冬季長跑活動(dòng)的倡議書
老師、同學(xué)們：
大家好！在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。在奧運(yùn)會(huì)落下帷幕之際，教育部、國家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，掀起冬季長跑運(yùn)動(dòng)的熱潮。為此，特向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操，課余時(shí)積極參加陽光體育鍛煉和體育游戲活動(dòng)。
二、堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健自己體魄，展示青春活力，提高身體素質(zhì)。
三、堅(jiān)持每天跑步800米—1000米，以增強(qiáng)心肺功能和體質(zhì)，并認(rèn)真記錄、總結(jié)，積極撰寫長跑日記。爭取在陽光體育冬季長跑活動(dòng)中取得優(yōu)異成績。
四、在節(jié)假日和周末期間，不忘堅(jiān)持長跑活動(dòng)，積極進(jìn)行各種有益于身心健康的體育活動(dòng)，以豐富課余文化生活。
一起行動(dòng)起來吧！讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣和愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
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