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霧霾防治知與行 個(gè)人防霾倡議書
導(dǎo)語(yǔ)：保護(hù)環(huán)境光榮污染環(huán)境可恥。下面是小編為大家整理的，霧霾倡議書。想要知更多的資訊，請(qǐng)多留意文書幫!
霧霾倡議書【篇1】
—向霧霾說(shuō)“不”親愛(ài)的廣大市民朋友們：
在我們大家的心里，春天，本該生機(jī)盎然、萬(wàn)物復(fù)蘇、詩(shī)情畫意，本該是一個(gè)出游時(shí)節(jié)，但是近來(lái)南陽(yáng)市范圍內(nèi)是頻頻出現(xiàn)全境大霧天氣，能見(jiàn)度甚至不足一百米，給我們?cè)斐闪酥T多不便，甚至對(duì)我們身體健康產(chǎn)生了危害。那么，我們是不是該停下匆忙的腳步思考一下，我們?cè)撟鲂┦裁茨? “環(huán)保不是一個(gè)人，或是一群人的任務(wù)，而是全人類的`任務(wù)。環(huán)保并不是圣神而不可及的事，而是落實(shí)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中�！� 所以，為了我們自己，為了我們的子子孫孫，請(qǐng)大家跟我作出以下莊重承諾：
1、低碳出行：多選擇公交、地鐵、自行車、步行等交通方式，盡量少開車，采取節(jié)能駕駛。
2、養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣：生活中做到“四個(gè)一”(節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米);使用環(huán)保購(gòu)物袋，少用塑料袋;減少一次性用品的使用(木筷、紙杯、紙巾等);減少購(gòu)買過(guò)度包裝的商品;減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類。
3、低碳消費(fèi)：采用網(wǎng)上購(gòu)物，減少交通出行;選購(gòu)高效照明產(chǎn)品、節(jié)能空調(diào)、節(jié)能汽車、高效電視機(jī)等。
4、低碳飲食：做飯做菜適量，不浪費(fèi);購(gòu)買原材料食品回家自己加工，減少化學(xué)用品對(duì)人體的危害;少吃肉多吃素;請(qǐng)客吃飯不奢侈。
5、低碳辦公：堅(jiān)持無(wú)紙辦公;少用打印機(jī)，選用雙面打印或復(fù)印;離開辦公室隨手關(guān)燈;下班后關(guān)閉電腦及顯示器;辦公室內(nèi)種植一些凈化空氣的植物。 此次活動(dòng)得到zgl任我行單車俱樂(lè)部的贊助，我們首先感謝zgl任我行單車俱樂(lè)部對(duì)環(huán)保事業(yè)的支持，同時(shí)也期待更多的企業(yè)和個(gè)人加入到環(huán)保的隊(duì)伍中來(lái)，為我們共同生存的環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。 謝謝大家。 南陽(yáng)師范學(xué)院綠色環(huán)保協(xié)會(huì)
霧霾倡議書【篇2】
昔日習(xí)以為常的藍(lán)天白云如今已成為彌足珍貴的美景，昔日星光點(diǎn)點(diǎn)的夜空如今已成奢望。每天戴口罩，一長(zhǎng)跑長(zhǎng)跑就咳嗽，你受夠了嗎?我是天津人，我想要健康，我想要回藍(lán)天，你們呢?請(qǐng)接受我們的倡議書，一起來(lái)抵制霧霾的侵害吧! 霧霾的含義
霧霾是霧和霾的組合詞，是兩種不同的天氣現(xiàn)象，霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏攘Ｗ咏M成的，空氣中水汽含量較少，相對(duì)濕度較小，霧，則是濕度較大，空氣中水汽含量較大，空氣中的微粒較多。他們都能使大氣渾濁，視野模糊并導(dǎo)致能見(jiàn)度惡化。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。霧霾事件，其實(shí)是異常天氣形勢(shì)造成我國(guó)大部分地區(qū)大氣穩(wěn)定、人為污染排放、浮塵和豐富水汽共同作用的結(jié)果，也是一次自然因素和人為因素共同作用的事件。 霧霾的成因
1.自然因素 2.環(huán)境污染
3.地理環(huán)境 4.追求經(jīng)濟(jì)發(fā)展 霧霾天氣的危 害
1.危害人體健康引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于霧霾環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。
除了誘發(fā)癌癥，霧霾天還是心臟殺手。有研究表明，空氣中污染物加重時(shí)，心血管病人的死亡率會(huì)增高。陰霾天中的顆粒污染物不僅會(huì)引發(fā)心肌梗死，還會(huì)造成心肌缺血或損傷。老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見(jiàn)的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。霾在吸入人的呼吸道后對(duì)人體有害，長(zhǎng)期吸入嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。霾對(duì)新生兒健康的影響更大，最近一項(xiàng)大型的國(guó)際研究證實(shí)，接觸過(guò)某些較高空氣污染物的孕婦，更容易產(chǎn)下體重不足嬰兒，而出生時(shí)低體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并且與嬰兒未來(lái)一生的發(fā)育及健康都有很大關(guān)系。無(wú)庸諱言，大氣污染狀況正嚴(yán)重地影響人類的身體健康。
2.影響交通暢通。
霧霾天氣對(duì)交通最為顯著的影響是車速的降低，班機(jī)延誤、火車晚點(diǎn)，為出行人群帶來(lái)出行時(shí)間和行程延誤的增加。根據(jù)交通運(yùn)輸部的`有關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年地方上報(bào)的公路阻斷事件中，大約有四分之一到三分之一是由大霧天氣所致。 大霧天氣也是道路交通事故的主要誘因之一。高速公路由于技術(shù)等級(jí)高、設(shè)施完善、控制出入等特點(diǎn)，車輛行駛速度高，因此，大霧誘發(fā)的高速公路交通事故往往是災(zāi)難性的，造成重大人員傷亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大霧已成為導(dǎo)致高速公路連環(huán)相撞惡性交通事故的第一殺手，這方面的案例不在少數(shù)。這也是當(dāng)前高速公路一旦出現(xiàn)霧，必須采取限速等交通管制措施，甚至是封閉道路的原因。
3.影響農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展
4.致使氣溫的變化無(wú)常。霧霾如此可怕，我們應(yīng)如何預(yù)防其對(duì)我們的危害呢?
1、霧霾天氣少開窗
別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。家里會(huì)有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會(huì)危害健康�？梢赃x擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開窗換氣。 霧霾天氣不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。注意，挑選口罩要慎重：在江蘇省質(zhì)監(jiān)局發(fā)布的2014年防寒口罩監(jiān)督抽查質(zhì)量分析報(bào)告顯示，目前口罩無(wú)統(tǒng)一執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致問(wèn)題口罩占9成之多。檢測(cè)還指出，有九成標(biāo)明防pm2.5的口罩實(shí)際根 本不具備防護(hù)能力。因此，大家購(gòu)買防霾口罩要到廠家網(wǎng)站或正規(guī)銷售渠道購(gòu)買，確保使用正品行貨，要購(gòu)買通過(guò)專業(yè)防護(hù)機(jī)構(gòu)檢測(cè)合格的，不要購(gòu)買“三無(wú)”產(chǎn)品或標(biāo)識(shí)模糊不全的產(chǎn)品。在選用及使用口罩時(shí)，應(yīng)注意口罩包裝完好，并有產(chǎn)品合格證明、性能說(shuō)明、使用方法和注意事項(xiàng)等。同時(shí)，建議口罩佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，如有不適，應(yīng)遠(yuǎn)離污染源，摘下口罩。 桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強(qiáng)肺泡細(xì)胞排出有毒細(xì)顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質(zhì)。
4、適量補(bǔ)充維生素d
冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對(duì)自身呼吸道產(chǎn)生的影響。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等
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