成長心理報告范例[15篇]

　　隨著社會一步步向前發(fā)展，報告使用的次數(shù)愈發(fā)增長，通常情況下，報告的內(nèi)容含量大、篇幅較長。那么什么樣的報告才是有效的呢？下面是小編為大家收集的成長心理報告，歡迎大家分享。

成長心理報告1

　　大學生時期是人生中一個非常關(guān)鍵的階段，這時我們已經(jīng)開始習慣自己獨立生活，同時也需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。因此，我們需要重視自己的心理健康，積極地去進行心理，從而促進個人的成長。在這篇報告中，我想談談自己在大學時期經(jīng)歷過的一些心理健康的'成長。

　　我認為最重要的一點是對自己進行深入的了解。在這個過程中，我開始關(guān)注自己的情感和心理狀態(tài)，嘗試去理解自己的思維方式和行為習慣。通過不斷地深入了解自己，我能夠更好地掌握自己的情緒，從而更好地應對各種各樣的挑戰(zhàn)。在以前，我經(jīng)常會因為一些無關(guān)緊要的事情而變得十分煩躁，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學會了如何通過自我調(diào)節(jié)來緩解煩躁的情緒，從而更好地過日子。

　　我樹立了一個積極向上的心態(tài)。在面對壓力和困難時，我會盡量避免消極情緒的滋生，而是通過積極的思考和行動來化解問題。例如，在面對課程的壓力時，我會盡量將任務分解成較小的部分，以便更好地處理。同時，我也會尋找和同伴的支持和鼓勵，以此謀求更好的解決方案。

　　最后，我在大學時期也學會了更好地與他人溝通。在過去，我常常會因為溝通不暢而產(chǎn)生誤解和矛盾，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學會了更好地傾聽和表達自己。通過與同伴、老師和家人的交流，我已經(jīng)建立了更加穩(wěn)定和良好的人際關(guān)系，這也為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。

　　在大學時期，我通過積極地參與，不斷地深入了解自己，并樹立起了積極向上的心態(tài)和良好的人際關(guān)系，使得自己在成長過程中更加快樂、自信和成功。我深深地感受到，僅僅具備專業(yè)技能還不足以成為一名優(yōu)秀的人才，只有在心理健康方面同樣具備優(yōu)勢，才能更加完美地實現(xiàn)自己的人生價值。

成長心理報告2

　　作為一名大二的學生，在鍵盤上敲下這些文字時，說真的，感悟頗多。有太多的話要說，從哪談起呢?

　　我從12年10月份擔任班里心理委員開始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時間了，期間加入了大學生心理協(xié)會，參與了心理活動月的宣傳活動，參加了學校組織的心理健康教育活動,關(guān)注每一次學校的心理宣傳教育活動?

　　每當聽到人們提起“心理”兩個字時，我總會停下來去聽一聽，看一看。宿舍人笑我說，你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了，大學生心理健康教育——已成為我大學生活的一部分了。

　　對于“心理委員”這個職務，要做好真的很難。她跟其他工作不同，不是你花一些時間，費些精力就能做好的，因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她，了解她，走進她，才能幫助她。她需要你細心，用心，有耐心，有技巧。

　　要幫助別人擁有健康的心態(tài)，首先要做好自己，能夠樂觀向上的面對生活，勇敢的面對挫折失敗，用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。

　　大學看似繁華，其實對好多人來說置身其中，感到的是冷清，是孤單。他們不是班委，很少參加班級活動；他們沒有參加任何社團，那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人

　　們越來越遠，越來越孤獨，越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來，慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。 作為心理委員，應該細心的觀察你的同學。當發(fā)現(xiàn)問題時，如果你和他的關(guān)系能夠達到讓他放開心去跟你交談，那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時，老師說，“心理委員，你在開導別人時，要做的不是說，而是聽，傾聽�！币驗楦�多時候他們需要的可能只是一個“傾聽者”，他需要一個人來傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話，才能了解他問題的所在，從而“對癥下藥”。

　　當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱，你可以倡導他的朋友來開導他，同學們一起努力幫助他。我認為，在大學里，每個人，不管性格怎樣，他們內(nèi)心都是好的，都是想跟大家接觸的，如果他不能走出第一步，那我們先向他邁一步，把他拉出來，帶他走進大家的圈子里。

　　大一的時候我們做過一個關(guān)于大學生心理問題的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問題：

　　1異地戀問題

　　2進入大學，面對誘惑太多，不能很好取舍

　　3學習沒有目標，目標不明確

　　4就業(yè)壓力太大，糾結(jié)于考研還是工作，不自信

　　針對這些問題學校開展了心理健康教育方面的講座,來解決同學們的困惑，苦惱。

　　所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中，先讓老師講解一些共性的問題，引起同學的共鳴，進而引導他們提出自己的困惑，大家敞開心扉，共同克服問題。所以我建議，學校除了對心理委員進行培訓之外，可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來決定。

　　此外，我認為開展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。還應在大范圍內(nèi)進行宣傳，引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳，讓人們知道它的存在。當他們不好意思跟熟悉的`人訴說自己的苦惱時，可以找老師來幫助自己。

　　再者，人們都說學校應調(diào)動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員，是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目，在班級QQ群里發(fā)布一些心理常識，減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇，心理話劇不僅能夠宣傳心理健康，在排話劇的同時也能增進同學之間感情。

　　看到一篇文章說：作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員，自覺維護班級同學的心理健康，在日常學習和生活中要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁，不僅架起同學交流溝通的平臺，還要及時做好信息的整理和反饋，發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學，要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心，介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。

　　總之心理健康是大學生成才的基礎，可以使大學生克服依賴心理增強獨立性，從而取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。因此，我們應加大對心理健康的重視，努力做好這項工作。

成長心理報告3

　　在進入大學之前，我一直幻想在這個完全陌生的環(huán)境中，我能夠盡情地施展自己、結(jié)交朋友、提高自身素質(zhì)。但是，現(xiàn)實常常與幻想截然不同，直到開學了，我才開始真正理解人生本來就是一份平衡與調(diào)和，熟悉與不熟悉，成功與失敗的無盡序列。過去的一年，我經(jīng)歷了許多的挑戰(zhàn)、勇氣和成長，深入體會到自己如何在環(huán)境的變化和人際互動中不斷迎接各種各樣的機遇和突破。

　　首先，我學習了如何面對挑戰(zhàn)和考驗。新學期初，我遇到了緊張和不安，因為學習和生活的節(jié)奏突然加快了，而且我也遇到了許多陌生的事物和人。同時，我意識到這是一次茁壯成長的機會，于是我努力在課程和社交環(huán)節(jié)中尋求平衡。剛開始，我常常感到自己不能夠有來自身邊的支持，但我很快明白了這些挑戰(zhàn)如何塑造并磨練出更強大的自己。面對這些壓力，我變得越來越能夠沉著應對和適應環(huán)境。我掌握了更具有挑戰(zhàn)性和時間緊迫性的學習計劃，我解決問題能力的提升，以及與不同類別的人相處，更開放的心態(tài)，更為了解和接納差異。

　　其次，我學到了很多新的人際交往技巧。自我成長的一個關(guān)鍵部分是學會如何與其他人建立健康的人際關(guān)系。在大學的第一個學期，我知道了很多新的同學，他們來自全國各地、不同高中的.背景，有著不同的文化背景和價值觀。因此，我學習了如何發(fā)掘各種項目上的共性，從而構(gòu)建與他人共度時間的方式，在互相不同的見解中尋求共同的思考。當然，人際關(guān)系路徑不總是如愿，有時候會存在挑戰(zhàn)和分歧。我改變了對待沖突態(tài)度。我學會了表達自己內(nèi)心真實想法，同時尊重他人自然相容的有異議。我也了解到了這些經(jīng)驗和視角如何讓自己更加智慧和慎重。

　　最后，大學生活使我更加獨立和自我意識的覺醒。大學生活環(huán)境中，有很多機會讓我們以更積極、有主動性的方式生活。例如，在宿舍、在外面做得更多的事，等等。學會單獨出行是我大學生活的收獲之一。這個過程不是像以前在家遇到那樣難度不用，但卻能讓自己擁有更多的自我決策權(quán)、更多的自由、更加責任的判斷力。更大的獨立性，讓我們在沒有別人的指導時積累更多的經(jīng)驗，提高我們的成熟和自信。

　　總之，這一年的大學生活是一種寶貴經(jīng)歷。我學會了面對挑戰(zhàn)，發(fā)掘各種人際關(guān)系，加強了自我意識，更，使我在大學生活中變得更加成熟，更加堅定自信心。未來，我也將注重拓展人際關(guān)系，實現(xiàn)進一步的學術(shù)進步，更加負責任的決策，以便為自己的未來走向更多高質(zhì)量的成就而努力。

成長心理報告4

　　“我是我所遇到的人的一部分。”忘了是在什么情景，在哪里看到的這句話卻印象異常深刻并深信不疑。除卻天性，個人的經(jīng)歷應當能夠算的上是塑造人的最重要的部分之一。踏入人生20個年頭，借這次心理作業(yè)簡單小結(jié)一下個人經(jīng)歷與收獲。

　　首先是個人喜好，偶像及對自我的影響。我喜歡看書音樂運動，這多半取決于年幼時的家庭教育。從蠻小的時候開始學習鋼琴，起初是因為被要求考級，小時候也不怎樣有所謂的藝術(shù)鑒賞本事，只是在母親的嚴苛要求下堅持了下來，可是之后慢慢變成了一種癖好，喜歡聽純凈的樂調(diào)，摒棄吵鬧混亂的樂種。并且，喜歡音樂對我來說更多的是在需要的時候得到的一種無法言說的快感，能夠讓我覺得不孤獨�？磿�也一樣在小時候就受到父母的要求。在同齡人看少兒童話小說的時候，父母就要求我看世界文學名著的青少版。原先的不樂意反倒此刻讓我養(yǎng)成了挑剔選書看的習慣，也有自我看書的品味。對于銀屏偶像我自然有，但我不盲目追崇，這個看臉的世界，銀屏上的人足夠養(yǎng)眼就能夠，至于他們銀屏后的故事畢竟不了解。我更愿意欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和進取上進有獨立思想主見的.人相處，因他們身上有許多我欠缺的閃光點。偶像，其實就是自我喜歡或很想長成的樣貌，結(jié)果長在了別人的身上哈哈。至于運動，偏好瑜伽，長跑等。與其說是為了健康我想我是為了堅持身材多一點，想讓自我能夠在自我滿意的狀態(tài)下再去投入別的事情中去。

　　之后是個性特點及人際關(guān)系。這個和我初中三年的轉(zhuǎn)變有很大的關(guān)系。初中父母在經(jīng)過我同意的情景下把我送到了市區(qū)的私立學校，當時是兩個禮拜放一次家，對于一個像我這樣原本天天回家的人來說算是獨立的開始了吧。因為一開始進入新環(huán)境，當時自我各種要強想證明自我優(yōu)秀高調(diào)結(jié)果被排擠被孤立，開始自我安慰到難過地只會給家里打電話泣不成聲。當時大概是明顯感覺到來自世界深深的惡意和拋棄的。在上初中之前的被各種寵愛感覺自我就是中心到離開家就被周圍同學朋友排擠惡言相向。承認那時自暴自棄過，成績一落千丈，沒有朋友，父母擔心的責備......只是慶幸的是在那時還有人沒有放棄我勸導我叫我如何改變，我沒有選擇就聽從了，在開始改變的時候我付出卻沒有得到他人的回應只覺得自我委屈地異常卑微，好多的“憑什么”都徘徊在肚子里沒地方發(fā)泄�？墒呛迷谖覉猿至耍�也在之后明白沒有人會拒絕真誠的善意。也只要自我只是真心的付出那沒有回報也無所謂，不是每個人都答應過你會公平交換。也是從那時候開始，開始懂得在和他人相處的過程中，需要扮演什么養(yǎng)的主角。相信了“想要別人怎樣對你，先要怎樣對待別人”這個道理，也一向恪守到此刻。此刻我能夠簡便和別人相處，也有了自我的固定的好友圈，與一般朋友

　　也友善開心地交往�；蛘咦匀鐟獙�和他人的關(guān)系，心里一向以為是以那段時間的改變?yōu)榇鷥r的。我也感激那時候努力認真改變的自我。每段經(jīng)歷都有它必須要來的理由，至于經(jīng)歷后的結(jié)果能否讓將來的自我滿意也權(quán)在那時候自我的抉擇。

　　再是親情，這個我想我是幸運的吧，雖然小時候覺得家教嚴苛，總覺得父母對我百般挑剔，會和爸媽鬧脾氣哭鼻子，厭惡被父母約束控制的感覺，總覺得沒有自我選擇的權(quán)利，可是此刻已經(jīng)慢慢習慣，也發(fā)現(xiàn)正是因為當時父母的控制才讓我有了此刻的特性。也是在越長大的過程中，越來越明顯感覺到父母對自我的關(guān)切和不舍。父母關(guān)系也很和諧，是屬于樂于溝通型的，也懂得適時的小幽默，總之，家里沒讓我覺得有什么負擔也沒有過什么陰影，和睦的家庭應當算是默默支持我的動力吧。

　　最終是人生看法和態(tài)度。我覺得人應當要有自我喜歡并愿意追求的東西，我有過好幾個夢想，雖然都是破滅的。說不清楚是自我堅持不夠還是本來就是一時興起。反正我沒得到，不明白它對我是好是壞。在我最愛做夢的時候最大的收獲是那個陪我走過的人。明白我做過的每個夢，在我固執(zhí)堅持的時候給我力量，在我不再做夢的時候仍然相信我是能夠的。他讓我覺得事情能夠很樂觀，人生應當這樣。雖然我還沒有那么明顯感覺到生活壓力，不明白會讓

　　我覺得有多困難，但我期望自我能夠是一個愿意相信的人，有憧憬，陽光的人。人生是自我，但需要珍惜陪在身邊的人，需要愛和支持，不管是對自我還是對他人。

　　最終一個小小的總結(jié)，所有的事都在不斷教會我愛和被愛，不管是哪種愛，都要學會并且理解。愿新的一年我能夠變得更加強大，讓自我滿意。

成長心理報告5

　　一.我的成長軌跡和事與人對我的影響

　　人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　我今年21歲，時間若白駒過隙，忽然而矣!時間正如小河里的水，看似不動，其實在淌。時間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過�；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語，又有多少悲愁垂涕。

　　小學是我開始認識世界的時候。小學階段，在父母的教導和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達，責任：認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數(shù)學老師舉行的一次答題有獎活動，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經(jīng)歷，那時班里還有一名同學成績很好，而且他們家有錢有權(quán)，常常當著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學效仿，這些同學也同樣很受老師關(guān)心，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的，還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去，走的更高更遠。 上了初中，我依然是我，成績雖然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能，朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長。

　　高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段，也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學，一切的一切都是學習。所以在高中階段，我沒有參加任何個人活動，集體活動不算。把所有心思都放到了學習上，所以那時候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎學金�？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng)，尤其是高三時，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌，是她的開朗影響著我，讓我堅持下來。我是一個獨生子，從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時候，是她對我有很大的影響。

　　興趣愛好對我的影響

　　我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些，知道的特色、地點、人文多一些，見過全國各地的人，接觸過各式各樣的人。

　　性格及對我的影響

　　我性格古怪，有時樂觀向上，能快速調(diào)整心情，讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感，感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，相信事情總會有辦法解決掉的。

　　能力與品質(zhì)

　　關(guān)于為人處事方面的.品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強，能很快的做完一件事;學習能力強，對于陌生事物能很快的學會;適應能力強，在一個陌生的環(huán)境下，能很快的找到自己的位置并融入其中。

　　自身的優(yōu)勢、不足與改進

　　優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心，對事認真負責。

　　不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，愛沖動。說話做事不加以細致考慮。

　　改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

　　.自我奮斗目標

　　加強與他人的交流溝通，增加自己的社交范圍，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導能力，結(jié)交更多的朋友。學習更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個美好的未來。加強對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。

　　二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

　　職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn)，很大程度上取決于能否立即行動。俗話說：心動不如行動。因為只有行動，才有成功的可能性，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學的洗禮，我會變得更有自信，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。

　　三.自我總結(jié)

　　人不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看結(jié)果，只體會其中做事的感覺，相信自己的感覺，不會錯，每天在生活，工作中，體會每天的充實，那樣的人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價值，一生才能無憾。

成長心理報告6

　　一、自我成長分析

　　（一）我的心理發(fā)展史

　　我是一個真誠、認真的人，喜歡寧靜，雖然人到中年，但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進，有較強的學習能力，樂于助人，追求和諧，把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。

　　母親的影響、小學班主任老師的愛護與童年的生活環(huán)境對我的人格形成起了重要的作用。

　　在一個盛夏的黎明，我出生在一個農(nóng)家小院，父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時,我已經(jīng)有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)�來了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人，為了照顧好全家人的生活，母親長年起早貪黑，她從來都是最后一個入睡，最早一個起床，從不停頓地忙碌著，為了子女的成長她付出了全部的心血。

　　在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去，我當時很困惑，不知道他們要干什么，正好奇卻見他們來到我家門前，我從人縫鉆進家門，只聽見一個人說：“就是她”。原來到收新學生的時間了，他們通知各家到年齡的孩子去上學。母親不讓我上學，讓比小我兩歲的弟弟去，說我一個女孩家上不上學無所謂，要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學，這樣母親才沒有阻攔。那時我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了，弟弟大哭，那么小的孩子，7歲的我感到很心疼，愧疚自己沒有看好弟弟，這件事我記憶猶新，可能永遠也不會忘記了。

　　由于孩子多家務多母親一個人忙不過來，我小學大多數(shù)時間在家?guī)湍赣H做家務。姐姐比我大十多歲，姐姐烙煎餅我就燒火，常常曠課，小學五年加起來我也就上了一年多，所幸我有個負責任的班主任老師，常常下了第二節(jié)課就派同學來看看我做完家務沒有，要是沒有下了第三節(jié)課再來叫，我常常是去上第四節(jié)課，即使那樣我的學習在班里也不差，現(xiàn)在想起來真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛護、鍥而不舍的精神，使我的童年充滿陽光，從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。

　　母親早就計劃好等我小學畢業(yè)就不讓我上學了，但當母親知道我考上初中時，決定讓我繼續(xù)上學，希望能為家里爭口氣。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生，但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅強、自信、誠懇的性格，正因為這些良好的品格和健康的心態(tài)，才使我在以后的人生道路上，克服了一個又一個困難，取得了現(xiàn)在的成績，也造就了一個堅強自信，勤奮上進的我，使我順利地度過了天真爛漫的小學時代，和年少輕狂的中學時代。

　　青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點。那時家里生活困難，母親并不打算讓我上高中，因為供應一個學生不容易。父親比母親小5歲，15歲就與母親結(jié)婚了，在家中最小又是獨子，奶奶對他的嬌慣可見一斑，所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱，全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個人支撐，母親身上的擔子太重，壓力太大，母親一生留給我一筆寶貴的精神財富：堅強，自信，勤奮！這些美好的品德讓我受益一生。正因如此，我的學習成績一直非常優(yōu)秀，深深地贏得了老師和同學們的喜愛。自信、勤奮、陽光的我，從小就有了自己的理想：就是長大后，成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實現(xiàn)了，我以優(yōu)異的成績，考取了本市師范學校，當時母親激動得眼里噙滿了淚水，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時我第一次體會到了，成功的喜悅。

　　由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業(yè)。師范生活是快樂的充實的，每逢節(jié)假日，同學們都去逛街、會朋友，而我卻在琴房練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學我如饑似渴。

　　經(jīng)過三年的師范學習，我終于畢業(yè)走上了工作崗位。教師的工作再一次點燃了我的激情，孩子們那一雙雙天真，純潔的眼睛，真正地讓我體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起，曾經(jīng)的那份喜悅，那份感動，那份執(zhí)著，讓我一生都永遠割舍不下，也正是那時候，我才意識到我是一個成人了。我?guī)ьI(lǐng)一群天真無邪的孩子盡情的游戲，唱歌跳舞講故事，開六一、編排節(jié)目、道具、化裝、布置教室、做手工……

　　畢業(yè)當年受不了別人給介紹對象的困擾，心想好歹找個人嫁了吧，就是找個避風港，不再有人給我介紹對象煩心就好。幸虧我命運好吧，老公雖然沒有別的能耐，賺不到大錢，工作也馬馬虎虎，懶惰也不上進，但對我還好，脾氣也好，我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生，師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設型的家庭，共同打造小家，兩個人勤勤懇懇，小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子，兒子長得很可愛，是個帥哥。工作、孩子，家務，每天很累但每天也有很多的樂趣。

　　回想自己走過的路每一步都是踏實的，我對自己沒上大學很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實現(xiàn)了大學夢。我自學了�？朴謱W了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。

　　前不久善良、勤勞一生的.母親故去是我人生的低谷，我突然感到?jīng)]了母親生活萬念俱灰，要不是學了心理咨詢，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。

　　我為自己制定了一個奮斗目標，那就是要堅持完成心理咨詢師的學習，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人、朋友與周圍的人解除心理問題，讓他們快樂得過好每一天。

　　現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn)，目前我報班學心理咨詢師感覺收獲很大，通過學習讓我慢慢懂得：對人要寬容，接納，多些愛心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和諧社會人人有責。通過學習我感到我成熟了。我認為成熟的標準應該是：對自己的行為負責，與人建立和諧的人際關(guān)系，在行為上能夠扮演好社會上任何角色，能接納自己，不過分炫耀自己的優(yōu)點，也不要過分掩飾自己的缺點，情緒表達正常，凡事不依賴他人，經(jīng)濟獨立，有自己的人生觀、價值觀和道德標準。

　　一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的，應該互相尊重，想要得到別人的尊重，首先要尊重別人，真誠的善待每一個人，當為別人做點事情時，不要企求得到什么回報，只要無愧于自己的良心，無愧于周圍所有的人，就足矣。

　　（二）個人人格類型的描述

　　用艾克森人格問卷測量，我是一個多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個性，傾向于內(nèi)向，好靜，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定，性情溫和，能較好的適應環(huán)境，熱情，感性，不粗暴，善解人意。

　　我的朋友對我的評價是：你是一個認真坦誠的人，為工作可以撇家舍業(yè)，實事求是，盡職盡責，積極向上，對人豁達平和，為人熱情富有同情心的人。同事對我的批評主要認為我人太善良，工作太認真，容易吃虧，太直率，不夠圓滑，并且太溫柔。如果用三個詞描述自己那就是：健康，快樂，自信。

　　我認為自己最好的五個品質(zhì)是：認真勤勞，誠實善良，樂觀進取，心態(tài)良好，盡職盡責。在我的人生中下面五個方面需要增強：1.完善人格，永遠積極樂觀；2.修煉境界，心靜如水；3.幫助他人，快樂自己；4.不斷學習，充實提高；5.正確看待問題，避免偏激。

　　二、職業(yè)行為分析

　　（一）成為心理咨詢師是我的人生理想

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎

　　在二十年的教學生涯中，和學生們朝夕相處，漸漸的我發(fā)現(xiàn)，隨著獨生子女的日益增多，好多學生存在著不同程度的心理問題，甚至有些家長也存在著心理問題，面對這種情況，我和同學家長們及時溝通，并幫助他們走出心理的陰影，使他們能夠從煩惱中擺脫出來，真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》，看到那些心理專家，能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦，從而使他們可以健康快樂的生活，我羨慕極了，從而立志成為一名心理工作者。

　　2、從現(xiàn)實生活中看，生活節(jié)奏快，人們壓力大，迫切需要這方面的人才。

　　現(xiàn)實生活讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

　　3、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。

　　我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：我心理健康，情緒穩(wěn)定，性情溫和不粗暴，善解人意，為人熱情具有親和力，尊重他人，有強烈的責任感和愛心。能堅守別人的秘密，愿意為他人做點事情，幫助別人，快樂自己，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評價自己。

　　（二）、從業(yè)的特長與方向

　　1、少年兒童心理健康咨詢

　　在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學過程中，我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的，他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境，成為天底下最陽光的人。

　　2、戀愛婚姻咨詢

　　我的戀愛與婚姻可以說象賭博，沒有充分的了解，時間也不長，自己缺少戀愛經(jīng)驗，婚后也�？目慕O絆，但總體還是好的，主要是在磨合期，家務干多干少，工資她高他低都不要太計較，要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計較。對對方接納、包容。所以我希望在以后的日子里，能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻，學會對對方接納、包容，從而擁有幸福的人生。

　　（三）、從業(yè)期待（哪一方面擅長）

　　我希望求助者能夠信任我，肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭�過的求助者能夠健康快樂地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所，讓所有得到我?guī)椭�的人明天的生活更美好�?/p>

　　心理咨詢師是個助人自助的行業(yè)，是幫助來訪者成長，讓他看清自己的路，學會發(fā)掘自身的潛能，去更好的適應環(huán)境、完善自我，同時咨詢師也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討，找到自己的差距，從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。我希望得到同事的評價是優(yōu)秀的、盡心盡力的；當然得到的評價一定會是褒貶不一的，不過不論是什么樣的評價我都會不斷的努力，

　　面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導師、同事的幫助來解決。壓力或崩潰狀態(tài)，先自己分析、解決（這段時間我認為就不應該再接咨詢，否則的話對人對己都不利），另外還可以用做運動等方式宣泄。每個人都是有價值的，所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動機的來訪者。我相信每個人都是有能力改變自己的，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。

　　（四）努力方向

　　要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，首先要不斷的學習專業(yè)知識，通過系統(tǒng)的學習和培訓，深感自己在心理知識方面的缺乏，以后還要不斷的加強學習，掌握更多的專業(yè)知識。其次要進一步提高個人素質(zhì)，對心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗的老師請教，多思考，多實踐，逐步積累自己的經(jīng)驗，更希望和同行們共同探討，共同進步，共同提高，我熱愛這一行，并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，作為后半生發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標。

　　作為心理咨詢師，在工作中，每天接受的大部分都是負面的信息，同時心理咨詢師本身，也是一個普通的人，也有自己的喜怒哀樂，生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突，遇到這樣的事情，我會用學過的心理咨詢方面的知識，調(diào)節(jié)自己，并采取一定的方法釋放自己，不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去，影響咨詢工作。

　　理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說通往成功的路漫長曲折，但我仍會上下求索。我堅信，世上沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈，努力進取，終有一天，我會到達成功之巔。我對自己充滿信心，更對心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚，我用我們真摯的愛去溫暖他們，讓他們的明天更美好。

成長心理報告7

　　在我出生的第二天，爸爸為撐起整個家跑出去做生意了，四歲以前跟隨媽媽在外婆家長大，偶爾爸爸會回家待上幾個月。四歲以后和媽媽在老家生活。一向到8歲后，媽媽也跟隨爸爸出去做生意，我跟奶奶生活，因為沒人管，很自由，我的成績也一塌糊涂，在學校教師看不起我，同學不喜歡我，僅有隔壁的幾個男生和我玩，所以我從小性情有些野。小學4年級下冊，媽媽實在受不了我的成績，讓我住教師家補習，成績開始有所提高。盡管爸媽從小不怎樣陪伴我，可是我深知他們對我的愛，我一向覺得自我很幸福，他們對我的重視、對我的教育是我們農(nóng)村里任何一個女孩所得不到的。我很慶幸我生長在這樣的環(huán)境下，父母對我的期望，我更期望給他們期望。

　　初中開始住校，周末也同樣住在班主任家里補課，也開始慢慢喜歡上學習，并得到幾位教師認可，開始慢慢擺脫自卑。周圍都是些上進心較強的人，于是我也開始努力，開始奮斗。在“重點班”中，我是屬于成績特差的學生，同樣有很多人看不起我，媽媽教育我，要想不被人看扁，就必須努力，有亮點讓別人認可！我堅信媽媽的話是對的。我努力，卻依然進入了職校。

　　高中很幸運的讓我進入了職校，我之所以說“幸運”是因為我的人生最輝煌時候聚集在那里。高中遠離家鄉(xiāng)，一個人跑到溫州市區(qū)上學，看著同學們都帶著父母前去報道，我有些悲痛，失落，從小上學爸媽從未有接送，都是我獨來獨往，我明白他們很忙，更明白他們愛我，當時有些不能理解，而如今回想我就把他當作一種鍛煉，我獨立的鍛煉。高中時期我參加多個部門，認識了許多人，并得到許多教師的認可及欣賞，這使我的心理得到了莫大的安慰及滿足。高中的職業(yè)教育讓我收益很多，教師們不會用有色眼睛看待我們，更重視我們是否開心學習，和教師在一起就像朋友之間的談話，他們的思想也影響著我，我并樂于這樣的學習。高中時刻我也張揚，青春的氣息我并沒有把它埋沒，很迅速的習慣了高中的生活。生活上的.獨立讓我開始尋求心理的獨立，在心理教師的支持與幫忙下開始接觸心理學，喜歡心理學，并擔任心理協(xié)會會長，高中時培養(yǎng)了自我各方面本事，eq、aq等本事，樹立了自信、自立、自強等性格。

　　進入了大學，帶著高中的同學一起到來，我同樣抱著對未來的期望。因為我的健談、自信我加入了文藝部。并在同學和教師的支持下?lián)�任心理委員一職，我很喜歡這個職位，身為一名班級的思想教育工作者，我深知教育部和校領(lǐng)導對我們學生的期望和關(guān)懷，更明白職責之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢所在，我會努力學習心理學知識，盡量到達助人自助的原則工作。期望教師不要吝嗇你們的知識。

成長心理報告8

　　本文通過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程并對自我從事心理咨詢職業(yè)進行了展望。在自我成長分析中，通過對自我童年期、少年期及青年期等方面的闡述與審視，深刻地剖析了自我性格的形成及穩(wěn)定的過程。在職業(yè)行為分析中，清楚地闡明了我想成為心理咨詢師的渴望，并對自己從事心理咨詢師這一職業(yè)所具備的條件以及從業(yè)特長進行了客觀分析，從而為我今后的發(fā)展指明了方向。心理咨詢師是一個神圣的職業(yè)，自己非常喜歡心理咨詢工作，愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程，更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。

　　光陰似箭催人老，日月如移越少年。轉(zhuǎn)眼間，來到世界上已經(jīng)度過了27個春秋。我叫XX，是一名大學生思想政治輔導員。從歷史的長河來看這當然是驚鴻一瞥，而作為個體生命體驗來講，這是人生的三分之一左右了。從心理學上看，人生最基本最重要的內(nèi)核在這個階段已經(jīng)形成。雖然經(jīng)常對自己的過去經(jīng)歷作反思，但從來沒有系統(tǒng)地分析過自己性格形成的原因。通過這次心理咨詢師培訓班的學習，讓我有機會與自己進行心靈上的對話，重新認識、完善自己�；貞浽�經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。

　　一、自我成長分析

　　幼年、童年時期的經(jīng)歷和生活環(huán)境在每一個人的成長過程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中，我的童年是非常快樂的，這要感謝我的父母。我出生在一個普通的工薪家庭，母親是醫(yī)生，父親是鐵路職工。由于那時母親的身體不太好，所以我便在外祖父家一直成長至八歲，老人無私的愛給予了我無限的幸福與快樂，外祖父是非常嚴厲的人，外祖母是一名會計，具有相當?shù)奈幕�水平，這就決定了我的家教非常嚴謹?shù)�，同時也養(yǎng)成了愛讀書的好習慣。在所有的親戚印象中，我在很小的時候就不會纏著他們，而是在小板凳上靜靜地看書，有時還會給他們講上一段書里看來的故事。在上小學之前，父母帶著我游覽了一下祖國的南方城市，上海、南京、無錫、蘇杭等地，這一次旅游使我大開了眼界，也從此萌生了好好學習，爭取以后到這些美麗的地方讀大學的念頭。應該說，我的父母都是非常明理的，從小他們就教育我，樹立別人與我比吃穿，我與別人比學習的觀念。而我也確實做到了這一點，直到小學五年級時，我每天的零花錢依然只有二角錢，而且從不亂花。小時候愛讀書的特點也使我在小學時就展現(xiàn)了一些文學方面的優(yōu)點，曾獲得過市小學生作文競賽一等獎，但同時也有一些偏科的跡象。小學畢業(yè)后，順利地進入了初中時代。

　　初中階段是我的第一個轉(zhuǎn)折點，讓我認識到了社會的一些黑影面。在初中時代，盡管有些偏文科，但在不懈的努力下，綜合成績?nèi)匀豢梢员３衷谀昙壍那笆�名。然而槍打出頭鳥，一些教師之間的矛盾在爭奪利益時突顯出來，作為班長的我首當其沖。那時我夾在中間很為難，受了不少的委屈，還好這段時期并沒有太長，到初三時我被分到了重點班，自然地脫離了原來的環(huán)境。緊張的初三生活過得很快，但我依然沒有太大的壓力，因為我的成績很穩(wěn)定，考上省重點中學是沒任何問題的。中考前一個月，校長通知我參加保送考試。在我們那里，為了讓升學率更高，通常是年級排名在一百名左右的學生才參加保送考試，因為保送考試的題目較中考要簡單得多，我的成績在十名之前，按道理是不用參加保送考試的。出于對校長的信任和感激，當時我并沒有多想�？荚嚱Y(jié)束后，我粗略地估算了一下，即使不能打滿分，也肯定是接近的。有了這個保障，我便放下心來，在之后的一個月中基本上就是休息，沒有學習。然而距離中考還有三天的時候，校長告訴我保送考試沒能通過。在我稚嫩的'心靈里，從未經(jīng)歷過這樣的打擊，我第一感覺是不可能，但又無能為力。當我淚流滿面的時候，我的父母給予了我前所未有的關(guān)愛，他們只字不提此事，帶我去吃我喜歡的食物，領(lǐng)我去玩，讓我快樂。關(guān)于此事，媽媽只說了一句話：“女兒，我們相信你，中考考場上定有好成績！”三天后，我參加了中考，以高出分數(shù)線20多分的成績考入了省重點高中。后來一個偶然的機會，我從一位家長在教委工作的同學那里得知，當時的保送考試我考了全市第五，但我的名字被改成了我班一個男同學的名字，而他正是校長的親戚。這是我第一次認識到了一些黑暗面，從此以后便不再像以前一樣對每個人都無條件信任，這也是成長所必須要經(jīng)歷的。

　　如果初中是我第一個轉(zhuǎn)折點，那么高中就是我第二個轉(zhuǎn)折點。在省重點高中里，人才濟濟，課業(yè)壓力瞬間大了起來。從小偏科的后果也在此時突顯出來。于是在高中三年里，分別經(jīng)歷了三個班級，同學的友誼沒有初中時那么深厚，但也結(jié)交了幾個知己。在高三后期，雖然幾次聯(lián)考的成績都很穩(wěn)定，但在高考那一天，積壓的壓力一下子爆發(fā)出來，結(jié)果高考成績比平時成績低了80多分，勉強進入了一所省屬重點大學。高中的三年在我人生當中應該是黑白的，它沒有小學時的絢爛，也沒有初中時的陽光，有的只是考試與壓力。這讓我多多少少在心理上對高中生活產(chǎn)生了相當?shù)臒┰旰蛥捑搿�帶著一絲解脫，我來到了大學。

　　我曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。我也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的我發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。邁進高等學府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在大學的學習、生活中，我開始慢慢體會到人際關(guān)系的復雜。由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，同宿舍的同學就會產(chǎn)生各種各樣的矛盾，剛開始不知道該怎樣和她們溝通，只好自己將自己封閉起來，幾乎沒有什么交流。但軍訓改變了這一現(xiàn)象，幾乎一個月與世隔絕的訓練，使得我們這一宿舍，從不熟到相互依賴。也是我們懂得了，舍友的重要性。所以從那以后，我們坦誠相處，感情越來越好，猶如親姐妹一樣，做什么的敞開心扉，這點讓我很感動。自從那時開始我懂得，這個社會并非只有陰暗面的存在，人并不只能用好、壞來區(qū)分，只要坦誠相待，就會對得起自己的良心，最終可以得到他人的理解與信任。大學畢業(yè)的那一年，經(jīng)過不懈的努力，我終于考取了XX學專業(yè)的公費研究生。

　　在研究生時代如饑似渴的汲取豐富知識的同時，因為專業(yè)的緣故，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，積極進取，按照計劃定期目標行動，逐步實現(xiàn)目標。真正的成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標努力，不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經(jīng)歷的。不必害怕，時間是我們的良藥，隨著時間的推移，我們慢慢的會戰(zhàn)勝的。

　　看一眼來路，中看清了成長中一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，成長的路大部分都是學習的路，我們在學習中不斷成長。不斷地摔跟頭，不斷地爬起來。每一次爬起來，就證明又長大了一些，成長需要我們自己去體味。 悲歡離合、生老病死苦、成功與失敗，時時刻刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順；也沒有哪一些個人從不經(jīng)歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會與人預約，也不分高中低下的人。它會在預感預知中來臨；也會突然光顧，讓人措手不及；甚至會徘徊亙久，與人形影不離。我為什么要不切實際地幻想它與我無緣呢，我正視了它，迎它而上。它并沒有消退，我，的確前進了。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我本科的專業(yè)是XX，研究生是XX，都屬于哲學。也正是因為這個專業(yè)，才讓我第一次接觸到心理這個領(lǐng)域，雖然都只是皮毛。但是通過對心理的學習讓我知道在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務的基本單位。對于一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究，才能對群體進行有效的管理。

　　通過對心理學研究這一段時間的學習、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。而作為正在培訓準備要成為心理輔導員的我們，要正確處理心理問題與思想問題，處理好心理健康教育與德育的關(guān)系，它們二者既有聯(lián)系又有區(qū)別。二者聯(lián)系表現(xiàn)在：第一，心理健康教育是德育的基礎。只有德育教育而沒有心理健康教育，學生的發(fā)展是不完善的。過去，只重視德育而忽視心理健康教育的結(jié)果是：使學生并沒有真正改變，反而將不合格的學生輸入社會，給社會帶來負擔。第二，沒有心理健康教育，德育難以取得良好效果；心理健康教育貼近學生生活，可以使德育深入人心，取得良好效果。二者主要區(qū)別有：第一、德育主要是解決學生政治方向、思想傾向、道德觀念和社會傾向問題；而心理健康教育則主要是幫助學生認識自己與社會的關(guān)系，發(fā)展?jié)撃�，使學生更好地適應學校、家庭與社會。相對說來，心理健康教育解決的是“育人”任務中的基礎問題。第二，在德育中，學生常被當作社會關(guān)系中一個社會角色來要求，在心理健康教育中，學生則被當作人際關(guān)系中一個具體的人來要求。因此，在進行德育教育和心理健康教育的過程中，不要把學生中出現(xiàn)的各種問題都當作“思想政治”問題來對待，要從心理學的角度正確把握教育對象，有效地進行心理疏導工作，這樣才能取得教育的實效。

　　在這次學習過程中發(fā)現(xiàn)，心理輔導既是科學，也是藝術(shù)�？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理，特別是要想很好地掌握心理輔導的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理輔導進程的，不是理論、也不是技巧和方法我深深體會到一個心理輔導員的素質(zhì)，必須是一個具有心理健康、穩(wěn)定人格的人，這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說，只有對自己的了解和分析、才能更好地在輔導過程中避免錯誤地發(fā)生。

　　我對自己的職業(yè)期待是：首先不斷加強自身心理學的學習，提高專業(yè)理論知識和操作技能，更好地將為學生服務。因為心理輔導員的工作是幫助學生走出困境，所以要樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。我將在今后的工作中，不斷在實踐中學習，領(lǐng)悟，來逐步提高與完善自己，成為一個有責任心和自信心的合格心理輔導員，這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活，努力學習，希望愿望會實現(xiàn)。

成長心理報告9

　　人生如旅行，四十年的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難，同時也領(lǐng)略到無限風光在險峰的美麗�；仡欁约旱某砷L歷程，我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅持不懈，就一定能夠克服重重困難，實現(xiàn)自己的夢想。

　　一、自我成長分析

　�。ㄒ唬┛鞓返耐�年時光

　　我出生在一個美麗的小村莊，盡管童年時期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里德情景……廣闊的自然，豐富的活動，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影，成為我記憶中的瑰寶。

　　稍大一些，和其他同齡孩子一樣，我背起書包開始了我的學校生活。每天早晨從學校上完晨讀回到家中，我要煮出一鍋粥，作為一家人的早餐；下午放學后還要趕緊寫完作業(yè)再去地里割草喂養(yǎng)，幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時父親擔任生產(chǎn)隊里的會計，忙雖忙點，收入相比較來說還算可以，我是家中的長女，自然得到了父母更多的青睞。每到周末，我都可以拿著父親給的幾角錢到鎮(zhèn)上的新華書店去買連環(huán)畫看。小學五年，光是連環(huán)畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時起，我養(yǎng)成了勤奮、愛讀書的習慣，不知不覺，學習成績也一天天好起來。

　�。ǘ�）經(jīng)受歷練的中學時代

　　小學畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。那時候，每到周六，我就和其他幾位同學步行回到八里以外的家中，周日下午再背著一摞煎餅回到學校，開始一周的學習生活。這期間，父親做生意賠本，染上了酗酒的習慣，母親也因為家庭的不幸變得暴躁、嘮叨，全家人常常因為這些原因陷入爭吵之中。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中：苦悶，煩躁，不知所措，學習也在一定程度上受到了影響，初中畢業(yè)時，本來在班級名列前茅的我連中專都沒有考上。應該說，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾，每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”，幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣，我還是應該感謝我的父母，他們或許不是完美的人，但父親的淳樸、寬厚，母親的樂觀、熱情都對我產(chǎn)生了潛移默化的影響，盡管說這段時期是我的人生低谷，但也正是在這樣的'環(huán)境中，在父母的磕磕絆絆中，我學會了理解，學會了堅忍。

　　高中時期，我有了明確的奮斗目標，那就是“走進大學，繼續(xù)深造”。盡管那時的學習緊張忙碌，但為了鍛煉自己，我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作，同時做好校廣播站的廣播工作。那時候，我意識到自己已經(jīng)成為一個成熟的人，能處理好各種人際關(guān)系，能幫助父母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么，他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展�，F(xiàn)在想來，高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難，那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。

　　（三）走向成熟的青年時代

　　步入大學校門后的幾個月，我曾經(jīng)一度限于困境。雖說從中學起我就一直在外求學，過著獨立的生活，但到離家?guī)浊Ю镆酝獾牡胤轿疫�是頭一次。城市的繁華淹沒了我入學的喜悅，濃濃的鄉(xiāng)音吞噬著我的自信，車水馬龍的柏油路讓我眩暈……所幸的是，老師親切的問候，同學溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來；清晨起床，到學校對面的植物園去跑上幾圈，體驗運動的快樂；上課時，沉浸在奧妙無窮的心理學知識殿堂中，享受求知的愉悅；課余時間，藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間……大學四年，我還嘗試參加了一些學生社團活動，如演講協(xié)會和國標舞訓練班，雖然最終沒有堅持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅實的基礎。

　　參加工作以后，我做了一名初中教師。初為人師的我，對工作充滿激情：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學問題輾轉(zhuǎn)反側(cè)；課堂上和學生一起分享知識、共獲成功；業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福，我深深體會到作為一名老師的幸福�；叵肫饋�，應該說我能夠成功地走進學生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。

　　兒子出生后，我成了一個快樂而又焦慮的母親：孩子哭我哭，孩子笑我笑；孩子生病我緊張，孩子健康我輕松；陪孩子唱歌、講故事，照顧他吃飯、睡覺，不讓任何人插手�，F(xiàn)在想起來，那時也許是對孩子關(guān)注太多，失去了自我。隨著孩子一天天的長大，我意識到了自身存在的問題，開始有意識地放手讓丈夫去帶孩子，嘗試著跟孩子分離，除了上班，我還在縣圖書館辦了兩個借書證，堅持每天讀書，堅持晨練。前幾天，呂教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關(guān)的測驗，做完EPQ測驗時，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，自己的氣質(zhì)類型已由大學時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型，也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。

　　回顧自己的成長歷程，在不斷地磨練和不斷地學習中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)：樂群、寬容、善良、正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關(guān)愛和包容家人，對工作，我積極向上，樂于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。我知道，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進一步完善，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化，影響咨詢的進展；今后，一方面我會加強鍛煉，培養(yǎng)自己的意志力，另一方面我還會更進一步地分析自己、調(diào)整自己，提升自己的心理素質(zhì)，實現(xiàn)自己的人生理想。

　　二、職業(yè)行為分析

　　第一次接觸心理學是在上大學時期，那時我還不能清晰地預測自己未來的職業(yè)會和心理學有多大的關(guān)系，只是被心理學無窮的魅力所深深地吸引著，為自己能有幸學習心理學知識而自豪著。隨著心理學知識的日積月累，心理學神秘的面紗也一層層被揭開：艾賓浩斯的遺忘曲線，弗洛伊德的精神分析，皮亞杰的認知發(fā)展，維果茨基的最近發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的條件反射……當心理學家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時，我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說，心理學不僅是完成學業(yè)的需要，更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起，我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活，從而最大限度地提高了自己的學習和生活質(zhì)量。

　　做班主任后，與學生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程，學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然：時而萬里晴空，風和日麗；時而陰云密布，狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病，我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂，也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年，班里有個男生因為迷戀網(wǎng)絡，整天呆在網(wǎng)吧里，還經(jīng)常因為要錢對父母拔刀相向；20xx年，有個女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學業(yè)；20xx年，有個男生毆打父親，辱罵母親，并反復曠課、聚眾斗毆……面對慘痛的現(xiàn)實，我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性，作為一名教育工作者，如何防患于未然，引導學生維護自己的心理健康，幫助他們增強對心理沖突的耐受力，從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。

　　20xx年，我報名參加了國家心理咨詢師培訓。雖已是不惑之年，一邊工作一邊學習讓我非常疲勞，但是我一直咬牙堅持著，我知道，這樣的學習對我來說太重要了。通過心理咨詢師的培訓與學習，一方面彌補了自己專業(yè)技術(shù)的不足，提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力，另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育，減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害，提升了家人和自己的幸福指數(shù)。

　　兩年來，在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下，我更加全面地認識和了解了自己，更進一進步地提高和完善了自己，基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質(zhì)：自我調(diào)整的能力進一步增強；儲備了比較豐厚的心理學知識；掌握了一定的資訊技術(shù)……盡管在心理咨詢師論文考試中我遭遇了失敗，但也正是通過這兩次與心理學家的面對面交流，我認識到自己還有很長的一段路要走，要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠，我還需要創(chuàng)造更多的機會，接受各位心理學專家的督導，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。

　　在心理咨詢的過程中，我充分認識到與咨詢理論和技能相比較，和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者，我們應該首先尊重他們的價值觀，無條件地理解、接納他們，然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢，我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源，引導求助者挖掘自己自助的潛能，在心理咨詢師的幫助下，自行解決自己的問題。

　　心理咨詢是一個神圣的職業(yè)，心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才；作為一個母親，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長的藍天；作為心理咨詢師，我愿意同各位同仁一起共同探索，為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。

　　我渴望理解，渴望得到別人的認可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受，同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難，沒有負過重荷的人，不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長，需要我們勇于承擔責任，挑戰(zhàn)困難，這就像是蝴蝶的蛹化，過程是復雜的，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結(jié)果卻是美麗的，我期待著自己的美麗，期待著自己的展翅飛翔，我愿意追隨自己的夢想，一路到底。

成長心理報告10

　　作為一名心理咨詢師，我深深地感受到自己的成長和發(fā)展。在過去的幾年中，我經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)和機會，這些經(jīng)歷讓我更加成熟和有經(jīng)驗。

　　我認為最重要的是自我探索和反思。我深入思考自己的價值觀和信仰，并努力將它們應用到我的咨詢工作中。我意識到作為咨詢師，我需要不斷地發(fā)展自己的理論和技能，與客戶建立信任和關(guān)系。因此，我積極參加培訓課程和研討會，并加強自己的實踐經(jīng)驗。

　　我發(fā)現(xiàn)與同行和其他專業(yè)人士的合作關(guān)系也非常重要。通過與其他心理咨詢師和醫(yī)生交流和合作，我獲得了更多的'知識和技能，也有機會分享自己的經(jīng)驗和見解。這種互相學習和支持的關(guān)系給了我很多信心和鼓勵，也促進了我的成長。

　　最后，我認為在自我照顧和保持平衡方面也非常重要。作為一名咨詢師，我們必須經(jīng)常面對很多負面情緒和情感，因此要能夠自我調(diào)節(jié)和保持平衡。我發(fā)現(xiàn)在我的生活中保持一些健康的習慣，如鍛煉和冥想，有助于緩解壓力和焦慮，提高我自己的健康水平和精神狀態(tài)，從而更好地為客戶服務。

　　作為一名心理咨詢師，我深刻認識到我們的成長和發(fā)展是一個不斷學習和自我探索的過程。通過不斷努力和反思，與同行和其他專業(yè)人士合作，以及保持自我平衡和照顧，我相信我們可以更好地為客戶提供支持和幫助，實現(xiàn)自己的個人和職業(yè)目標。

成長心理報告11

　　摘要：我認為第一聲啼哭，就是宣言：我獨特的人生開始了！然后，生命的旅程在命運的軌道上展開。不同的季節(jié)、不同的氣候、不同的人物、不同的風景……假如是畫家，就會用畫筆呈現(xiàn)人生的片段；假如是文學家就會用文字記錄人生的片段；假如是工程師，就會用建筑物立體展現(xiàn)……我選擇了教師，我選擇了自我成長，我選擇了與學生共同成長的職業(yè)，我開始用心靈和筆觸記錄成長的片段。 自我個性品質(zhì)：熱忱、善良、認真、積極、包容。

　　學生心理咨詢室是我兼職的工作崗位，完善自我，服務他人，助人自助的思想，讓我不能懈怠，在成長中體驗著無限愉悅。

　　一、 自我成長分析

　　我叫賈海英，1971年9月，我來到父母身邊，當時還有來自另一個家庭的6歲的哥哥。四口之家和諧愉快，一點沒有缺失血濃于水的至愛親情。由此也奠定了我對人的基本信任感，對家庭的責任感和對生活的滿足感。

　　童年期，家庭優(yōu)越，父母職業(yè)受人尊重，給與我足夠的安全感和自信心。寬松、民主的成長氣氛，讓童年期的我心理健全發(fā)展，展現(xiàn)出聰慧、靈敏，處理問題有方法的良好人格特點。

　　青春期，在學校自立、自尊，很好地融入集體，并在合作和處理團隊問題方面呈現(xiàn)能力。父母依然創(chuàng)設和諧民主關(guān)愛的家庭氛圍，讓我既感受無私的愛，也體會到信任和期望。因此能主動提高學習能力，并把學業(yè)上的成果作為這一階段的主要回報，良好地溝通師長與自我的情感，促進了青春期勤奮、上進品質(zhì)的形成。同時，由于總處于順境中，理解世界的方式只集中于積極樂觀的單一性，缺乏對逆境的體驗，情感中同甘共苦，主動關(guān)懷的品質(zhì)不足，限制了人際關(guān)系中的扎實穩(wěn)固性。

　　青春期是每個花季少女多夢的階段，由于家庭中良好閱讀習慣的養(yǎng)成，以及幾位班主任自身良好的文學素養(yǎng)，使我自然具有唯美、浪漫、愛幻想、會表達特點。中學階段和同學共同創(chuàng)辦文學社，在師生和家長中引起良好反響。班主任的支持和信任，讓我在學校的各項活動中嶄露頭角，多方面的鍛煉，讓我的人格中更增強了自信果斷、吃苦、熱情的'特點。由于自我的出色，限制了交際的隨意性，當時，對愛情已有憧憬，目標感和恐懼心都起到遏制激情的作用。對感情表達的回避，以及迷茫，延期至青年期。

　　高中畢業(yè)后，我考入師范學校。由于當時對專業(yè)和學校并不十分喜歡，我從高中的榮耀暫時進入低谷。感覺從師資到校園環(huán)境以及同學相處的方式都與理想有很大差別，對所學課程覺得沒有挑戰(zhàn)性。高中階段的緊迫感和責任心都減退后，我開始無目標地放松，嘗試著去尋找感情，卻發(fā)現(xiàn)自我保護和挑剔、不成熟的價值觀都讓我以短暫和失敗的形式結(jié)束交往。愛情的挫敗感，讓我認識到自己性格中的自卑、自私和敏感不穩(wěn)定的弱點。

　　直到臨近畢業(yè)的實習階段，我和實習學校的師生接觸后，才發(fā)現(xiàn)上講臺是多么適合我，我重新找回了那個有熱情、會表達，能把理想和現(xiàn)實以獨特的方式呈現(xiàn)給學生的快樂的自己，點燃了我事業(yè)的激情。

　　回到家鄉(xiāng)小學，我是第一批師范學校畢業(yè)的大學生，受到領(lǐng)導高度重視，由有經(jīng)驗的老教師協(xié)助，很快走上了班主任工作崗位，加上小學校園活動豐富，我從專業(yè)教學到師生活動都展示出自己全面的能力和才華。不久成為學校的中層干部，帶領(lǐng)教師進行教育研究實踐，取得突出成績。

　　教師使命感，讓我體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和學生們共同成長，也把自己的夢和教師與學校的夢編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，互相傳遞著正能量，推進事業(yè)地蓬勃發(fā)展。我在體驗成功的喜悅中，感悟著人生的美好與偉大：我認為第一聲啼哭，就是宣言：我獨特的人生開始了！然后，生命的旅程在命運的軌道上展開。不同的季節(jié)、不同的氣候、不同的人物、不同的風景……假如是畫家，就會用畫筆呈現(xiàn)人生的片段；假如是文學家就會用文字記錄人生的片段；假如是工程師，就會用建筑物立體展現(xiàn)……我選擇了教師，我選擇了自我成長，我選擇了與學生共同成長的職業(yè)，我開始用心靈和筆觸記錄成長的片段。

　　隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻認識和感悟之后，我踏踏實實地找到了樸樸實實的伴侶。他謙遜、善良、內(nèi)斂地個性與我

　　十分互補，坦誠交流和相互包容讓我們擁有了建設型家庭和日益親密的家庭關(guān)系。

　　隨著女兒的出生，母親的身份，讓我再次體驗了陪同幼兒、少年逐步成長的喜悅過程。從學生、同事到朋友、家人，都在我個人成長歷程中發(fā)揮著推動作用。我心懷感激，而且想通過自我成長與完善，更好地服務他人，共同感受成長的喜悅。因此，我為自己確立了參加心理咨詢的培訓，做一名合格的咨詢師，服務師生，助人自助，不斷追求自我實現(xiàn)的目標。我深知實現(xiàn)目標的困難，首先強化以下五個方面：1、完善人格，始終積極、樂觀。2、學會堅持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學習，充實提高，精益求精。5、學會感恩，幫助他人，快樂自己。

　　（二）個人性格類型的描述

　　借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。

　　人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。

　　如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

　　二、 職業(yè)行為分析

　�。ㄒ唬� 為什么做心理咨詢師

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷來看，我有從事心理咨詢工作的基礎。

　　1991年工作至今，我從班主任、教導主任到分管教學的副校長，始終與學生保持著教育指導關(guān)系，并兼職學生心理輔導工作，既積累了經(jīng)驗，也培養(yǎng)了對這項工作的感情，我有信心和決心做好心理健康的研究實踐。

　　2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件

　　首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。 其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性，例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。

　　3、從客觀現(xiàn)實看，我所關(guān)注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂 作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間，為了學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質(zhì)量。

　　長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學習和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物，更新知識，教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。 在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。

　　4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力

　　心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。

　�。ǘ�）從業(yè)的特長和方向

　　青少年心理健康咨詢

　　我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

　�。ㄈ�）從業(yè)期待

　　1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

　　2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深

　　的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭�過的求助者能夠健康生活。

　�。ㄋ模�從業(yè)的影響因素

　　1、人格特征的影響

　　自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

　　2、職業(yè)習慣的影響

　　長期從事管理工作，更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。

　　3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

　　未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

成長心理報告12

　　提綱：一個人的一生有幾個重要的階段或許決定著人生的方向，亦或是能從根本上完全地顛覆命運。人的一生就像是一張混亂的拼圖，倘若你能走好每一步那么結(jié)局將會是完好無損的�？墒侨绻�走錯了一步那么結(jié)果將會是離譜的偏離原本的方向。同樣心理健康也亦如此，而且心理健康在人生中有著無可替代的地位。

　　關(guān)鍵詞：無知、懵懂、憧憬、叛逆、獨立、自主、感恩、堅強。

　　人的成長囊括了許多的酸甜苦辣。幼兒時期，沒有絲毫的思想對任何事都充滿無知和好奇。稍微長大一點，稍許有了一點思想，對自己的未來充滿幻想和期待。到了青春期，心里有發(fā)生了極大的變化，少了幾分乖巧多了幾分叛逆。再長大一點，叛逆的心里會逐漸的減弱更多的會是渴望獨立和自主。到逐漸了解社會之后，心中不自覺的會充滿感恩同時也會多幾分堅強。只有真正體驗過了之后才能了解人生的真正意義，真切體味淚洗過的內(nèi)心才能體味到的所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。

　　我的人生已匆匆過了數(shù)十載，回首過去才驀然發(fā)現(xiàn)自己的成長經(jīng)歷是那樣的別有一番風味。

　　自我分析

　　幼兒時期

　　小時候和其他的孩子一樣，總喜歡搞一些小破壞，以至于在家里總是唯我獨尊。漸漸地養(yǎng)成了一些不好的小毛病——自傲、以自我為中心。結(jié)果可想而知——變得孤獨沒有朋友。在那個時期的我心理極度的不健康有些焦慮同時又有些偏激。但是媽媽告訴我只要我變得友好真誠其他小朋友就會很樂意和我交朋友的。漸漸地我意識到了要用一顆真誠的心去對待朋友才會得到真正的友誼。在那時我的心理逐漸從無知想懵懂過渡。同時我又對自己的未來充滿了無限的憧憬。

　　青春期

　　我還能清楚的記得在這個時期我的內(nèi)心充滿了掙扎與無奈。青春期就是叛逆期的代名詞。在這個叛逆的年齡無疑會做一些在大人眼中極其無聊又浪費時間的事因此我們與大人之間的爭吵業(yè)務以會變得頻繁。現(xiàn)在想想當時的行為自己都覺得不可理喻。可當時就被那該死的叛逆心理給完全控制了。

　　成人期

　　當我逐漸步入社會后才發(fā)現(xiàn)當初父母對我的庇護是多么的珍貴可惜當時的自己卻那么不改的給舍棄了。漸漸地我懂得了珍惜與感恩，心中也多了一份對父母的關(guān)懷。此時我的心里不再有絲毫對父母的嘮叨的厭惡相反我卻對此充滿喜悅。

　　自身的品質(zhì)與能力

　　對待朋友真誠，做事認真有毅力，但缺少幾分沖勁，不太有創(chuàng)新能力。

　　人生觀

　　我一直在追求人格的升華，注重自己的道德操養(yǎng)。我崇拜有巨大人格魅力的并且也一直希望自己能成為那樣的人。所以一直以來我都盡量在堅持著“五日三省吾身”的原則。在課余時間，我也會讓自己充充電，提升自己的文化修養(yǎng)。當然我也有我自己的理想并且為了理想的實現(xiàn)而不斷奮斗著。一個人活在世界上就的為世界負起一定的責任，有了正確的人生觀，就能正確的對待自己的責任，在負起責任的同時實現(xiàn)自己的價值。而且我還緊跟著黨的步伐，努力學習黨的方針政策努力為社會為集體奉獻自己的力量。在待人處事方面，我也盡量做到嚴于己寬于人。同時謹遵自尊者人必尊之，自賤者人必賤之的原則。做到尊老愛幼，“人不獨親其親，不獨子其子�！倍�得傾聽他人，懂得成功的'背后往往付出了艱辛的努力，不要像“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗，卻忘記了當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。要學會與人分享，我們有兩個蘋果交換一下，還是兩個蘋果，但倘若我們有兩種想法交換一下，就可能有無數(shù)種想法產(chǎn)生。懂得“你就是我，我就是你，你就是你，我就是我的”道理。不要客觀的評價一個人，更不要極端的評價一個人，每個人都有缺點，但也都有閃光之處，人無完人，要學會包容，學會發(fā)現(xiàn)別人的閃光點。要學會獨立，在這個世界上人人都是平等的，我們沒有權(quán)利要求別人必須對你好，別人也沒有義務必須對你好，所以作為個體的人，我們有必要自食其力，獨立其主！要學會感恩，當別人遇到困難的時候要伸出自己的雙手去竭盡全力幫助，做到滴水之恩當涌泉相報。用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對一生，多一份自信，少一分失望；用美好的心靈看世界，總是用積極的態(tài)度面對生活，多一份感激，少一分抱怨；用美好的心靈看世界，總是用頑強的意志面對困難和挫折，多一份勇氣，少一分怯懦；用美好的心靈看世界，總是尋找到別人最好的東西，多一分肯定，少一分挑剔。

　　需要改進的人生的幾大方面

　　1對凡事都需要有更多的主動性，要有更多的激情。會失去社會對他的認可，再次會失去周圍人們對他的尊重與信任，最后會失去他本來可以擁有的成功人生。世界上極需這種人才，他們在任何情況下都能克服種種阻力完成任務。能做到這一點，就不會為自己的工作操心。因為世每個人不僅要學習書本上的知識，聆聽他人的教導，更需要一種敬業(yè)精神，能夠擔起上級的托付，立即行動，全心全意地去完成任務——“把信送給加西亞”！責任不是別人的要求，而是你為自己賦予的使命。一個缺乏責任感的人，首先界上到處是散漫粗心的人，那些全力以赴的人到處都缺。

　　2膽子要變得更大，不要害怕丟人，成功往往在豁出去之后才能得到。任何人的成功都是要歷經(jīng)千辛萬苦才換來的不可能是輕而易舉的。就連在許多人眼里的那些金光閃閃的明星也不會例外。由一曲《忐忑》爆紅的龔琳娜背后也同樣有著普通人的心酸。上世紀70年代中，龔琳娜出生于貴州省貴陽市一個普通家庭，父親是醫(yī)生，母親在一家單位上班，家里還有一個弟弟。她的家庭也就頂多算一個溫飽家庭。她的成名道路上也無疑布滿了荊棘。面對他人的冷嘲熱諷他非但沒有反放棄相反她依然信心滿滿。

　　3不要按部就班，要積極開發(fā)思維，要跳出邊邊框框，創(chuàng)新才是硬道理。沒有創(chuàng)新就缺乏競爭力，沒有創(chuàng)新也就沒有價值的提升。第一，創(chuàng)新意味著改變，所謂推陳出新、氣象萬新、煥然一新，無不是訴說著一個“變”字；第二，創(chuàng)新意味著付出，因為慣性作用，沒有外力是不可能有改變的，這個外力就是創(chuàng)新者的付出；第三，創(chuàng)新意味著風險，從來都說一份耕耘一份收獲，而創(chuàng)新的付出卻可能收獲一份失敗的回報。創(chuàng)新確實不容易，所以總是在創(chuàng)新前面加上“積極”、“勇于”、“大膽”之類的形容詞。

　　自我奮斗目標

　　人是宇宙的一部分，雖然微不足道，像毛發(fā)一樣，但也是一個構(gòu)成部分，失去部分就沒有了整體。一個人的錯可以讓所有人受到傷害，如果地球有了損失，影響的就是宇宙，造成負面?zhèn)�害。一個人的對也可以產(chǎn)生影響，對宇宙的一切產(chǎn)生正面的影響。因此人要有明確的目標，要有奮斗的方向，才會不枉人生一世。每個人都渴望成功渴望有一個幸福的生活，但我并不渴望自己有多么的成功有多么的有地位，我只希望我能夠用我自己的能力讓父母過上幸福的生活能讓他們安享晚年，同時也希望自己的生活能夠多點快樂少點煩惱，多點充實少點虛度。

　　自我總結(jié)

　　人生一晃已過了幾十年，驀然回首心中感慨頗多。在過去的十幾年里我一直生活在愛的海洋里，我的周圍似乎都有鮮花環(huán)繞。父母無私的愛包容著我，親人無盡的關(guān)懷呵護著我，朋友的問候包圍著我……但在我逐漸步入社會后才發(fā)現(xiàn)一切并非那么美好，相反似乎都變得繁瑣起來了。我生活中的一切都要靠我自己，我需要一肩扛起所有的責任。雖然艱辛但我知道這是我的人生必須要經(jīng)歷的階段。因此我并沒有選擇逃避相反我選擇了面對，我深知只有經(jīng)歷過磨難才能越挫越勇，就像蠶需要靠自己的力量破繭才能夠飛的又高又穩(wěn)，倘若它是靠他人的幫助那么它的翅膀則沒有那么的強硬結(jié)果自然不能飛得很高。所以我愿意接受風雨的洗禮從而成長為一個真正地強者。人生也不必過于追求物質(zhì)享受，那畢竟只是身外之物。就像人家說的：“別人從你身上偷不走的10件東西

　　財產(chǎn)，權(quán)力，這些身外之物可能隨時會被偷走，但是有些是別人永遠偷不走的：你的獨特性，你的熱情，你的直覺，這些都是你獨一無二的特質(zhì)，別人無從偷取，也無從模仿。

　　有的東西是可以被偷走的——你的財產(chǎn)、你的青春、你的健康、你的文字、你的權(quán)力——而有的東西是誰也偷不走的”。所以我寧愿做一個精神上的“奴隸”也不愿做一個物質(zhì)上的“傀儡”。

　　人生其實很短暫，別讓自己的心太累。生活中有太多的無奈，有太多的不如意，每當有不順心的事時我們就會抱怨自己，是多么的不幸自己是多么的可憐，有時間在一邊抱怨不如踏下心來好好想想自己都干了些什么呢。盡量然自己的一生過的快樂一點，少去追求一些可望不可即的事。

成長心理報告13

　　隨著社會的發(fā)展，人們對于心理健康的重視程度也愈來愈高。因為人們意識到，只有心理健康才能促進個人的成長。作為一名年輕人，我也深切地感受到了這一點。在這篇報告中，我將分享我對于心理健康與個人成長關(guān)系的看法。

　　首先，心理健康是個人成長的基礎。只有擁有良好的心理狀態(tài)，才能夠做出理性、成熟的決策。對于青少年來說，高中時期是一個非常關(guān)鍵的階段。在這個階段，我們需要面對許多挑戰(zhàn)，比如應對學業(yè)的壓力、培養(yǎng)自我意識、學會建立良好的人際關(guān)系等。如果我們的心理不健康，那么這些挑戰(zhàn)可能會讓我們產(chǎn)生負面的影響。因此，我們需要注重心理健康的培養(yǎng)，以便度過這個關(guān)鍵的時期。

　　其次，心理健康是個人成長的重要保障。面對人生中的挫折和困難時，擁有健康的心理狀態(tài)可以幫我們更好地應對這些困難，從而讓我們更快地成長。如果我們陷入情緒低谷或焦慮狀態(tài)，就很難看到問題的真正本質(zhì)，也就很難找到有效的'解決辦法。相反，如果我們能夠保持積極向上的心態(tài)，就可以更好地處理人生中的困難，從而增強個人的成長能力。

　　第三，心理健康可以促進個人的自我認知。一個健康的心理狀態(tài)可以幫助我們更準確地認識自己。我們可以意識到自己的優(yōu)點和缺點，并制定相應的學習和成長計劃。這也能夠幫我們更好地建立自信心，在未來的生活中更自信地展現(xiàn)自己，并實現(xiàn)自己的人生目標。

　　基于以上三點，我們可以得到一個結(jié)論：心理健康是個人成長的關(guān)鍵。因此，在平時的生活中，我們需要注重心理健康的培養(yǎng)。首先，我們需要認真對待心理健康問題。學會在心理壓力過大時適當緩解自己的壓力。其次，我們需要學會情緒管理，學會掌控自己的情緒，避免讓情緒影響我們做出正確的決策。最后，我們需要多去接觸一些正能量的事物，如聽音樂，讀書，多與同齡人交流等，從而保持自己的積極心態(tài)，認識到自己的價值。

　　總之，個人的成長需要建立在心理健康的基礎之上。只有擁有健康的心理狀態(tài)，才能夠做出明智的決策，并在人生道路上走得更遠。因此，我們希望每個人在日常生活中都能注重心理健康的培養(yǎng)，持之以恒地保持積極心態(tài)，努力實現(xiàn)自己的人生目標。

成長心理報告14

　　作為現(xiàn)代青年，大學生的心理健康問題已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注。受到社會、學校、家庭等多方面的壓力，許多大學生在面對學業(yè)、社交、情感等方面都會產(chǎn)生各種不同程度的心理問題。因此，心理健康教育已經(jīng)成為了大學生必備的一門課程，更是我們大學生必須認真對待的一個重要主題。

　　在課堂上，我學到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，比如：如何正確面對自己的情緒，如何減輕壓力和焦慮等。這些知識對我的'成長有著重要的促進作用。最讓我印象深刻的是老師所講的情緒管理和人際交往方面的知識。

　　在日常生活中，我總是會遇到各種各樣的情緒問題，但是在學習了情緒管理技巧后，我能夠更好地掌控自己的情緒。比如，當我遇到挫折和失敗時，我不再失落和絕望，而是積極尋找解決問題的方法，因此我的心理承受力得到了提高，相信這會對我今后的事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

　　此外，人際交往也是大學生需要掌握的一項重要技能。在大學里，我結(jié)交了許多新朋友，但是在相處中也會有一些難題，比如與他人溝通不暢，難以獲得他人的信任等。通過學習人際交往方面的知識，我學會了如何更好地與他人溝通，如何處理人際矛盾，這些都對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響。

　　心理健康教育是我大學四年中必須認真對待和學習的一門課程。通過學習，我不僅掌握了一些解決心理問題的方法，更重要的是更好地了解了自己，了解了自己的需求和優(yōu)勢。相信這些知識和技能會對我的人生產(chǎn)生重要的幫助，讓我能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)，更好地實現(xiàn)我的夢想。

成長心理報告15

　　近幾年，隨著我國經(jīng)濟發(fā)展與教育改革的持續(xù)深入，寄宿制學校如雨后春筍在全國興起。寄宿制學校不是今天才有的，但它的規(guī)�；�發(fā)展，事實上還是對學校教育的未來發(fā)展產(chǎn)生著影響。尤其是由于寄宿制學校的有別于常日制學校的辦學模式和學生在校學習生活的差異和獨特性，以及它對學生心理健康和成長期發(fā)展可能產(chǎn)生的影響，是我們必須給予關(guān)注和反思的重要問題。

　　心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，作為寄宿制小學的一項重要工作內(nèi)容，不僅有其心理教育的基本屬性，更構(gòu)成了寄宿制小學實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和基本內(nèi)核。從全面實施素質(zhì)教育的具體要求而言，該項工作是本質(zhì)地貫穿于學校教育全過程的，必將對學生的身心健康、素質(zhì)養(yǎng)成和全面發(fā)展產(chǎn)生重要影響。因此，給予寄宿制小學生以必要的心理調(diào)適和全面的成長期關(guān)懷，對完善學校教育的功能是顯而易見的。實踐證明，培養(yǎng)學生的健康心理，注重學生成長關(guān)鍵期的發(fā)展，是寄宿制小學不可推卸的責任，應予以高度重視。其具體目標是對開始出現(xiàn)心理偏差的學生進行有效地心理調(diào)適，而對全體學生更應傾注成長期的關(guān)懷，為寄宿制小學生的在校學習生活，創(chuàng)設一個有利于他們健康成長、全面發(fā)展的保護性、支持性環(huán)境，使學生的健康心理和健全人格得以形成和發(fā)展。這對“二期課改”條件下全面實施素質(zhì)教育的構(gòu)想在學校教育中得以實現(xiàn)，是有其重要理論意義和實踐價值的。

　　基于這樣一種考慮，本文試圖從全面實施素質(zhì)教育整體教改的視角，對寄宿制小學生的心理調(diào)適與成長期關(guān)懷問題及其內(nèi)在規(guī)律和機制，給予初步的探討與闡明，希望對改進我們的教育有所幫助。

　　一、心理調(diào)適與成長期關(guān)懷——寄宿制小學生教育的重要課題

　　對寄宿制學校種種不同的評價。從積極的方面看，首先，對于“獨生子女”這一代的諸如過分依賴父母、自我中心、不合群等“通病”，通過寄宿學校的學習生活，�？梢垣@得程度不同的改善；其次，隨著寄宿制學校學生社會化程度的相對提高，學生的公共意識和自主學習能力，相比常日制學校的學生也要更強；再次，由于寄宿制學校的學生和家庭生活產(chǎn)生了相對距離，寄宿制學校孩子回到家中，與家長的親情和交流反而增強了，對家庭生活的融入似乎也更深�？傊�，從孩子長遠發(fā)展與健康成長的角度看，寄宿制學校學生的學習生活，對孩子心理健康和發(fā)展確有很多好處。

　　但事物總有其兩面性。從消極的方面看，寄宿制學校的孩子，由于寄宿生活與常日制學校以及家庭生活的巨大差異，也容易產(chǎn)生一些意想不到的問題。由于教育等方面的原因，“獨生子女族”的通病，不僅不能有效去除，有時甚至還可能趨于強烈，尤其是當其以超越行為習慣和一般心理的人格方式表現(xiàn)出來時，更是如此。所以，無論是從寄宿制學校的教育教學改革，還是從學生的人格生成與長遠發(fā)展來看，良好的心理素質(zhì)和人格養(yǎng)成，都是至為關(guān)鍵的。尤其是寄宿制小學，如何為學生創(chuàng)設一個積極有效的保護性、支持性環(huán)境，關(guān)愛學生的心理健康、健全人格和成長期的發(fā)展，就成為現(xiàn)代寄宿制學校辦學理念的重要內(nèi)容和基本構(gòu)成，學校不可推卸的教育責任和道德承諾，也是深入推進整體教改，全面實施素質(zhì)教育的重要條件和根本前提。

　　培養(yǎng)學生的健康心理是學校不可推卸的責任，寄宿制學校尤應予以高度的重視。其基本途徑是對開始出現(xiàn)心理偏差的學生進行有效地心理調(diào)適，而對全體學生更應傾注成長期的關(guān)懷，為寄宿制小學生的在校學習生活，創(chuàng)設一個有利于他們健康成長、全面發(fā)展的保護性支持性環(huán)境，使學生的健康心理和健全人格得以形成和發(fā)展。

　　二、寄宿制小學生心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的作用和意義

　�。ㄒ唬┬睦碚{(diào)適和成長期關(guān)懷的理論價值和實踐意義

　　寄宿制小學生的心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，具有較為突出的“心理健康教育”和“素質(zhì)教育”的意義。所謂心理健康教育，通常認為是根據(jù)學生生理、心理發(fā)展的特點，依據(jù)心理學的原理，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展進而全面提高學生素質(zhì)的教育活動。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。

　　心理調(diào)適，是指教師通過了解學生,開展有效的心理健康教育和心理咨詢活動，創(chuàng)設健康的心理環(huán)境，進行有針對性和實效性的心理疏導，使學生的典型心理問題得到緩解和糾正，使全體學生的心理健康發(fā)展。心理調(diào)適的根本目的是針對學生心理問題給予積極有效的正面干預，對小學生而言，它是心理健康教育的主要呈現(xiàn)方式和實現(xiàn)形式之一。

　　成長期關(guān)懷，則是建立在心理健康教育基礎上的，以學生的成長期發(fā)展為對象的素質(zhì)教育實踐。具體而言，成長期的關(guān)懷是指學校教育者要充分了解學生成長期的身心發(fā)展的需求，密切關(guān)注孩子在成長過程中的身心變化與發(fā)展，從各個方面創(chuàng)設有利于孩子生長發(fā)展的條件和氛圍，給予積極的'引導和全方位的關(guān)懷，使處于成長關(guān)鍵期的小學生的身心沿著健康的軌道發(fā)展。基于成長期關(guān)懷的素質(zhì)教育目標與特征，對寄宿制小學生的成長期關(guān)懷，是全面滲透于學生在校學習和寄宿生活的整個過程之中的。寄宿制小學生心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，其宗旨體現(xiàn)了“為了學生的全面發(fā)展”的教育理念，目的在于通過教育教學的改革，培養(yǎng)學生身心全面、和諧的發(fā)展，尤其注重學生健康心理、健全人格的養(yǎng)成。

　　相比而言，心理調(diào)適是具體的、局部的，具有極強的科學性和實踐針對性；而成長期關(guān)懷，則主要面向?qū)W生身心的全面發(fā)展，涉及學生的學習、生活以及精神情感的各個方面。一般心理調(diào)適傾向于矯治和糾正，以解決學生已經(jīng)發(fā)生的心理問題為主；而成長期關(guān)懷是對學生學習、生活、行為與人格的全面的關(guān)懷，是直接面向、關(guān)注并滿足學生身心健康發(fā)展的全方位需要，提供全面的保護與支持�？傮w上講，二者不僅在目標取向上高度一致，而且在關(guān)注學生的健康成長和指向未來的全面發(fā)展上又是互補的。

　�。ǘ�）心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的教育教學改革的作用和意義

　　社會學研究發(fā)現(xiàn)，步入小學生活的孩子，事實上都將面臨真正意義上的人生第一次挑戰(zhàn)。對孩子而言，小學較之幼兒園，具有更加完全意義上的有別于家庭的社會化的、組織化的特性。孩子們?nèi)绾芜m應小學的社會化程度更高的交往和學習生活，如何從心理上盡快適應？如何使學生在寄宿生活中獲得成長關(guān)鍵期的健康發(fā)展？應該成為寄宿制小學制定其培養(yǎng)目標與教育計劃的基本考慮。孩子們進入學校后，由于受社會化程度相對較高的學校生活以及其他一些因素的影響，許多孩子會因習慣了的生活環(huán)境改變而變得無所適從，加上人際關(guān)系需要重新協(xié)調(diào)，認知結(jié)構(gòu)和行為模式也將發(fā)生大的轉(zhuǎn)變，需要他去處理與他年紀不相稱的任何需要處理的事情，甚至需要他們超越直接的感性需要，在義務、道德、責任等人格層面，作出同以往經(jīng)驗和標準不同的自我判斷、自我評價與自主選擇。這與孩子心理發(fā)展的既有水平具有較大差異，從而產(chǎn)生多樣性的心理不適。我們在此給予“換位思考”，不難得出這樣的判斷：從離開熟悉的家庭而進入新奇然卻陌生的學校的第一天起，周遭環(huán)境的巨大差異，原有的自由自在、無憂無慮的生活似乎劃上了句號。面對相同的新環(huán)境與同一起跑線，孩子們的反應則相差很大。一些比較內(nèi)向、自理能力較弱的同學，很容易產(chǎn)生類似于“無助者”般的感覺。

　　他們中的大多數(shù)孩子都有著幼兒園的生活經(jīng)歷，但同學的年齡差距加大，而老師的授課教學方法和言談舉止，也有其不同于幼兒園教師的自身規(guī)律和特點；尤其是學習主要是通過學科教學的方式進行，強度增加，難度加大，導致學生需要有更高的自我調(diào)節(jié)和適應能力。這對學生中的大部分，都構(gòu)成了直接的挑戰(zhàn)。面對變化了的內(nèi)心感受和外部評價，難免引起情感反應乃至強烈的情緒波動。對剛剛離開家庭和父母呵護的孩子來說，極易產(chǎn)生各種各樣的心理困惑，甚至出現(xiàn)某種心理偏差。比如個體情感與紀律約束之間的矛盾，社會交往的需要與對社會交往的不適應乃至恐懼之間的矛盾，本能的求知欲與因?qū)W習對象和學習方式改變而產(chǎn)生的獲取知識的困難之間的矛盾，還有比如個別化的興趣愛好與集體生活的目標指向方面的矛盾等，都將直接、間接地影響他們的自我評價和自我發(fā)展。在產(chǎn)生這些某種意義上說是不可避免的心理問題時，教師的幫助、指導、關(guān)愛，對學生身心健康和良好適應能力的形成就有著重要意義。筆者所在學校相關(guān)課題的研究證明，針對寄宿制小學生的心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，起碼有以下這樣一些積極價值和意義：

　　1．有利于學生心理問題得以緩解和糾正。

　　專家研究認為：“由于學生心理發(fā)展源于環(huán)境系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能變化，學生的心理健康根本上取決于環(huán)境系統(tǒng)的健康”。[1]寄宿制小學在這方面有著常日制小學所沒有的優(yōu)勢教育資源，比如通過“全日化”的師生交往、正面引導和全身心關(guān)愛，通過集體生活中人與人之間的關(guān)心包容，師生同學的友誼和兄弟姐妹般的情感，以及健康、溫馨、快樂的集體氛圍和校園環(huán)境的創(chuàng)設等，形成了在促進學生發(fā)展方面的優(yōu)勢。

　　2．有利于學生成長關(guān)鍵期的發(fā)展。

　　小學階段身心發(fā)展非常迅速�！案鞣矫娑继幱谛纬蔂顟B(tài)，又充滿多方面需要和發(fā)展可能�！盵2]這段時期的心理調(diào)適和成長關(guān)懷，其價值，“遠遠超出該階段而擴展到終生”。[3]從促進學生德智體美勞的全面發(fā)展為目標，對于學生寄宿生活以方方面面、點點滴滴的關(guān)心、幫助與支持，對學生成長關(guān)鍵期的發(fā)展極其有益。

　　3．有利于學生的全面和諧的發(fā)展和健全人格的形成。

　　從發(fā)展的觀點看，健全的人格最終將表現(xiàn)在自立合作精神、生存能力和思想情感等各個方面。事實證明，人格上的偏差是個體融入社會的最大障礙之一。寄宿學校作為一個“小社會”，師生、生生間所發(fā)生的一切事情矛盾，都要孩子以社會成員的名義去獨立面對。在這個過程中，給予學生以及時的心理調(diào)適和全面的成長關(guān)懷，充分關(guān)注學生的心理感受，主動對學生進行心理健康教育，有意識地進行良好的心理暗示與疏導，促進學生心理健康的發(fā)展，提高其社會適應能力。

　　4．有利于全面實施素質(zhì)教育。

　　素質(zhì)教育不落在實處就是一句空話。素質(zhì)教育就是要對學生的思想情感、個性特點、行為能力進行全面的干預和培養(yǎng)。心理調(diào)適和成長期關(guān)懷使學校教育更趨完善，是對素質(zhì)教育一種最好的實現(xiàn)形式。全體學生的健康和諧全面的發(fā)展，是寄宿制學校所有的教育教學改革的目標指向。心里調(diào)適和對學生成長期的關(guān)懷，貫穿于學校教育教學整體改革的全過程，是對學校教育教學工作更深層次的研究，更有利于學生的素質(zhì)發(fā)展。

　　綜上所述，心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，最終指向的是學生的精神素質(zhì)的發(fā)展，是對學生的積極、健康的社會人格的全面養(yǎng)成。對作為寄宿制小學生心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的研究發(fā)現(xiàn)，心理調(diào)適與成長期關(guān)懷除了其本身的直接教育教學價值以外，還有著改進現(xiàn)行小學教育理念、教育目標、教育手段的整體教改和教育教學的實踐意義。同時，它還深刻體現(xiàn)了素質(zhì)教育的教育理念，隨著教育工藝和教育技術(shù)的日臻完善，還可能發(fā)展成為寄宿制小學的教育教學常規(guī)。所以，我們可以將寄宿制小學生的心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，看作是素質(zhì)教育的具體呈現(xiàn)方式和實現(xiàn)形式之一。

　　三、心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的構(gòu)成原理和實施原則

　�。ㄒ唬┬睦碚{(diào)適和成長期關(guān)懷的原理

　　心理調(diào)適是一個具有較強的專業(yè)性、綜合性和應用廣泛的科學概念。本文是將其作為針對寄宿制小學教育教學改革的一個實踐性策略加以具體應用的，主要是指寄宿制小學生的心理調(diào)適。它的具體含義是指通過積極健康的校園文化的營造和學生學習、生活環(huán)境的改善，運用科學有效的心理教育，對學生中具體存在的消極情緒、心理進行疏導、糾正的教學行為和改進教育的策略。現(xiàn)行的主要方式與途徑是：（1）引導學生傾述心中壓抑，去除消極情緒；（2）引導學生學會積極、全面對待生活，正確的評價自己、表現(xiàn)自己，增強自信心；（3）引導學生進行積極、有效、適度的社會交往、情感交流，形成具有較強的社會適應性的健康心理。

　　成長期關(guān)懷，則是在心理調(diào)適的基礎上，結(jié)合寄宿制小學生的具體實際和相關(guān)教育理念所設計、實施的綜合性更強的教育工程。成長期關(guān)懷更注重學生心理健康和人格發(fā)展所必須的保護性、支持性教育生活環(huán)境的營造，對學生的全面發(fā)展所給予的總體關(guān)注和全程幫助。成長期關(guān)懷將超越一般心理教育的范疇，向?qū)W生在校的全部學習和生活領(lǐng)域全面滲透，指向?qū)W生的全面發(fā)展、終身可持續(xù)發(fā)展。本文是在對教育教學改革的具體探索與實踐的經(jīng)驗總結(jié)的基礎上，從行動研究的角度，對其原理作出如下初步概括：（1）成長期關(guān)懷是在師生、生生的積極互動中增進了解，給予關(guān)懷。學生之間主要通過互相傾述、表露內(nèi)心世界等積極的交流、互動的方式，以增進相互了解，培養(yǎng)同情心和愛心，與他人建立良好的人際關(guān)系，幫助他們?nèi)谌肷鐣�生活，個性獲得發(fā)展；（2）成長期關(guān)懷必須表現(xiàn)為個人經(jīng)驗與感受可以為集體共享、分擔。成功與喜悅的共享，可以加強個體歸屬感和集體凝聚力；而個人遭遇困難和情緒不佳，常常會感到無助和失望因而自怨自艾，但在良好的集體氛圍中，他們會因傾訴、理解、關(guān)心、同情而彼此接近。“這種感受與經(jīng)驗的分擔具有治療功能可以消除個體自責、自卑、退縮等不良情緒，增強彼此的理解與支持”。[4]（3）面對多元價值和信息的沖擊，集體中同學對問題的不同觀點與理解，不同視角不同立場的多元信息可以互相開啟思路，互相啟示打破自我封閉。（4）成長期關(guān)懷可以提高學生應對學習生活和個體發(fā)展中實際問題的能力。集體是社會的縮影，也是社會的真實反映。利富特（lifton,1972）說過：“團體咨詢提供成員在一個與真實生活類似的情境中，接受多元的刺激，來學習面對、處理自己的困難的問題。”[5]寄宿學校的班集體，是學習面對處理困難的有效場所，這更有利于學生提高現(xiàn)實生活中的適應能力。

　　綜上所述，成長期關(guān)懷的教育理念和教改實踐，構(gòu)成了心理調(diào)適教育的拓展、延伸和互補。進而表現(xiàn)為這樣一些機制性的關(guān)聯(lián)：心理調(diào)適主要是糾正已經(jīng)發(fā)生的心理矛盾和偏差，成長期關(guān)懷則是預防可能發(fā)生的，發(fā)展有待形成的健康心理；心理調(diào)適的對象一般是消極的被動的接受，成長期關(guān)懷重視調(diào)動學生的主動性和積極性；心理調(diào)適是針對局部學生，而成長期關(guān)懷是面向全體學生及其全面發(fā)展。

　�。ǘ�）心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的實施原則

　　1、針對性原則

　　心理問題有它的普遍性又有個人的特殊性，所以不是一般性的調(diào)適而是有針對性的。小學生寄宿在校，獨立面對來自方方面面的影響，會產(chǎn)生各種心理矛盾和偏差。針對學生的個體，心里調(diào)適的目的在于幫助他們走出困境，并通過解決問題的過程，使他們的“自信心和今后戰(zhàn)勝類似障礙的能力增強”。[6]學生群體的調(diào)適與關(guān)愛，其通性是針對學生的情感生活，身心健康，如：寄宿制小學生最需要的是關(guān)愛，他們從小就不在父母身邊生活，使他們對親情充滿渴望。所以關(guān)愛都是內(nèi)在的東西調(diào)適也是內(nèi)在的東西，指向?qū)W生的身心健康。增強社會適應性和促進人格成長。

　　2、私秘性原則

　　在心理調(diào)適的過程中，教師“必須嚴格遵守保密性原則”。[7]對學生和家長所反映的背景資料和談話內(nèi)容保密。在心理調(diào)適的過程中，“不可避免的會觸及到學生的痛苦和隱私，”[8]家庭的矛盾沖突，以及師生間，學生間的看法與矛盾�！傲私鈫栴}的細節(jié)有助于解決問題，”[9]決不是獵奇或當作閑談資料，更不能在學生中擴散。處理不當會給學生帶來更大的痛苦和傷害。

　　3、自愿性原則

　　在心理調(diào)適時要引導學生自愿參加心理咨詢，主動尋找喜愛或信任的老師敞開心扉，宣泄內(nèi)心郁積的事情和消極的情緒。千萬不可讓學生感到一絲勉強和為難。要讓學生了解，參加心理咨詢是讓我們遠離痛苦，尋求健康快樂生活的有效途徑。是現(xiàn)代人的一種生活方式。

　　4、集體性原則:

　　成長期關(guān)懷更多的要依靠集體的力量和學校的力量。教師是集體的一員，更是集體的組織者和引導者。寄宿生活使同齡人的交往增多，集體生活是他們習以為常的環(huán)境。要有意識引導學生群體間的互相關(guān)愛，培養(yǎng)如兄弟姐妹般的手足之情。集體的溫馨，同學間的理解，同齡人對他的疏導更容易引起情感的共鳴，給他以面對困難的勇氣和力量。

　　5、滲透性原則

　　心理調(diào)適和成長期的關(guān)懷，應該滲透于學校教育教學工作的每一個層面和細節(jié)。學生在課堂教學、課余活動、生活作息等全天候的寄宿生活中“不僅表現(xiàn)出他們各種心理品質(zhì)、心理狀態(tài)、適應能力、人際關(guān)系，而且他們的不適應行為，心理障礙也會在自然的狀態(tài)下表露出來”。[10]成長期的關(guān)懷需要教師每時每刻關(guān)注學生的情感體驗，尋找和把握適當時機給予學生隨風潛入夜，潤物細無聲的關(guān)懷和引導。教師要善于把關(guān)愛、預防和糾正有機整合，使各個層次的學生都得到有效的呵護。

　　四、實施心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的具體策略和做法

　　（一）、加強保護性、支持性校園生活和文化環(huán)境的營造

　　學生的寄宿生活是多元的，班級活動、課堂學習，生活休閑，與教師溝通或與同學相處等，寄宿生活的多元性，對學生心理的影響也將是廣泛而深刻的。因此，為學生寄宿生活營造一個保護性、支持性的環(huán)境，對學生心理發(fā)展將產(chǎn)生積極作用。“欲真正持久地維護和促進學生心理建康，或許更應貫徹某種‘大健康’概念”，將其置于成長期的總體發(fā)展的背景中來理解，“以系統(tǒng)發(fā)展觀和生態(tài)發(fā)展觀為指導，探討學生心理的生態(tài)模型”，[11]關(guān)注對學生心理健康具有保護性和支持性的校園生活的建設與維護。大處著眼，小處著手，促使學生健康、全面、持續(xù)地發(fā)展。為此，必須要形成針對性的策略與具體做法：

　　1．類家庭環(huán)境的建設

　　家庭環(huán)境和家庭教育是學生心理健康發(fā)展的重要因素。學校雖然不可能完全替代家庭和家長的作用，但可以努力創(chuàng)建家庭的環(huán)境，努力使學生對愛的需求和親情得到滿足，使學生在這方面的缺失降到最低程度。如教師在生活護理方面，盡可能充當媽媽的角色，耐心地傾聽他們的述說，充分理解和滿足孩子對愛的渴望。對學生尤其是低年級學生，可以親切的撫摸與擁抱，為她們梳頭，整理衣衫；臨睡前為他們講故事。教師和孩子們一起布置寢室，使其充滿童趣，符合學生的審美觀，又有家的感覺，使孩子進入宿舍就產(chǎn)生回家的愉悅。

　　此外還要培養(yǎng)學生間兄弟姐妹般的手足之情，學會人與人之間互相包容，互相關(guān)愛，學生的感情有所寄托可適當彌補親情的缺失。

　　2．在班級里建立起促使學生心理健康發(fā)展的氛圍

　�。�1）引導宣泄，調(diào)控情緒。教師要嘗試傳授給學生一些轉(zhuǎn)移不良情緒的方法：倘若一個人在不開心的時候，可以找個朋友傾訴，可以寫日記、彈琴、唱歌、聽音樂，還可以做件能使自己愉快的事，玩一玩自己喜歡的活動等。諸如此類的宣泄方法，可使人的不良情緒逐漸消除。如作文“我的煩惱”，眾多的學生在文章中敘述了種種不盡人意的事例，在傾訴衷腸的同時，不良情緒也得到了宣泄，得到了消除。

　　（2）指導樂觀，開朗性格的養(yǎng)成。為讓學生感覺到我們這個世界是美好的，生活是快樂的，教師可以讓他們?nèi)巳藗溆幸槐尽翱鞓繁尽保�讓他們學著做個生活的有心人，努力尋找身邊方方面面的快樂。具體的著眼點是：養(yǎng)成幽默風趣的生活態(tài)度，它不僅可以給生活增添樂趣，而且還能增添戰(zhàn)勝和藐視困難的勇氣；多結(jié)交身邊的好朋友，要真誠相助，互相激勵；多培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富生活內(nèi)容。

　�。�3）分享快樂，感受快樂。學生每周交流一次身邊的快樂，使一個快樂變成無數(shù)個快樂。大家互相學習，互相啟示，感受快樂的心靈世界，并評選出本周的“快樂之星”，使孩子的心靈充滿陽光。

　�。�4）要創(chuàng)設親近自然，充滿童趣，溫馨和諧的寄宿生活氛圍。校園生活節(jié)奏要安排緊湊、有豐富的生活內(nèi)容。用激動人心的活動，興趣盎然的學習，情調(diào)高雅的休閑，規(guī)范有序的生活，溫馨和諧的氛圍把學生的心靈填得滿滿的。使學生在校不想家，放假思念同學和老師，畢業(yè)懷念母校生活。

　　3．幫助學生自我調(diào)控和互相寬慰

　　心理調(diào)適和成長期的關(guān)懷要努力營造支持性和保護性的寄宿生活環(huán)境。在這個環(huán)境的建設中，不能忽視學生的主體性的作用。主體主動尋求心理健康發(fā)展的行為，使心理調(diào)適的過程實現(xiàn)互動，不僅僅是教師單方面的指導和輸入，而是引導學生個體之間，學生群體與個體之間相互作用對學生的心理產(chǎn)生積極的影響，使成長期的關(guān)懷更趨于自然和深厚。

　　在發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)心理危機的時候，教師要及時介入，善于運用班集體的力量幫助學生自我調(diào)控和互相寬慰。例：一個學生因父母生意忙不管他，小小年紀覺得活著沒意思，情緒一落千丈，成績急劇下降。老師及時引導班級的學生用各自的方法開導他。同學們用自己的親身感受現(xiàn)身說法。雖然他們處境相同，但認識與感受不同：有的覺得“父母讓我在寄宿制學校讀書，是培養(yǎng)鍛煉我，讓我早日成才”；有的則表達對父母的理解，“他們忙于事業(yè)才無法照顧我們，成功人士都很忙”；還有的用詩句格言勉勵他：“要珍惜生命，自強不息，回報父母”。學生互相安慰互相勉勵，哭在一起笑在一起，通過心靈的溝通，一個憂愁被大家分擔。不僅解救了一個學生的心理危機，同時也使全班同學的心理得到疏導。

　　教師要通過心理健康課、心理咨詢等途徑引導學生：面對挫折，勇于正視，善于自我調(diào)節(jié)心理。要使他們懂得人生總要經(jīng)歷風風雨雨，問題是怎樣勇敢地面對，怎樣使自己百煉成鋼。

　　教師要幫助學生學會：由衷地為同學進步高興，為有困難的同學伸出援助之手；當同學有苦悶時，會傾聽、會安慰、會講笑話轉(zhuǎn)移別人的情緒。

　�。ǘ�）、優(yōu)化管理機制，推進全面實施。

　　心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，對于學校工作來說是一個全新的理念。雖然在課題研究中，我們有了以上的種種認識，積累了我們認為可行的策略和方法。但能否在寄宿制小學的課堂教學，行為習慣養(yǎng)成，在生活護理和輔導等各項常規(guī)工作中得以推廣、落實，成為寄宿制小學的辦學目標，還是一個需要在管理層面加以解決的問題。作為學校領(lǐng)導層，應努力在如何優(yōu)化學校管理上下功夫。筆者對此問題作了如下初步思考：

　　1、通過任務驅(qū)動，實現(xiàn)目標管理

　　在“二期課改”的管理實踐中我們發(fā)現(xiàn)，教師對教學改革產(chǎn)生了迫切需要后，會產(chǎn)生巨大的學習和研究的欲望，而且會在團隊的作用下，使研究廣泛而持久的開展。由此遷移，我們結(jié)合教師日常工作中的困惑和困難對學生的現(xiàn)狀及學校教育教學現(xiàn)狀進行分析，使教師深刻理解對寄宿制小學生實施“心理調(diào)適和成長期關(guān)懷”與提高素質(zhì)教育的實效性之間的本質(zhì)聯(lián)系，對學校教育教學改革整體推進方面產(chǎn)生的重要作用，以及對提高每一位教師專業(yè)化水平的積極意義。心理調(diào)適和成長期關(guān)懷，涉及學校工作與整體教改的大局，因此學校應在把它作為學校的辦學目標和學生的培養(yǎng)目標的基礎上，分解為具體的工作任務。對學校各個部門以及全體教師的工作與應當承擔的責任，提出相應的任務和要求。促使教師產(chǎn)生改革教育、改進工作的迫切愿望、內(nèi)在要求和具體工作指標，以對學生的心理調(diào)適與成長期關(guān)懷為己任，從中獲得動力，并且能將心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的教育教學內(nèi)容，落實在教育教學的具體過程中。使學校發(fā)展目標與每個人的工作目標以及發(fā)展目標統(tǒng)一起來，最終從總體上推動心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的整體推進和全面落實。

　　2、把剛性的行政指令轉(zhuǎn)變成柔性的引導和服務

　　心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的工作，本質(zhì)上是一個類似于向?qū)W生在校學習和生活、教師教育教學工作的全方位滲透和無間融合的極富創(chuàng)造性的、主題鮮明、形式多樣、動態(tài)發(fā)展的生命流動過程。需要廣大教師轉(zhuǎn)變觀念，深度參與、相互合作、自主創(chuàng)造，很難用一把尺子去衡量，因此也很難通過具體的行政管理進行約束和控制。同時，教師在實踐過程中總會碰到很多困難，或者一些需要方方面面協(xié)調(diào)的問題，同時，因老師對心理調(diào)適和成長期關(guān)懷工作的認識理解的程度不同，方法各異，所要解決的具體問題的差別等等，剛性的管理很難實現(xiàn)對其一一提出要求，統(tǒng)一給予指導。所以，必要改變以往行政指令式的剛性管理模式，而變剛性的管理為柔性的管理，加強引導和服務。這樣不僅有助于工作的深入和展開，同時也有助于發(fā)揮團隊精神和教師的主觀能動性的整體協(xié)調(diào)，從而實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育資源的開發(fā)和整合，提高教育教學效益。柔性管理通過對廣大教師的恰當引導和熱忱服務，采用共同探討，相互切磋的柔性管理方式。比如為教師提供專業(yè)咨詢，提供學習資料，心理疏導方法的培訓，對具體問題進行集體診斷，資源共享，協(xié)調(diào)“調(diào)適”與“關(guān)懷”的具體方法和實施途徑。也可以通過組織教師討論案例，使教師交流中更多的吸取有關(guān)心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的成功經(jīng)驗，掌握碰到棘手問題時的應對策略。使教師逐步地深入其中，探索心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的規(guī)律性的東西。

　　3、把心理調(diào)適和成長期關(guān)懷轉(zhuǎn)換成教育教學常規(guī)

　　任何教育教學改革的嘗試，在取得成功經(jīng)驗后，只有轉(zhuǎn)化為教育教學常規(guī)時，才能體現(xiàn)改革的真正價值和生命力。寄宿制小學的心理調(diào)適和成長期關(guān)懷作為寄宿制小學整體改革的工程，更應如此。在心理調(diào)適和成長期關(guān)懷研究和實踐不斷深入的情況下，不斷將在點上獲得的趨于成熟的成功經(jīng)驗和方法，在面上全面推開，就要不斷地轉(zhuǎn)化為教育教學的常規(guī)，并在實踐和探索的過程中不斷進行完善，將其同已有的管理常規(guī)互為補充、相互融合。唯有如此，才能將工作更好地在學校教育的各個領(lǐng)域具體推進和教育教學的各個層面有效展開，也有利于實現(xiàn)全員動員，并且在具體的教育教學工作中得到貫徹。從心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的素質(zhì)教育的目標指向而言，只有轉(zhuǎn)換為教育教學的常規(guī)，也才能將全體教師全方位實施心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的工作，與全面推進素質(zhì)教育的目標，在日常工作中得以實現(xiàn)。

　�。ㄈ�）、優(yōu)化教育資源，改進教育方法

　　學校教育實踐的歷史積淀，為我們的教育教學改革留下了豐厚的可用教育資源。寄宿制小學可以通過進一步優(yōu)化教育資源和教育手段，進而加以合理的開發(fā)、利用。同時，也可以在既有教育教學方法和手段的基礎上，加以針對性的優(yōu)化和創(chuàng)新，為當前的教育教學改革服務。本文認為，可以嘗試通過以下途徑實現(xiàn)：

　　1．以教育目的和教育目標的升華、轉(zhuǎn)變?yōu)榛�礎，實現(xiàn)教育資源的優(yōu)化和合理配置。心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的教育對學校教育工作的改進影響巨大，隨著教育目標的拓展和轉(zhuǎn)換，在達成既有的教學目標或德育目標時，進一步指向?qū)W生心理健康、人格完善的更為內(nèi)在的、本質(zhì)的方面。因此，需要對既有教育資源進行優(yōu)化，并加以有效的開發(fā)和合理配置，為心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的教育教學改革提供有力的支持和服務。

　　比如，通過潛課程的開發(fā)，積極開發(fā)優(yōu)質(zhì)教育資源，提高教育教學效益。潛課程雖然在正式的課程計劃里體現(xiàn)不出來，但卻能起到顯課程起不到的作用。走向社會，親近自然使學生的心理趨向健康�？梢宰寣W生融入大自然之中，在大自然的萬物生靈中放飛心靈�？梢酝ㄟ^班隊活動考察父輩創(chuàng)業(yè)的足跡，讓學生理解父母創(chuàng)業(yè)的艱難和無奈，學會寬容與關(guān)愛。開放式的體驗中，學生獲得對生活的深刻認識，再把自己的所感、所思、所想表達出來，互相溝通和啟發(fā)。學生在感悟人生中不斷走向成熟。

　　此外，加強校園文化建設也是優(yōu)化教育資源的重要途徑。事實說明，校園藝術(shù)環(huán)境的熏陶，對學生心靈的撫慰所起的作用是神奇的。課間時常飄蕩著柔和的古典音樂和學生稚嫩的鋼琴聲；走廊里，學生的美術(shù)作品，攝影作品，電腦作品，科技作品的優(yōu)雅布置；學校經(jīng)常組織體育、藝術(shù)、科技等活動，培養(yǎng)學生多才多藝，展示學生才能，吸引學生全身心地投入。藝術(shù)展現(xiàn)著她神奇魅力，充滿學生心靈，陶冶學生情操。

　　2．改變教育教學方法，優(yōu)化教學。對小學生而言，通過教育教學方法的改變，使之適應心理調(diào)適和成長期關(guān)懷的具體要求，是改革教學的重要途徑和有效手段。例：一年級課改新教材的口試是檢測學生識字效果，為了使學生能在寬松的環(huán)境中獲得測試成功，我們改變了師生一對一的口試方式，采用高、低年級學生一對一的口試方式，使每一個剛?cè)雽W的孩子面對大哥哥大姐姐考試顯得放松和自然，更容易獲得成功的體驗。使學生能在寬松、和諧、愉快的情境中，無過重心理壓力的狀態(tài)下學習，體驗學習的成就感，使自己的個性變得更加自信。

　　同時，通過加強多種教育方法、手段的互補與整合，也是實現(xiàn)教育優(yōu)化的重要形式。例如通常體育課是小學生極感興趣的一門課，教師在引導學生主動參與，主動學習的過程中，恰如其分地合理整合了“懲罰手段”，比如規(guī)定當學生在活動中違反規(guī)則，要自罰十個俯臥撐后，才能重新參加活動。使得懲罰的外部強制性，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生內(nèi)心自我的責任承擔而心甘情愿“自罰”后，才能繼續(xù)參加活動，就是典型的一例。這正是通過多重教學手段的互補和整合，所達到的教育動機與教育效果之間的有機統(tǒng)一。從而強化了學生在參與學習和鍛煉的過程中必須懂得如何遵守規(guī)則的意識。在提高了學生“耐挫力”的同時，也增強了學生的責任感和自我意識。

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