小學文明用餐的倡議書

　　好品行，自幼成，用餐規(guī)范是學生良好品行的重要內容，用餐禮儀是現(xiàn)代社會文明的重要標志，抓好學生的用餐文明是學校行為規(guī)范建設的重要突破口。為了進一步規(guī)范學生的用餐規(guī)范和文明禮儀，學校就學生中午用餐工作提出“科學文明用餐”的口號，并要求每位學生做到12個字：排好隊、用餐靜、吃得飽、剩的少。

　　一、排好隊

　　食堂是一所學校文明的窗口。文明用餐反映了我們同學素質高低。文明用餐首先就要做到排隊進食堂。中午下課鈴聲響，同學們先洗凈手在教室門前排好二路縱隊等餐廳內本班值日老師和值日同學將飯菜分配好并分發(fā)在位置上之后，再自覺地、安靜地進入食堂，按規(guī)定位置入座。（必須做到完全安靜了才能進餐廳，如若有人講話，隊伍將不得進入餐廳）一年級在教室里用餐的同學也必須在教室門口排好隊伍有序的地領飯菜，不得擁擠和推搡。用餐完畢以后，也要靜靜地離開食堂，回到教室，然后開展一些有益的輕松活動。

　　二、用餐靜

　　吃飯要有規(guī)矩，用餐要講文明，首先吃飯時不講話（要讓每個學生養(yǎng)成進了餐廳就不能講話的好習慣）。文明的食堂聽不見嘈雜的聲音，只有看到大家認真的細嚼慢咽。細嚼慢咽可以充分消化食物，使食物中的營養(yǎng)成分得到充分的吸收，邊吃邊講話，不但看上去不文明，而且還會發(fā)生食物進入氣管的危險。所以，科學文明的用餐是絕對不應該講話的。

　　三、吃得飽

　　萬物生長離不開營養(yǎng)。合理補充營養(yǎng)能保證身體的健康。營養(yǎng)的核心是"合理"。我們所說的，“吃得飽”是指每次用餐所攝入的營養(yǎng)合理并且足夠。作為世界衛(wèi)生組織授予的營養(yǎng)健康銀牌學校的學生，我們要合理食用各種食物，不要挑食和偏食，這樣才能取得平衡膳食，各種營養(yǎng)素都能及時得到補充。

　　四、剩的少

　　減少資源浪費，保護生態(tài)環(huán)境，是全球的共識。古詩中說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！鼻趦�節(jié)約是我們的好傳統(tǒng)，我們要愛惜糧食。比一比哪個班的飯菜剩得最少。

　　同學們，請記住科學文明用餐的12個字“排好隊、用餐靜、吃得飽、剩的少�！苯窈蟾靼嗟奈拿饔貌偷脑u比也將圍繞這12個字進行讓我們來比一比，哪個班排隊好，哪個班用餐靜，哪個班吃得飽，哪個班剩的少。請每位同學務必遵照以上幾點要求，做一個講文明、守紀律的瓦小人！

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