是占比較大的比例的，這對提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)有很大的幫助。
6、您運(yùn)動(dòng)的目的是什么：
選擇消磨時(shí)間的同學(xué)占8.67%，選擇鍛煉身體的同學(xué)占75.14%，選擇緩解壓力的同學(xué)占41.04%，選擇減肥的同學(xué)占30.06%，選擇結(jié)交朋友的同學(xué)占10.4%，選擇其他的同學(xué)占16.18%。我們可以看出75%的同學(xué)都是以鍛煉身體為目的的，這說明其認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。愿意花時(shí)間對自己的身體進(jìn)行投資。同時(shí)女生偏好減肥也合情合理。緩解壓力占到如此大的比重，說明大學(xué)生活也不是很安逸，大家需要用運(yùn)動(dòng)來緩解壓力。
7、您的運(yùn)動(dòng)時(shí)段是什么時(shí)間：
選擇早上的占13.71%，選擇中午的占1.14%，選擇下午的占39.43%，選擇晚上的占45.71%�？梢钥闯鲞x擇晚上鍛煉
的同學(xué)比較多，這可能和同學(xué)們的作息時(shí)間以及課表安排有關(guān)，最佳的鍛煉時(shí)間應(yīng)該是下午4點(diǎn)左右，希望大家以后能夠合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
8、您認(rèn)為學(xué)校在什么方面需要改進(jìn)：
其中有25.29%的同學(xué)選擇了增加運(yùn)動(dòng)場地，有47.13%的同學(xué)選擇了開放免費(fèi)場地，有18.39%的同學(xué)選擇了增加運(yùn)動(dòng)器材，另外的9.2%的同學(xué)選擇了其他。從調(diào)查數(shù)據(jù)中我們可以看出47%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該免費(fèi)開放場地，這說明同學(xué)們對學(xué)校體育館的高收費(fèi)有很大意見。另外還有很大一部分人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)器材和場地過少，這也確實(shí)是存在的�？傮w來看同學(xué)們很多地方對學(xué)校不滿意。
9、什么因素使您不參加運(yùn)動(dòng)：
選擇學(xué)習(xí)的同學(xué)習(xí)的同學(xué)占56.9%，選擇運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善的同學(xué)占28.74%，選擇身邊朋友影響的占32.18%，選擇沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的同學(xué)占23.56%，另外17.24%的同學(xué)選擇了其他。圖中顯示，學(xué)習(xí)成為了阻礙我們運(yùn)動(dòng)的最大障礙，我覺得歸根到底是懶于運(yùn)動(dòng)。另外運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善也確實(shí)是存在的，學(xué)校提供的設(shè)施過少且不齊全。另外沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞我覺得這只是他們的心里因素在做怪。
10、您是否愿意成為被要求“陽光長跑”的一員：
調(diào)查顯示有25.14%的同學(xué)非常樂意，有44.57%的同學(xué)表示無所謂，而另外的30.29%的同學(xué)表示不樂意�？傮w而言，大部分同學(xué)還是不反對參與到“陽光長跑”這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中去的。
11、運(yùn)動(dòng)是否成為你生活中必不可少的部分：
對于這個(gè)問題，有56.57%的同學(xué)表示肯定，說明大家還是很重視體育運(yùn)動(dòng)的。
12、您是否參加過體育比賽：
有68%的同學(xué)表示曾經(jīng)參與過體育比賽，說明同學(xué)們對體育賽事的報(bào)名還是很積極的，樂于參加體育類的競技比賽。
13、您認(rèn)為應(yīng)如何改善大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況：
整合問卷中的答案主要有一下幾點(diǎn)：
（1）學(xué)校開放免費(fèi)場地，增加體育設(shè)施.
（2）增加體育課時(shí)間。
�。�3）開展多樣的活動(dòng)調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
�。�4）對同學(xué)們進(jìn)行思想上的教育，使其認(rèn)到運(yùn)動(dòng)的重要性。
�。ǘ﹩柧碚w總結(jié)
1、乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球作為傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式一直深受大學(xué)生喜愛，籃足排和跑步等則方興未艾，同時(shí)，健身浪潮逐步興起，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)這種變化作出相應(yīng)調(diào)整。如增加羽毛球、乒乓球運(yùn)動(dòng)的場地，興建塑膠跑道，擴(kuò)大并開放健身室，增設(shè)體育課的選修項(xiàng)目等。
2、鑒于很多大學(xué)生是晚上運(yùn)動(dòng)，建議學(xué)校可以多建設(shè)關(guān)于晚上運(yùn)動(dòng)的設(shè)施，如操場及跑道上的燈光要求，同時(shí)保障食堂晚上的食物供應(yīng)。
3、從同學(xué)們對體育運(yùn)動(dòng)的積極度來看，學(xué)�？梢远嗯e辦體育類賽事，為同學(xué)們提供一個(gè)互相激勵(lì)、互相促進(jìn)的平臺(tái)。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 6
一、前言
縱觀我國高職院校的發(fā)展歷程，從時(shí)間緯度看歷史并不久遠(yuǎn)，高等職業(yè)教育起自19世紀(jì)80年代初，可視為發(fā)展的初期階段，進(jìn)入20世紀(jì)90年代，隨著《中華人民共和國職業(yè)教育法》的頒布和社會(huì)對高職人才需求的巨大空間，高職教育不可逆轉(zhuǎn)的持續(xù)蓬勃發(fā)展，無論是高職院校的數(shù)量還是在校學(xué)生的人數(shù)，皆與普通高校旗鼓相當(dāng)，由此便誕生了又一個(gè)龐大的帶有明顯高職特色的大學(xué)生體育消費(fèi)群體。在此形勢下，調(diào)查研究高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)現(xiàn)狀，探討上海市高職大學(xué)生體育消費(fèi)的各種外顯及內(nèi)隱的體育消費(fèi)特質(zhì)，勢必將對高職院校的學(xué)校體育改革，以及未來上海市體育消費(fèi)市場發(fā)展趨勢提供一定的參考價(jià)值。
二、研究對象與研究方法
1、研究對象
本文研究對象為上海市高職院校在校大學(xué)生，在實(shí)際調(diào)研過程中，采用隨機(jī)非概率抽樣抽取了上海第二工業(yè)大學(xué)、上海金融學(xué)院、上海立信會(huì)計(jì)學(xué)院以及上海思博職業(yè)技術(shù)學(xué)院4所高職院校作為樣本進(jìn)行調(diào)查研究。
2、研究方法
（1）文獻(xiàn)資料法。發(fā)表的有關(guān)高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)論文和出版的著作，歸納總結(jié)相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
�。�2）問卷調(diào)查法。本文依據(jù)研究目的設(shè)計(jì)了上海市高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)調(diào)查問卷，根據(jù)不同場所，進(jìn)行了抽樣調(diào)查，抽樣范圍包括上海第二工業(yè)大學(xué)、上海金融學(xué)院、上海立信會(huì)計(jì)學(xué)院，以及上海思博職業(yè)技術(shù)學(xué)院4所高職院校，共隨機(jī)現(xiàn)場發(fā)放調(diào)查文卷610份，回收有效問卷590份，回收有效率96.7%，發(fā)得到隨機(jī)樣本。
�。�3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用計(jì)算機(jī)軟件spss對數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入。
三、上海市高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)現(xiàn)狀
1、高校院校學(xué)生體育消費(fèi)性別特征
性別不僅是人的基本生理特征，同時(shí)也是人的基本社會(huì)特征之一。不同性別的個(gè)體，在社會(huì)化過程中的行為也迥然各異，具體到體育消費(fèi)領(lǐng)域，性別對男性與女性消費(fèi)者的消費(fèi)行為顯然亦存在諸多差異。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，高職院校大學(xué)生在付諸體育消費(fèi)行為時(shí)，男生有402人，占樣本總數(shù)的68.1%；女生有188人，占樣本總數(shù)的31.9%。這些統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)人數(shù)男生明顯高于女生，男生對比女生的體育消費(fèi)行為更加積極活躍。
2、高職院校學(xué)生體育消費(fèi)觀念及體育消費(fèi)動(dòng)機(jī)
通俗來說，消費(fèi)觀念是人們對待其可支配收入的指導(dǎo)思想和態(tài)度以及對商品價(jià)值追求的取向，是消費(fèi)者主體在進(jìn)行或準(zhǔn)備進(jìn)行消費(fèi)活動(dòng)時(shí)對消費(fèi)對象、消費(fèi)行為方式、消費(fèi)過程、消費(fèi)趨勢的總體認(rèn)識(shí)評價(jià)與價(jià)值判斷。消費(fèi)觀念一經(jīng)形成，會(huì)顯著影響人們的消費(fèi)行為。而消費(fèi)動(dòng)機(jī)則是消費(fèi)者為了實(shí)現(xiàn)消費(fèi)的目的而進(jìn)行行動(dòng)的原因，消費(fèi)者的.行為是受動(dòng)機(jī)支配的，動(dòng)機(jī)是消費(fèi)者的內(nèi)在過程，行為是這種內(nèi)在過程的表現(xiàn)。因此，在對目標(biāo)群體體育消費(fèi)行為調(diào)研時(shí)，消費(fèi)觀念和消費(fèi)動(dòng)機(jī)是應(yīng)用最廣的兩項(xiàng)指數(shù)，幾乎無一例外，調(diào)研者推測某群體的體育消費(fèi)行為時(shí)總是要了解其消費(fèi)觀念和動(dòng)機(jī)。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，被調(diào)查的4所高職院校大學(xué)生對體育消費(fèi)呈積極肯定的態(tài)度，所占比例高達(dá)79.3%，僅有9.2%的學(xué)生不贊同體育消費(fèi)，另有11.5%的學(xué)生表示中立態(tài)度。同時(shí)，在調(diào)查高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)動(dòng)機(jī)時(shí)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對此項(xiàng)問題的回答雖然較為分散具有多元化的特點(diǎn)，但主要消費(fèi)動(dòng)機(jī)依次為強(qiáng)身健體、豐富業(yè)余生活和增加人際交往，三者分別占樣本總數(shù)的41.5%、15.3%和11.2%。這充分說明高職院校大多數(shù)學(xué)生在進(jìn)行體育消費(fèi)時(shí)首先考慮的因素是強(qiáng)身健體，在這一點(diǎn)上他們達(dá)成了共識(shí)。究其原因可能與高職院校特殊教育培養(yǎng)目標(biāo)有關(guān)，1998年2月16日，國家教委印發(fā)的《面向21世紀(jì)深化職業(yè)教育改革的原則意見》指出：“職業(yè)教育要培養(yǎng)具備綜合職業(yè)能力和全面素質(zhì)的直接在生產(chǎn)服務(wù)技術(shù)第一線的應(yīng)用型人才�！贝朔N教育培養(yǎng)模式表明高職院校大學(xué)生需更注重體能素質(zhì)的培養(yǎng)，從而導(dǎo)致大學(xué)生在選擇體育消費(fèi)項(xiàng)目過程中會(huì)較多的考慮其是否具備強(qiáng)身健體的功能。
3、高職院校學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)
體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)一般分為實(shí)物型體育消費(fèi)和娛樂型體育消費(fèi)。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料顯示，上海市高職院校大學(xué)生實(shí)物型的體育消費(fèi)主要包括體育服裝、運(yùn)動(dòng)鞋襪、體育音像產(chǎn)品，以及體育報(bào)刊等產(chǎn)品，實(shí)物型體育支出占據(jù)了高職大學(xué)生體育消費(fèi)的絕大部分，構(gòu)成了目前大學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)的“主流”。同時(shí)在被調(diào)查的4所高職院校中，通過對男女大學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)，性別差異對男女大學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)未呈現(xiàn)顯著性差異（p=0.369），表明在進(jìn)行實(shí)物型體育消費(fèi)時(shí)，男女生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)的差異程度不大。從訪談情況看，大多數(shù)高職大學(xué)生表示假如他們選擇某項(xiàng)自己喜歡的收費(fèi)體育項(xiàng)目進(jìn)行體育消費(fèi)時(shí)，為保證更好地掌握所授體育技能，將會(huì)相應(yīng)的購買所需體育設(shè)備。比如上海第二工業(yè)大學(xué)在校大學(xué)生在報(bào)名參加跆拳道社之前，會(huì)以個(gè)別購買或團(tuán)購的形式預(yù)購跆拳道服和相關(guān)的訓(xùn)練器具。顯而易見，為保障參與體育活動(dòng)，一些實(shí)物型的體育消費(fèi)品已經(jīng)自然而然的成為高職大學(xué)生體育生活的“必需品”，所以，實(shí)物型體育支出占據(jù)其體育消費(fèi)主體也就不足為奇了。
經(jīng)過進(jìn)一步的追蹤調(diào)查與統(tǒng)計(jì)分析，發(fā)現(xiàn)上海市高職大學(xué)生的娛樂型體育消費(fèi)能力偏低，對娛樂型體育消費(fèi)的支出大多局限于現(xiàn)場觀賞各類體育比賽的門票和業(yè)余時(shí)間參加各種體育項(xiàng)目培訓(xùn)費(fèi)用等，并且男女生的娛樂型體育消費(fèi)能力存在顯著性差異（p=0.001），男生在娛樂型體育消費(fèi)能力上大大優(yōu)于女生。這些數(shù)據(jù)說明娛樂型體育消費(fèi)在上海市高職院校大學(xué)生中所占比例較低，需進(jìn)一步拓展他們的娛樂型體育消費(fèi)水平。
4、高職院校學(xué)生體育消費(fèi)水平
體育消費(fèi)水平是指在一定時(shí)期內(nèi)為滿足生活需要而消費(fèi)各種體育物質(zhì)產(chǎn)品和勞務(wù)產(chǎn)品的數(shù)量，它從量的方面反映個(gè)人體育消費(fèi)在某一時(shí)間的水平。從調(diào)查結(jié)果看，上海市高職院校大學(xué)生的年均體育消費(fèi)金額在600元——1000元之間的占總?cè)藬?shù)的19.5%，1001元——xx元之間的占消費(fèi)總?cè)藬?shù)的32.3%，xx元——3000元之間的占消費(fèi)總?cè)藬?shù)的11.2%，而600元以下、4001元——5000元之間，以及5000元以上的僅占消費(fèi)總?cè)藬?shù)的3.7%，從數(shù)據(jù)中得知，高職大學(xué)生的年均體育消費(fèi)主要集中在600元——xx元之間，其中居于1001元——xx元之間的最多。這說明上海市高職院校大學(xué)生年均體育消費(fèi)水平較高，對大學(xué)生體育消費(fèi)市場的商家而言，充滿了巨大的商機(jī)。
5、高職院校學(xué)生體育消費(fèi)項(xiàng)目
根據(jù)訪問調(diào)查，上海市高職院校大學(xué)生選擇體育活動(dòng)的項(xiàng)目中，多數(shù)青睞球類和健美類項(xiàng)目的體育健身活動(dòng)。其中男生參與的體育項(xiàng)目按選擇人數(shù)的多寡依次為：足球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球、跆拳道等，女生分別是：瑜珈、體育舞蹈、羽毛球、游泳、網(wǎng)球等。在選擇這些項(xiàng)目進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，由于身在學(xué)校的學(xué)生可以免費(fèi)使用學(xué)校的體育場地和器材，加之學(xué)生在上體育課的過程中也能學(xué)到較多體育技術(shù)技能，因此高職院校大學(xué)生在發(fā)生體育消費(fèi)行為時(shí)，主要體現(xiàn)利用業(yè)余或假期時(shí)間在校外的諸多社會(huì)經(jīng)營場所的體育消費(fèi)行為，例如，在收費(fèi)場所打羽毛球、籃球，以及跆拳道訓(xùn)練等等，而在學(xué)校進(jìn)行體育項(xiàng)目消費(fèi)亦僅限于不滿足體育課獲得的體育信息量，或者本校不開設(shè)此項(xiàng)體育課程，學(xué)生轉(zhuǎn)而借助學(xué)校體育設(shè)施并聘請?bào)w育人才以實(shí)施收費(fèi)的形式進(jìn)行體育健身。此種體育消費(fèi)方式構(gòu)成了校內(nèi)高職大學(xué)生體育消費(fèi)的主要部分。這有力佐證了高職院校大學(xué)生雖然體育消費(fèi)項(xiàng)目種類繁多，但校內(nèi)體育消費(fèi)意識(shí)薄弱的事實(shí)。
四、結(jié)論
第一，高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)人數(shù)男生明顯高于女生，男生對比女生的體育消費(fèi)行為更加積極活躍，這一結(jié)果與現(xiàn)場訪問調(diào)查相吻合。
第二，根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，被調(diào)查的4所高職院校大學(xué)生對體育消費(fèi)呈積極肯定的態(tài)度，所占比例高達(dá)79.3%，僅有9.2%的學(xué)生不贊同體育消費(fèi)，另有11.5%的學(xué)生表示中立態(tài)度。同時(shí)，在調(diào)查高職院校大學(xué)生體育消費(fèi)動(dòng)機(jī)時(shí)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對此項(xiàng)問題的回答雖然較為分散具有多元化的特點(diǎn)，但主要消費(fèi)動(dòng)機(jī)依次為強(qiáng)身健體、豐富業(yè)余生活和增加人際交往，三者分別占樣本總數(shù)的41.5%、15.3%和11.2%。
第三，體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)一般分為實(shí)物型體育消費(fèi)和娛樂型體育消費(fèi)。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料顯示，上海市高職院校大學(xué)生實(shí)物型的體育消費(fèi)主要包括體育服裝、運(yùn)動(dòng)鞋襪、體育音像產(chǎn)品，以及體育報(bào)刊等產(chǎn)品，實(shí)物型體育支出占據(jù)了高職大學(xué)生體育消費(fèi)的絕大部分，構(gòu)成了目前大學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)的“主流”。
第四，高職大學(xué)生的年均體育消費(fèi)主要集中在600元——xx元之間，其中居于1001元——2000元之間的最多。根據(jù)訪問調(diào)查，上海市高職院校大學(xué)生選擇體育活動(dòng)的項(xiàng)目中，多數(shù)青睞球類和健美類項(xiàng)目的體育健身活動(dòng)。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 7
一、前言
生命在于運(yùn)動(dòng)，對于我們這些充滿激情的大學(xué)生來說，運(yùn)動(dòng)更是青春、朝氣的體現(xiàn)。與一個(gè)人的健康密切相關(guān)。眾所周知，身體是一切活動(dòng)的本錢，擁有強(qiáng)健的身體可以讓一個(gè)人更好地去學(xué)習(xí)工作、去為社會(huì)做貢獻(xiàn)，而良好的身體素質(zhì)就需要通過鍛煉得到。運(yùn)動(dòng)作為健康的重要部分就要求我們加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)的關(guān)注。奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)的成功承辦體現(xiàn)了我們國家人民對運(yùn)動(dòng)的關(guān)注，我國運(yùn)動(dòng)員也取得了輝煌的戰(zhàn)績，金牌數(shù)和獎(jiǎng)牌數(shù)都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映國家人民普遍的運(yùn)動(dòng)狀況。大學(xué)生作為國家的新鮮血液，是國家未來的棟梁，決定一定時(shí)間內(nèi)國家的發(fā)展，而我們的身體素質(zhì)決定著我們能否將貢獻(xiàn)最大化，而運(yùn)動(dòng)又是決定身體素質(zhì)的關(guān)鍵。在這里我采用問卷調(diào)查的方法，對在校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行了比較全面的調(diào)查分析，以探索影響學(xué)生體育鍛煉的成因。
二、研究對象與方法
(一)研究對象
我們對河南工業(yè)大學(xué)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)出問卷80份，收回有效問卷80份，其中男生59份，女生21份。
(二)研究方法
1.問卷調(diào)查法
本次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性主要用問卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式，對我校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查的形式是匿名的方式，這樣可以合理的避免被調(diào)查者的主觀偏見影響。
三、結(jié)論和分析
(一)大學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度較小，項(xiàng)目較單一。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分的學(xué)生只是偶爾進(jìn)行體育鍛煉，且每次鍛煉的時(shí)間不超過1個(gè)小時(shí)。整體來說，鍛煉時(shí)長、頻率都不太高，這也反映出了大學(xué)生對于體育鍛煉的熱情不高。跑步與球類是多數(shù)學(xué)生選擇鍛煉的方式。雖然在大學(xué)體育課程中有教授舞蹈類，武術(shù)類等，但是真正將其當(dāng)作體育鍛煉方式的學(xué)生占少數(shù)。總體來說體育鍛煉較少，同時(shí)也可見大學(xué)體育課程所教的內(nèi)容并沒有很好地被運(yùn)用到實(shí)際中。
(二)學(xué)校與個(gè)人是限制大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的兩大因素。從調(diào)查結(jié)果中我們可以看出，大學(xué)生自己的活動(dòng)積極性有待提高。他們表示自己偷懶而不想鍛煉，或者沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣這兩點(diǎn)問題需要同學(xué)們自己努力克服。 另外還有一部分學(xué)生不參加運(yùn)動(dòng)是因?yàn)閷W(xué)校設(shè)備條件有限
四、建議與對策
(一)加強(qiáng)組織和引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)氛圍
大學(xué)生的體育觀念正在逐步轉(zhuǎn)變，終身體育思想得到加強(qiáng)，娛樂、休閑體育逐步
取代競技體育將成為高校體育的熱點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對課余體育活動(dòng)的引導(dǎo)工作，運(yùn)用體育傳媒，推廣、傳播體育知識(shí)，創(chuàng)建濃郁的體育氛圍，增強(qiáng)學(xué)生對體育的關(guān)注程度，形成一個(gè)正確的輿論導(dǎo)向和聲勢，使體育鍛煉成為人人享有、人人參與、人人有責(zé)的社會(huì)活動(dòng)。
(二)完善體育資源配置, 適應(yīng)學(xué)生的項(xiàng)目要求
目前學(xué)校的`設(shè)備不是很完善，學(xué)生進(jìn)行鍛煉的場地只局限于操場和學(xué)生活動(dòng)中心，沒有其它場地，這使得很多學(xué)生因沒有場地而無法進(jìn)行鍛煉。 同時(shí), 學(xué)校體育場所的開放時(shí)間也很短，學(xué)校的公共器材也未對學(xué)生采取開放的形式，這使學(xué)生不能夠充分地運(yùn)用學(xué)校的體育資源。對于場地、器材，學(xué)校應(yīng)通過良好的組織管理和精心的設(shè)計(jì)編排使之能被充分利用，組織起吸引力更強(qiáng)的課余體育鍛煉。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)繼續(xù)加大體育的投入，擴(kuò)大體育場地和器材規(guī)模，建設(shè)更多的同時(shí)適應(yīng)男、女生運(yùn)動(dòng)的場地。充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校體育設(shè)施，吸引學(xué)生參加課余體育活動(dòng)，有組織地免費(fèi)開放體育場館，為學(xué)生參加課余體育活動(dòng)提供方便。
(三)體育教師要加強(qiáng)對學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的傳授
在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該加強(qiáng)對大學(xué)生的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的傳授，通過教
學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提高大學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與意識(shí)和鍛煉身體的良好習(xí)慣，使每個(gè)學(xué)生至少掌握12 種體育鍛煉的方法，通過長期的鍛煉增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)能力和健康水平，以至于終身受益。在教學(xué)過程中，教師還要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，把教與學(xué)和諧統(tǒng)一起來，師生之間、學(xué)生之間要建立起良好的感情，從而促進(jìn)學(xué)生樂于投身于體育活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持課余體育活動(dòng)的習(xí)慣。
(四)建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，定期獎(jiǎng)勵(lì)體育活動(dòng)的先進(jìn)
集體與個(gè)人在全校開展體育活動(dòng)先進(jìn)班級和先進(jìn)個(gè)人的評選活動(dòng)，每年要定期舉行，由校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、體育部、學(xué)生會(huì)聯(lián)合組織評選工作。在此基礎(chǔ)上，每年舉行一次全校的先進(jìn)班級與個(gè)人的表彰大會(huì)，除給予精神鼓勵(lì)之外，適當(dāng)給予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)一些體育器材，如籃球、排球、足球等，促進(jìn)大學(xué)生基層體育活動(dòng)的開展。
(五)加大宣傳力度, 使學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行課外體育鍛煉
學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康, 應(yīng)當(dāng)定期開展科學(xué)化體育鍛煉的講座, 開展各種課外體育鍛煉的咨詢會(huì), 創(chuàng)辦各類關(guān)于科學(xué)化體育鍛煉的板報(bào), 使學(xué)生能夠真正地從身體、心理多個(gè)角度去了解課外體育鍛煉的作用, 認(rèn)識(shí)課外體育鍛煉的意義。同時(shí)我認(rèn)為在大學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)的組織和管理上，突出大學(xué)生社團(tuán)在體育活動(dòng)中的主導(dǎo)地位，使大學(xué)生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。教師也要加以組織、引導(dǎo)，在掌握鍛煉方法、提高技術(shù)水平等各方面積極指導(dǎo)和幫助大學(xué)生開展體育活動(dòng)。在高校體育活動(dòng)中，應(yīng)積極倡導(dǎo)單項(xiàng)體育俱樂部的組織形式，使學(xué)生參加體育活動(dòng)有一定目的性和指向性。此外，應(yīng)積極培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育生活方式，充實(shí)他們的余暇生活，使大學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)建立體育生活方式的源是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的重要保證。 我們每一位學(xué)生更應(yīng)端正思想，培養(yǎng)健身的自覺性，積極主動(dòng)參加體育鍛煉，以提高自身的身體素質(zhì)，為以后成為社會(huì)棟梁貢獻(xiàn)自我做準(zhǔn)備。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告 8
體育運(yùn)動(dòng)是個(gè)體發(fā)展的重要組成部分，是貫徹德智體美勞全面發(fā)展的要求，本次調(diào)查運(yùn)用在線調(diào)查問卷方式調(diào)查了部分大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況，進(jìn)而研究如何更好促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展。
大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀分析：
本次調(diào)查對象為在校大學(xué)生，男女比例額相當(dāng)。就調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，參加調(diào)查的大學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)體育鍛煉的態(tài)度欠缺積極，體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)與方式上男女間也存在一定差異，較少參加調(diào)查者經(jīng)常參加體育鍛煉，而且參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目強(qiáng)度一般，運(yùn)動(dòng)量適中者或較低者居多，特別是調(diào)查數(shù)據(jù)顯示參與者堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上的僅僅占45%.另外值得注意的是，男生的運(yùn)動(dòng)積極性相對比女生高，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也比女生的好。
大學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)或疏于運(yùn)動(dòng)的原因概括有以下幾種：首先，學(xué)習(xí)壓力及就業(yè)等競爭過大導(dǎo)致心情不好，情緒提不起來，寧愿呆在宿舍或者逛逛街打打游戲。其次，懶惰或缺乏組織也是影響運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要因素，通常這類同學(xué)會(huì)以早上起不來太早，晚上上完課天都黑了這兩種理由作為疏于運(yùn)動(dòng)的.借口。第三，天氣與體育場地，體育器材成為影響鍛煉的有一大因素。特別是天氣，數(shù)據(jù)顯示大約有65%同學(xué)不愿在不喜歡的天氣鍛煉。另一方面，大學(xué)生對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣也影響他們運(yùn)動(dòng)頻率，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)方式。就調(diào)查結(jié)果來看，一般參與者會(huì)選擇跑步，打羽毛球，乒乓球，騎自行車，散步，這幾種方式較為受歡迎，但運(yùn)動(dòng)方式相對顯得較為單一而傳統(tǒng)，當(dāng)然，這也與一所學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施有一定相關(guān)。最后，有沒有人作伴一起鍛煉成為多數(shù)參與者特別是女生來說參不參加體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)原因。相對來說，有人陪伴參加運(yùn)動(dòng)的頻率與強(qiáng)度就相對高些，調(diào)查顯示，在沒有人相伴時(shí)，有信心或者有毅力堅(jiān)持鍛煉的人不到40%,這是就男女總體而言。另一個(gè)值得注意的就是，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的毅力不夠強(qiáng)，這受個(gè)人性格，習(xí)慣影響比較大。
如何更好促進(jìn)大學(xué)生的體育發(fā)展呢？針對目前這種情況，提出一下幾點(diǎn)建議：
在學(xué)生方面，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，重視自身身體素質(zhì)的提高，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)自信心，樂觀面對生活。
在學(xué)校方面而言，要重視學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展，更加重視學(xué)校體育工作，更加重視高校課余體育訓(xùn)練和學(xué)生體質(zhì)健康的提高，要加大運(yùn)動(dòng)設(shè)施資金投入，采用何種方式鼓勵(lì)或者經(jīng)常舉辦體育活動(dòng)比賽激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
就社會(huì)或政府而言，應(yīng)該加大體育健康的宣傳力度，倡導(dǎo)全民健康運(yùn)動(dòng)，從而形成良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。采用各種各樣的方式推動(dòng)全民運(yùn)動(dòng)，例如積極舉辦大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等等。
通過這次問卷調(diào)查，可以看出，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分的同學(xué)已經(jīng)對體育運(yùn)動(dòng)與健康的重要性有了一個(gè)初步的了解，但仍有部分學(xué)生借著各種理由不參加體育運(yùn)動(dòng)。并且應(yīng)注意進(jìn)行長期的鍛煉與練習(xí)，保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。
運(yùn)動(dòng)狀況調(diào)查意義：
運(yùn)動(dòng)有助于改善大學(xué)生情緒狀態(tài)，緩解壓力，特別是如今就業(yè)競爭激烈，大學(xué)生難免受到較多挫折，適量運(yùn)動(dòng)正好改善這種難題；而且，運(yùn)動(dòng)韻助于培養(yǎng)大學(xué)生意志品質(zhì)、并能夠遷移到學(xué)習(xí)，生活與工作中去。通過這次調(diào)查，了解大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)狀況，對提高他們運(yùn)動(dòng)健康意識(shí)，敲響大學(xué)生的警鐘，引起他們的重視，同時(shí)促使國家與學(xué)校加大對這一問題的關(guān)注力度，借助國家，學(xué)校，社會(huì)的力量共同解決如何促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展有重要意義。
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