（熱門）個人成長報告
隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升，報告有著舉足輕重的地位，寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。相信許多人會覺得報告很難寫吧，以下是小編整理的個人成長報告，希望對大家有所幫助。
個人成長報告1
愛，首先意味著奉獻(xiàn)，意味著把自己心靈的力量獻(xiàn)給所愛的人，為所愛的人創(chuàng)造幸福。一一蘇霍姆林斯基
秋天是個浪漫的季節(jié)，會有不期遇的驚喜。20__年的初秋時節(jié)，我懷揣著一份夢想與自豪參加了工作，成為一名光榮的人民教師，這一路有煩惱、有喜悅、有鮮花、有荊棘……
學(xué)校安排我擔(dān)任一年級的語文兼班主任工作。俗話說“新官上任三把火”，我的熱情像太陽一樣火熱滾燙。上班的第一天，現(xiàn)實卻給了我一個意外的“小插曲”。小李同學(xué)課間玩耍時，跑的太快，不小心把嘴角擦傷了。當(dāng)時距離放學(xué)只有幾分鐘時間，由于交接工作沒有完成，孩子也說不清楚號碼，苦于無法聯(lián)系家長。我?guī)退潦孟竞螅f：“快放學(xué)了，等回家了讓家長帶你去看看，好嗎？”但是，下午預(yù)備前，家長直接來辦公室找到我，氣沖沖的說：“我的孩子嘴角爛了，你為什么不第一時間通知我？孩子要留下疤，留下問題，都是你的責(zé)任！”當(dāng)時，滿心的委屈，眼淚不由自主的往下掉。那個秋天，落葉上，烙下了愁思。我深深的意識到：重要的不是意外，而是面對意外的態(tài)度。班主任的肩頭是責(zé)任與愛，工作一定要盡心盡力、細(xì)致入微。
教育是一場溫暖的修行。從那時起，真正開始了我的班主任生活。那次意外已經(jīng)成功轉(zhuǎn)化為契機(jī)。我嘗試著走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，融入他們的生活，建立家校溝通的橋梁，與家長攜手同行。用更多的時間去讀書學(xué)習(xí)、潛心鉆研、向有經(jīng)驗的老師請教，四季耕耘，總結(jié)得與失。班主任工作開始變得輕松起來。一個人可能走得快，但是一群人會走得更遠(yuǎn)。我有幸加入了____省____名班主任工作室，在任老師的引領(lǐng)下，和一群志同道合的人互相欣賞、互相學(xué)習(xí)、一起成長，感受到了大家庭的溫暖。也有了長遠(yuǎn)的目標(biāo)和方向。
堅持，寫教育隨筆。
只有平時的關(guān)注積累，才有發(fā)揮時的淋漓盡致。我常常在想：一學(xué)期過去了，我的教學(xué)留下了什么？一年過去了，我的教學(xué)留下了什么？一輩子過去了，我的教學(xué)留下了什么？我每天堅持寫教育隨筆，哪怕是一天寫一小段話，記錄教育的喜悅與煩惱、失敗與成功。它們使我內(nèi)心豐盈，更像一筆財富存入我的教育基金。寫作的種子也漸漸在我的世界里扎根，生長。我期待著從平凡走向優(yōu)秀的那一刻。
平靜，讓心態(tài)放松。
作為一名班主任，除了日常繁瑣的班級管理工作，在閑暇時間還要適當(dāng)?shù)娜ハ硎苌顜淼臉啡�。比如：看電影、寫字、爬山、朋友聚會等，讓生活充實而美好。�?dāng)我站到山頂時，可以有“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感慨；當(dāng)我看完一部電影時，可以有“夢想要植根于現(xiàn)實”的`感悟；當(dāng)我讀完一本書的時候，可以有“讀書是我唯一的快樂”的志趣。這些都可以讓我的心平靜下來。在工作、學(xué)習(xí)、生活中，心態(tài)會越來越好，心胸會越來越寬廣。當(dāng)我去處理一些事情的時候，眼界隨之開闊，方式更加靈活巧妙。
學(xué)習(xí)，與時俱進(jìn)。
有時，會突然覺得自己很缺乏某方面知識和特長。在知識爆炸的時代，如果只滿足于目前的現(xiàn)狀，如逆水行舟。一線教師應(yīng)有強(qiáng)烈的使命感，終生學(xué)習(xí)，為發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)而努力。
1、樹立教育科研理念。教而不研，行而不遠(yuǎn)。我堅持做到：理想的教育教學(xué)設(shè)計、每次教育過程的反思、每學(xué)期教育活動的案例總結(jié)。探索新方法，潛心育人。
2、走上持續(xù)閱讀之路。歐陽忠公說：“立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本�！庇浀檬罴賲⒓拥墓歉山處熍嘤�(xùn)中，李沖鋒老師號召我們參加”燃夢行動”，3年讀100本書。目標(biāo)雖遠(yuǎn)，持行必至！持之以恒，久必芬芳！沉浸在書的花香里，是我人生中最大的幸福。
3、學(xué)習(xí)一門特長，讓自己更優(yōu)秀。拘泥于掌握一門專業(yè)，教好一門課，已不能滿足教師職業(yè)的要求。培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，更要求教師必須一專多能，多才多藝。不僅能傳道、授業(yè)、解惑，更要會喚醒、開發(fā)、創(chuàng)新。只有在教育能力上，從單一型向全能型發(fā)展，德才兼?zhèn)�，才能適應(yīng)教育競爭形勢的需要。我每天練習(xí)書法、繪畫、手勢舞等技能。在富有時代特色的各種實踐中和學(xué)生一起培植創(chuàng)新精神，在全新的教學(xué)領(lǐng)域中探索成長。
德國著名哲學(xué)家雅斯貝爾斯說：“教育的本質(zhì)是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂�！痹诮逃龑嵺`的路途中，我要找到一條務(wù)本求實的路，勇敢地走下去，像一朵搖曳在枝頭的花兒，美麗綻放，芬芳自己，芬芳別人。
個人成長報告2
一、自我成長分析
一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈�；仡欁约旱某砷L過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害，反而更愛我，把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮�，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的�；蛟S是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學(xué)，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進(jìn)學(xué)校，我就無所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進(jìn)家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了，人也開朗了很多；學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋；然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。
小學(xué)六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間，感受最深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學(xué)打成一片�？墒�，關(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想，很多同學(xué)寫信來安慰我�？晌易约簠s并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力�，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強(qiáng)人，至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學(xué)其實都聽不見；總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀。可以想象，那天早上我是多么狼狽�？勺詮挠辛诉@第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬；想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴(yán)謹(jǐn)，做事迅速果斷、有干勁。
高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀(jì)，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的；并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”（小小的鼓勵對那時的我卻很受用）。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來�？傊�，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣，或者說，一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學(xué)都引以為苦的作文，竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的`人生態(tài)度，她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時，結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力�？纯刺炜�，牽手走走，默契十足。
進(jìn)入大學(xué)，到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選，竟也闖進(jìn)了復(fù)試，最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來，倒收獲頗豐，學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運(yùn)動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教
授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點；也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信，當(dāng)我對世界認(rèn)真時，我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快，遇突發(fā)事件時，需立即做出反應(yīng)，想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段，能擔(dān)任這么一職務(wù)，我還是很感激的。因為辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心�，F(xiàn)在，就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)�？吹贸鰜�。報社團(tuán)，報課外學(xué)習(xí)班，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機(jī)會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的，當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放；獨處時沉靜多思，交際時熱情友善；學(xué)習(xí)時態(tài)度認(rèn)真，上課專心聽講，課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段，也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué)，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生，我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前，我想學(xué)自動化，或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響；但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在，擺在我面前最大的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí)，做好助理工作，博覽群書。
我每天的三個小時，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等。
個人成長報告3
我出生在江漢平原的一個小村莊，父母是農(nóng)民。他父親在9歲時失去了父親。他性格內(nèi)向，誠實，勤奮，但初一就因為貧窮輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放，能接受新事物。我媽來自深山老林，兄弟姐妹很多，小學(xué)一年級都沒讀完。她做事麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情洋溢，總是充滿希望。
我們有三個兄弟姐妹，姐姐和弟弟，我是第二個。當(dāng)時農(nóng)村還是集權(quán)制，我媽要按時下地干活，我爸做臨時工要上班。父母不在的時候，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下，當(dāng)我哭著表達(dá)需求時，往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛，但可能我還是覺得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價值，得到更多父母的關(guān)注，我成了一個好孩子，聽父母的話，為父母打工，照顧弟弟，對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后，我努力學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異的成績，找到了另一種證明自己價值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí)，也很愿意努力。
同時努力做個好孩子，討父母歡心。對父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊名字的時候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時的原因是我媽“柳樹”這是個好詞。是對父親的抗議，也是對母親的抗議。作為一個傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性，我媽是非常反對的。我改了之后，她總覺得不好意思，她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力得到關(guān)注來填補(bǔ)安全感，另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí)，因為學(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期，開始探索自己的內(nèi)心世界，思考人生的意義，卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口，誰也不能問老師同學(xué)�？此破届o又暗流涌動的初中過去后，清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時覺得北師大是被動選擇，因為家庭經(jīng)濟(jì)條件差，只有北師大不收學(xué)費(fèi)，對語文老師的需求最大。感覺不到主動，就失去了存在感。本科四年，沒有參加任何學(xué)生社團(tuán)，更多的業(yè)余時間是看各種書，看電影，兼職。中文系好學(xué)，應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定，態(tài)度認(rèn)真，可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展，從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的，卻不被認(rèn)可�？此坪苊�，其實“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次，一位家長獎勵我1000元錢。98年的時候，不是一筆小數(shù)目，可以補(bǔ)貼家里的幸福，但心里還是空空的。所以，我讓自己失眠。我本科四年，是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭，為睡眠感到痛苦和焦慮，但其實我是在為“我是誰，我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位，苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時，我開始嘗試解決身份問題。我愛書，愛看書，一直夢想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯，畢業(yè)后成為出版社的編輯，我也可以�？佳凶隽顺醪酱蛩�，回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo)，回到校園后，我很好地處理了睡眠問題，并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商，達(dá)成共識。也積極參加一些學(xué)�；顒樱瑢懳恼�，在出版社實習(xí)。
25歲的時候認(rèn)識了前夫，開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂，甜蜜，彷徨，辛酸，找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對的理由和堅定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前，我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u價，他對我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑，此時更加嚴(yán)重。作為二女兒，我是意料之外的。大學(xué)的時候，我是一只丑小鴨。我不漂亮，不聰明，不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了，我軟弱了。
對于親密關(guān)系，我曾多次提出和前夫分手，肯定他對我的愛和他在挽留中的自身價值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展，我又一次放過了自己。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè)，但是工作中的一點小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢想，辭職做了家庭主婦。
回到一個房子里，與世隔絕，等著老公回家，消磨時間，和我童年的記憶是那么的相似。我一個人在家的時候，周圍人上學(xué)或者工作，我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后，我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會，開始睡不好，受不了一點噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦，有時候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費(fèi)，生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對婚姻很悲觀，認(rèn)為前夫總有一天會離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病�，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個人的經(jīng)驗來看，心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因，心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺，甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄，是對他人的報復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價值，這讓我對他的'感情要求過高，不可避免的帶來太多的失望，從而更加貶低自己。
另一方面，人們永遠(yuǎn)不會對自我價值失去信心。此外，我得到了很多愛和關(guān)注。這三年，我一直在努力尋找人生的方向。申請簡歷找工作，幫弟弟開店，想重新上學(xué)，催前夫移民，大部分都以失敗告終，但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天，學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底，我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運(yùn)動是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳，覺得反正學(xué)不會，就放棄了。之后想找個20xx的教練，想考個20xx的游泳班。20xx年夏天，終于找到了教練。從游泳開始，我體會到了改變，每一點點的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力，重拾了信心——我可以面對無助的恐懼，面對挑戰(zhàn)，掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力，我就能實現(xiàn)我的夢想。我從“崩潰”狀態(tài)，站起來。
抑郁癥需要一個抑郁的環(huán)境，最終擺脫它，正是因為讓我抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年秋天，前夫提出離婚。我猛然驚醒，仿佛一夜之間長大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀價值觀。
我也向朋友求助，向他們傾訴，緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下，發(fā)掘自己，發(fā)掘自己的積極力量。面對生活，永不逃避。
我和前夫是初戀，給彼此帶來歡樂和幸福，也給彼此帶來痛苦和傷害�；橐鍪〉母驹蚴俏覀儧]有促進(jìn)雙方的精神成長。當(dāng)我們還沒長大的時候，那個需要兩個人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點，也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個人都是在尋找存在的價值，自然而然的追求幸福。我相信每個人都有追求更好生活的力量，人類的未來越來越好。我不抱怨別人，我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾，但上帝對我還是那么好。
我相信造物主的存在，但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點和起點，但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的，都有自己的特點，都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對生活，感覺更舒服。
我開始學(xué)會處理情緒，開始每天鍛煉身體，開始和朋友聚會，開始和父母弟妹交流，開始組織自己喜歡的活動，開始微笑，開始覺得生命中錯過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐觯屔钆畈l(fā)展，讓生活豐富多彩，實現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生，希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時，我一直在做心理咨詢，從最初的“你是個好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長，感謝命運(yùn)和一路上遇到的人，希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師，幫助更多的人走出生活的沼澤，和來訪者一起成長。
大學(xué)生個人成長分析報告第三章我長大的地方是一個民風(fēng)淳樸的小村莊，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗，這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！
從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫(yī)院，讓父母很擔(dān)心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時沒覺得太多，現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當(dāng)時他們沒有離開我，沒有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現(xiàn)在的我了！也許從那以后，我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家，我都會用攢下來的生活費(fèi)給父母買個小禮物，不為別的，只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子！讓他們放心！
可能我的童年沒有別人快樂，但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時候，我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時候一點吃的都沒有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子，學(xué)會了助人為樂，也學(xué)會了一種叫做簡單的東西！我還記得小學(xué)五年級的時候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇?biāo)懒�！但是她一個人在家，不能帶我去醫(yī)院。那時候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)！她別無選擇，只能打電話給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時是得了天花，整個人生都被高燒嚇到了。但是，我家當(dāng)時沒有多少錢，我當(dāng)時也沒有錢住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢！后來我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩，當(dāng)涌泉往復(fù)！”當(dāng)時我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰！
我高中的時候，當(dāng)時沒有考過縣一中。當(dāng)時我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望，但我當(dāng)時還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了！父親看到我這個樣子，只是沉默。我知道他當(dāng)時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當(dāng)時也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí)，所以不能去二中�！碑�(dāng)時我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習(xí)！最后結(jié)果不理想，感覺越來越無力！后來因為長期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則，不僅會影響我的學(xué)習(xí)，還會使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習(xí)更加困難！無奈，輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝攵冗^了一年！這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減，努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一！直到高二，成績一直很好！高二的時候，雖然有下降，但還是班里前五。當(dāng)時我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我，但我對他們說:“就算讓我去，我也不會去，因為不是靠自己的能力實現(xiàn)的，就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會去！”父母當(dāng)沒再說什么！漸漸地，時間過得飛快，高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時候我還是知道自己有自己的分寸，什么時候能打，什么時候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說要走，還說誰不走誰就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺，認(rèn)真對待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過后覺得有點輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里！“你覺得你很棒嗎？不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí)，知道嗎？”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！
就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候，大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題，但事實是沒人能改變。但我知道，那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚，我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結(jié)束后，我們和同學(xué)玩得很開心！我會覺得高三也是苦的，含淚的，笑的！
三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿心憧憬；現(xiàn)在，驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已離開，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個班級的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開學(xué)第一天，聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí)，讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象。因為第一次住校，在學(xué)習(xí)、生活、交往活動中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來高三和高考，這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简灐＝?jīng)過高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào)，很辛苦。最后，我可以讓云開著，看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方，花開花落，樹葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假，每個經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個轉(zhuǎn)折點，對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲，找工作，坐火車，上大學(xué)，什么都一個人帶！
平時活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對人和事都很熱心。有時候，他們可能會沖動，自律性差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但是會繼續(xù)追求�？陀^，理性，現(xiàn)實，獨立，堅強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功，我相信我能做到！
個人成長報告4
一、引言。
介紹自己的背景和寫此報告的目的。
二、成長歷程。
1.學(xué)習(xí)。
2.社交。
3.個人愛好。
4.其他。
三、成長收獲。
1.個人認(rèn)識方面的提升。
2.技能方面的提升。
3.成長過程中遇到的`困難和挑戰(zhàn)。
4.如何克服困難和挑戰(zhàn)。
四、對未來的規(guī)劃。
1.接下來想要取得的成就。
2.所需要的知識和技能。
3.為實現(xiàn)目標(biāo)所需要采取的行動。
4.期望得到的支持和幫助。
五、總結(jié)。
總結(jié)個人成長的經(jīng)驗和教訓(xùn)，留下感想和對未來的期許。
個人成長報告5
我相信每個人在成長的過程中，都會一直在尋找自己的方向和目標(biāo)，我也不例外。經(jīng)過了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，我感到這段經(jīng)歷對我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
首先，我學(xué)會了獨立思考和獨立做決定。
在高中時，老師們總是會告訴我們什么該做什么不該做。但是在大學(xué)，我們需要自己承擔(dān)責(zé)任并且做決定。這個過程讓我認(rèn)識到，無論發(fā)生什么事，我的決定都會影響我的未來和生活。我學(xué)會了更加深入地思考和分析問題，這些實踐和經(jīng)驗讓我在成長的同時學(xué)到了很多。
其次，我認(rèn)為最重要的是學(xué)會了如何和其他人溝通和交流。
在大學(xué)，我遇到了很多不同的人，包括師兄師姐、同學(xué)和其他社團(tuán)成員。每個人都有不同的思維方式和思想，與他們交流讓我收獲了很多。我了解到，人們有時會因為語言和文化的差異導(dǎo)致誤解和溝通困難。因此，正確認(rèn)識對方的想法、意見和利益是非常重要的。處于自己的舒適區(qū)之外，勇敢地去結(jié)交新朋友，相信自己的想法越來越合理。
最后，我認(rèn)為大學(xué)生活讓我更加懂得了如何管理和平衡時間。
進(jìn)入大學(xué)以來，我發(fā)現(xiàn)自己的.時間安排變得越來越緊。在這種情況下，我不得不學(xué)會如何對待不同的任務(wù)和項目，制定日程表，并對自己的時間進(jìn)行管理和分配，從而保證如期完成任務(wù)。這個過程教育了我如何更好地利用時間，還讓我訓(xùn)練了自己的自律、計劃和執(zhí)行能力。
綜上所述，經(jīng)歷了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和成長，我意識到，人生不是一路順利。人生是充滿挫折和考驗的，只有面對這些挫折并繼續(xù)前行，才能掌握自己的命運(yùn)。因此，作為大學(xué)生，我們需要珍惜這段時光，盡可能多地學(xué)習(xí)和成長，走出舒適區(qū)去拓展自己的視野。我相信，這些經(jīng)歷和實踐會在我未來的人生道路上起到重要的指導(dǎo)和幫助。
個人成長報告6
摘要：重現(xiàn)三十年的成長經(jīng)歷，幼年的我沐浴在愛的陽光下，身心健康發(fā)展；青春的挫折讓我自卑，虛偽虛榮，人生之中開始有了謊言，但也歷練了我的挫折商數(shù)，吸取教訓(xùn)，學(xué)會堅強(qiáng)，重新審視生命的起與落；大學(xué)的努力使我充實快樂，逐漸走向成熟。
走入社會，醫(yī)生的職業(yè)讓我越來越意識到現(xiàn)在社會人們的疾病很多是由于心理障礙所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社會對合格心理咨詢師的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢師，達(dá)到完善自我、助人自助的目的。
關(guān)鍵詞：成長經(jīng)歷、心理、心理咨詢師
一、自我成長分析：
自我心理發(fā)展史
童年的我是快樂的。
1979年的初春我出生在一個富裕而幸福的農(nóng)村家庭，淳樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象，父母的勤勞致富在當(dāng)?shù)匦∮忻麣狻Ｋ麄兛茖W(xué)種植，勤勞持家，純樸大方深受周圍人的尊敬。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現(xiàn)出很強(qiáng)的表達(dá)能力和操作能力，在別人眼里我聰明活潑懂事，表現(xiàn)出大方自信的特質(zhì)。
不平穩(wěn)的求學(xué)之路。
當(dāng)我以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué)，剛剛有點長大的我，有點盲目自大，可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導(dǎo)致吧，我開始不認(rèn)真學(xué)習(xí)，大部分時間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說中，幻想哪一天能超凡脫俗，成為一位不食人間煙火的奇女子，住在幽靜的桃園里，享受美好生活，只有一小部分時間學(xué)習(xí)，直到初三中考，我沒能上重點，隨后家中經(jīng)濟(jì)發(fā)生變故，終于夢醒了，心理出現(xiàn)了第一次低谷，原來開朗、自信、活潑、大方做事有條理的我，變的自卑、自暴、隨波逐流，覺得生活沒意思，發(fā)現(xiàn)原來的一切都很假，生活其實一直在欺騙我，后來因為母親的堅強(qiáng)影響著我，也說服了我，我又開始自信，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗，漸漸的我不再墮落，開始從挫折中學(xué)會堅強(qiáng)，從失敗中吸取教訓(xùn)，現(xiàn)在想想，那時的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。
由于中考的失利，我只能上一所普通高中，從此后我努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真進(jìn)步，終于成績又慢慢好起來，但是由于命運(yùn)的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學(xué)院，雖然學(xué)校普通，但學(xué)習(xí)充實，我以優(yōu)異的成績通過了考試，并順利的考取了醫(yī)師資格證書，心情也不再大起大落，平靜與人相處，以豐富的知識充實自己，使人格達(dá)到了成熟：開朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛心并且寬容，這時我開始意識到自己已經(jīng)是一個成人了。
結(jié)束大學(xué)生活，我順利的當(dāng)了一名臨床醫(yī)生，以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度，使我成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾拇蠓�。在看病期間我接觸了形形色色的人，也積累了與人相處的經(jīng)驗，收獲了為別人解除病痛的喜悅，同時發(fā)現(xiàn)心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進(jìn)修心理學(xué)，不但為病人解除身體的痛苦，而且讓他們心理上更健康，為此我覺得自己著重需要加強(qiáng)的五個方面是：完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、 不斷學(xué)習(xí)、 幫助他人。
個人人格類型的描述
我是一個多血質(zhì)類型的人。
我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨立、親和力強(qiáng)，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恒心，有耐性。情緒體驗偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個良好品質(zhì)是：真誠、善良、寬容、積極、堅強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個適合做朋友的人。同事們評價我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強(qiáng)、有較強(qiáng)的事業(yè)心。
當(dāng)然我也有我的缺點，愛人及周圍的`朋友也曾這樣評價我：有時太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對自己的看法。
二、職業(yè)行為分析
為什么做心理咨詢師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。
自從20xx年畢業(yè)從事臨床工作以來，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認(rèn)識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是20xx年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來，更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休后心理上的失落產(chǎn)生了自我評價降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社區(qū)開展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來我便在工作時間之余參與組織了心理咨詢工作，那是我接觸心理工作的開始，我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺，讓他們能積極參與群體性的活動，從而增加其心理健康水平�？吹剿麄兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善，我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開展我開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了,特別是面對一些個案心理疏導(dǎo)時感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢師的培訓(xùn)，雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂，卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來，我有針對性地，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢所需要的各種理論知識，操作技能，同時也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
首先，我認(rèn)為自己具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。其次，八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考，喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處，善用同情心并給予患者真誠、理解和引導(dǎo)。
3、從客觀現(xiàn)實看，我身邊一些人的心理問題令我擔(dān)憂。
無論是社區(qū)中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問題似乎無處不在。在這種現(xiàn)狀之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，希望能在社區(qū)開辦心理門診或咨詢熱線，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo)，找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力。
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。
從業(yè)的特長和方向
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年�；仡欁约旱某砷L經(jīng)歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會大環(huán)境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己。讓他們在青年時期少走彎路。在戀愛期間我用心感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立與愛人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己�？康母蹫�，讓他們的家庭也充滿幸福與微笑。
從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。
3、期待成立一個心理咨詢門診或心理熱線。
從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，我有時出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事醫(yī)生工作，更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前我個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門，我期待未來的日子將會變得更加精彩，讓我和周圍的人的生活充滿祥和，溫暖，快樂和幸福。
個人成長報告7
一、 自我成長分析
1974年春我出生在河北省南部一個農(nóng)民家庭里。爺爺在解放前就加入了共產(chǎn)黨，解放后歷任村里支書，為人正直講原則；奶奶熱心助人，和睦鄉(xiāng)鄰；父親正義直言、有責(zé)任心，母親孝敬父母、疼愛子女、勤勞能干。他們善良樸實的品質(zhì)，給了我很深的影響，我從小就表現(xiàn)出懂事、能體諒人的特點，和小伙伴們每日玩得不亦樂乎。
我有兩個弟弟一個妹妹，我們姊妹四人成長過程中，我給與弟弟很多的呵護(hù)，很小的時候我便成了家里的小幫手，表現(xiàn)得乖巧懂事，也試著理解大人的世界。從那時起我的責(zé)任心和愛心得到了建立和培養(yǎng)。我是個求知欲很強(qiáng)的女孩子，小時候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我快樂和充實伴隨著我直到現(xiàn)在。如果說學(xué)習(xí)成績是童年幸福指標(biāo)的之一，那么我的童年是幸福的。我走進(jìn)了校門，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。
在上個世紀(jì)七十年代，正是物資匱乏的時候，家里都很窮，給弟弟買了煉乳、蛋糕之類的營養(yǎng)品，我都不舍得吃一口。我?guī)椭笕藗冋疹櫟艿苊妹�，現(xiàn)在他們對我這個大姐的尊重與體貼，與當(dāng)初我對他們的照顧不無關(guān)系。
上小學(xué)了，我遇到了影響我一生的蓋老師，她常常表揚(yáng)我，我的成績也因此變得非常優(yōu)秀，所以一直受到老師同學(xué)和親人的喜愛。學(xué)習(xí)上常常受到各科老師的很多鼓勵和表揚(yáng)，德智體各方面發(fā)展也較好。小學(xué)畢業(yè)時我上升為全校第一名，而且這樣的好成績一直持續(xù)到小學(xué)畢業(yè)被選拔進(jìn)當(dāng)?shù)氐闹攸c初中。
三年的初中學(xué)習(xí)，我踏實、勤奮，和同學(xué)關(guān)系很好，初中畢業(yè)以優(yōu)異的成績上了高中，高中的三年生活也在不緊不慢中度過了，高考成績出來，成績不錯，我報了本地的一個高等師范專科學(xué)校。能成為一個老師，也是我當(dāng)時的理想。
上了師范后，第一次開始反思自己生命，在這兩年，對學(xué)習(xí)的熱情依然很高，生活平靜而充實，以豐富的知識來豐盈靈魂，度過了何時回想起來對生命都問心無愧的兩年師范學(xué)習(xí)生活。在兩年的師范學(xué)習(xí)過程里，讓我學(xué)會了如何與人交往，如何更好的'與人溝通，也更加鍛煉了我的膽量和能力。不僅屢屢參加校級演講賽，受益一生。
師范畢業(yè)后我被分到了鄉(xiāng)中。鄉(xiāng)中的孩子雖然成績相對較差，但是他們淳樸善良，我與他們很快就打成一片。在這猶如世外桃源的地方我呆了三年半。期間與同事關(guān)系和睦，與學(xué)生建立了深厚的友誼。同事說我單純得像個孩子，孩子們說我可愛得像他們的知心大姐。
工作中的表現(xiàn)也受到了同事的認(rèn)可、領(lǐng)導(dǎo)的賞識。在工作中我充分收獲到了教師職業(yè)為我?guī)淼某删透�、幸福感。這個時候，我開始喜歡讀各種文學(xué)作品，讀史鐵生的文字，他那洗凈鉛華充滿哲理的文字，使我對生與死，對苦難與信仰，有很深的思考。在文學(xué)作品的陪伴下，我漸漸培養(yǎng)了從容、淡定的性格。在朋友們的眼中我是個積極、樂觀的人。
現(xiàn)在的我，生活逐漸穩(wěn)定，心境平和，內(nèi)心更加堅韌，心理也一步步走向成熟。在去年的教師國培活動中，我主動報名，在省國培中心不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)知識，更大的收獲是聆聽了多位心理專家的講座。對于心理的成長有了更多的促進(jìn)作用。
對于心理成熟我的理解是：自我了解、自我接納、自我把控的內(nèi)在一致，內(nèi)部一致和諧了，對外也就容易一致和諧。
自我了解：了解自己內(nèi)在需求，了解自己的價值所在，了解自己的優(yōu)勢劣勢。
自我接納：不和自己較勁，全然接納自己的情緒情感，接納自己的不完美，有良好的心態(tài)。
自我把控：可以控制自己的行為，承擔(dān)應(yīng)負(fù)的責(zé)任，為自己的目標(biāo)不懈努力，懂得堅持也懂得放棄。
我的性格總體上平和，開朗，溫和，能夠客觀地分析問題，能夠平等地看待、理解周圍的人，善于替他人著想，喜歡與人相處和分享。身邊的同事朋友們很愿意和我相處，他們評價我樂觀從容，容易相處。我認(rèn)為自己擁有的五個好品質(zhì)是：堅韌、開朗、寬容、責(zé)任心強(qiáng)，善解人意。這些良好的品質(zhì)，讓我能夠始終以平和的人生態(tài)度去面對周圍的人和事，為我贏得了和諧的人際關(guān)系以及很多人的信賴。
我認(rèn)為自己需要加強(qiáng)的五個方面有：1、進(jìn)一步完善人格。2、學(xué)會堅持，也學(xué)會放棄。3、培養(yǎng)更加自信、果敢的品格。4、不斷學(xué)習(xí)，充實自己。5、更多地承擔(dān)生活責(zé)任，關(guān)愛家人。
我的成長過程讓我成為一個理智的人，讓我可以以一種平靜的心態(tài)看待世間萬物。我的經(jīng)歷讓我很能體會到每個成長階段的那些矛盾和掙扎，但是回頭看也會有一種釋然。我認(rèn)為成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。
二、執(zhí)業(yè)行為分析
1.我為何要成為一個心理咨詢師
二十年的從教經(jīng)歷，為我今天從事心理咨詢工作奠定了一定的基礎(chǔ)。反思自己教書的歷程，反思當(dāng)下中國的教育現(xiàn)狀，反思自己的教育思想與實踐，中國的教育在發(fā)展的同時，也葬送了多少孩子同年的快樂，扭曲了多少孩子純真的心靈，扼殺了多少孩子的創(chuàng)造力。自己教過的學(xué)生中或聽到的事例中，總有些個學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一目標(biāo)就是分?jǐn)?shù)，他們作為考試的機(jī)器，埋在習(xí)題堆里兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。他們眼中沒有他人，心中沒有幸福，把每一次考試都當(dāng)成上戰(zhàn)場。有生升學(xué)壓力大心理素質(zhì)差的學(xué)生，一旦考試失利，難以適應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題。還有的學(xué)生在應(yīng)試教育的排名中，越來越靠后，在家長施壓或者老師的錯誤對待下，干脆自暴自棄，厭學(xué)逃學(xué)失學(xué)接踵而來，有的學(xué)生變成了問題孩子，流失到社會上被不法分子利用，給社會帶來不安定因素。來自家庭的、學(xué)校的、社會的原因?qū)е碌膯栴}孩子越來越多，作為一個有良知的教育者，理應(yīng)處理好學(xué)生的升學(xué)與成長的關(guān)系，今天與明天的關(guān)系，所以我參加了心理咨詢師的學(xué)習(xí)，決心在工作中用心理知識幫助遭遇心理問題的學(xué)生，塑造他們健全的人格，使他們能夠健康成長。
2.我具有成為一個合格的心理咨詢師的條件
第一，我覺得自己具備一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。幼時上學(xué)的經(jīng)歷使我學(xué)會了尊重他人，學(xué)會了關(guān)注他人的感受，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。多年的課堂教學(xué)經(jīng)歷，使我的語言表達(dá)能力較強(qiáng)；多年來處理學(xué)生之間矛盾的經(jīng)歷，使我能夠理性冷靜地應(yīng)對突發(fā)事件。幾十年的人生閱歷，使我的情感豐富且穩(wěn)定，善解人意具有親和力。
第二，我有良好的溝通能力和人際關(guān)系。工作這么多年，同事經(jīng)常評價我：你很少批評學(xué)生，學(xué)生卻總是很尊重你。近些年兼職在教務(wù)處幫忙，難免要給同事們安排教學(xué)工作之外的任務(wù)，但從沒有因此而發(fā)生矛盾。第三，我具有健康的心態(tài)。我幼年生活在一個勤勞團(tuán)結(jié)和睦的家庭，為我健康的心理打下了基礎(chǔ)；近兩年來戰(zhàn)勝疾病的過程，也是我心靈從孤獨走向豐盈，心靈涅槃的過程，這無疑使我能更理性地面對現(xiàn)實應(yīng)對現(xiàn)實，認(rèn)識自己的內(nèi)、外世界。因為心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助求助者解決心理問題的過程，只有心理咨詢師的心理健康，才能幫助求助者在自我認(rèn)識和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。第四，我具有一定的經(jīng)驗積累。多年的教學(xué)經(jīng)歷，在工作中遇到了眾多學(xué)生經(jīng)常遇到的心理問題，從20xx年單位派我到進(jìn)修學(xué)校培訓(xùn)過心理咨詢知識后，我常常運(yùn)用心理知識幫助有心理問題的學(xué)生，這些經(jīng)歷必將有助于使自己成為一名合格的心理咨詢師。
幾個月來，我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能。生活是忙碌的，心靈是充實的。雖然我知道距離真正合格的心理咨詢師還有很大的差距，但我相信，在我的努力下，老師的幫助下，我一定會成長的。
現(xiàn)在回過頭來審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)正是過去所遭受的挫折、痛苦，成就了現(xiàn)在充滿自信的、樂觀、積極向上的我。也因為這次生病，讓我感受到生命是如此美好，感受到良好健康的心態(tài)是多么重要，感受到擁有這么多關(guān)心自己的親人朋友是多么幸福。
真誠地感謝我生命中所遇到的每一個人，因為有你們，我的生命才更有意義！
個人成長報告8
隨著社會的發(fā)展，人們越來越重視自我成長和個人發(fā)展，而個人成長分析報告便是一種可以全面了解個人發(fā)展情況的工具。通過該報告，我們可以了解自己的優(yōu)勢和不足，發(fā)現(xiàn)自己的弱點，從而制定更有效的個人成長計劃，提高自我能力和素質(zhì)。
個人成長分析報告需要多方面數(shù)據(jù)的支撐，包括學(xué)習(xí)成績、個人評價、社交關(guān)系、興趣愛好、能力特點等多個方面。而分析報告中最關(guān)鍵的部分在于對個人自身特點和發(fā)展?jié)摿Φ姆治觥?/p>
首先需要對自己的性格特點進(jìn)行分析。無論是內(nèi)向還是外向，都有其獨特的優(yōu)勢和不足。內(nèi)向的人可能更具有思考深度和獨立思考能力，但他們也需要更多的時間來自我反省和彌補(bǔ)不足。而外向的人則更具社交能力和人際關(guān)系，但過于依賴外在環(huán)境的變化卻可能導(dǎo)致缺乏內(nèi)在堅定和強(qiáng)大的.自我意識。
在個人發(fā)展?jié)摿Φ姆治鲋�，需要考慮個人的成長歷程和發(fā)展趨勢。隨著人的成長，其精神、道德和文化水平等方面的變化會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，同時個人的社交圈子、獨立思考能力和人生閱歷也會逐漸提升或弱化，這些因素都將影響個人能力的發(fā)揮以及未來的發(fā)展方向。在這一方面的分析中，我們需要結(jié)合個人歷史和未來發(fā)展方向，整合多方面的數(shù)據(jù)來評估自己的優(yōu)劣勢，從而找到適合自己的發(fā)展路徑。
另外，還需要考慮自身的興趣和能力特點，分析自己的興趣點和特長以及這些特點的發(fā)展?jié)摿�。在能力分析方面，需要注意的是，能力的發(fā)揮不僅與個人悟性和自我學(xué)習(xí)能力有關(guān)，也與環(huán)境和社會因素有關(guān)，因此在分析個人能力的時候需要綜合考慮。
最后，個人成長分析報告需要具備全面性、科學(xué)性和實用性。做出分析報告的時候，需要從客觀主觀兩方面進(jìn)行分析，既考慮到個人本身條件和環(huán)境，也要考慮到實用性和可操作性。
因此，我們建議在進(jìn)行個人分析之前先進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和整理工作，將各項數(shù)據(jù)進(jìn)行分類、歸納，并針對每個方面進(jìn)行深入分析。同時，在制定個人成長計劃的時候，要針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，制定計劃、分析進(jìn)度并適時調(diào)整，最終實現(xiàn)成長目標(biāo)。
總之，個人成長分析報告是一個全面了解自己發(fā)展?jié)摿吞攸c的工具，可以讓我們更好地了解自己的優(yōu)劣勢，制定更有效的發(fā)展計劃，提高自我能力和素質(zhì)。
個人成長報告9
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了， 借心理健康課的這次作業(yè)， 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對 挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來， 又將往哪里而去？家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗， 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。
每個人來到這個世界上時，除了性別差異外，他們彼此并沒有太大的區(qū)別。然而，一個人最終能夠成為怎樣的個體，在很大程度上取決于個人的成長經(jīng)歷、所處的社會環(huán)境以及經(jīng)歷的重要生活事件。
曾經(jīng)有一度，我對星座相關(guān)的信息非常感興趣，最近了解到我是雙子座。據(jù)說雙子座的人才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力獨特新鮮，個性多變。他們的性格具有兩面性，既優(yōu)雅又淺薄，喜歡迅速升溫又快速冷卻。這個描述似乎相當(dāng)符合我的情況。我對熟人很外向，但對陌生人則比較內(nèi)向。我適應(yīng)環(huán)境的能力很強(qiáng)，容易受他人的態(tài)度和情緒影響，但我不會公開展示自己意志不堅定的一面。當(dāng)我遇到自己喜歡做的事情時，我會堅持下去，甚至在遭遇挫折后更加勇敢。內(nèi)心深處，我樂于接受挑戰(zhàn)，壓力越大，動力越強(qiáng)。我會通過各種方式來調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量控制自己的怒火，保持冷靜。除非觸及了我的底線，否則我會忘記不開心的事情，盡量以良好的心態(tài)迎接新的一天。我發(fā)現(xiàn)自己并不是一個很擅長察覺他人悲傷的人，但當(dāng)遇到志同道合的人時，我們很容易達(dá)成共識。面對挫折時，我更有沖勁，不輕易認(rèn)輸。
回顧自己的成長歷程，我深刻感受到童年時期的生活經(jīng)歷和情感體驗對塑造我今天的個性起著至關(guān)重要的作用。我出生于上世紀(jì)90年代，在一個農(nóng)民家庭中成長。我的父母都是老實勤勞的農(nóng)民，從來沒有趨炎附勢的傾向。從小，他們就教育我要做一個誠實善良的人，這種教誨深深地植根于我的內(nèi)心，以至于至今我都不忍心也不愿意向我的父母撒謊。盡管他們不能給予我奢華的生活條件，無法滿足我所有的物質(zhì)需求，但這并沒有讓我感到失望。即使我是一個女孩子，爸爸媽媽從未想過給我買娃娃等玩具，可以說，我童年時光里的玩具就是一些泥巴和簡單的玩意兒，然而這段時光卻是我最珍貴的回憶。
在學(xué)習(xí)上，爸爸媽媽對我非常嚴(yán)格，因為姐姐的學(xué)習(xí)成績不好，所以他們對我的期望很高，希望我能有好的表現(xiàn)。爸爸常常說：“只要你考上大學(xué)，我就會想盡辦法供你讀書，哪怕是傾家蕩產(chǎn)。”小時候，我并沒有認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。然而，我順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，并且在入學(xué)時的成績還不錯，名列班級前五名。接著，我開始自滿起來，不認(rèn)真聽課，尤其是因為不喜歡班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課我從來都沒有好好聽過。直到期中考試的成績出來，我發(fā)現(xiàn)自己在班級里排在后二十名，尤其是數(shù)學(xué)成績慘不忍睹，甚至掛科。想起爸爸媽媽每天辛苦工作的樣子，見證他們每天的疲憊，我的內(nèi)心充滿了酸楚，偷偷流下了眼淚。我知道眼淚無濟(jì)于事，但是一看到媽媽，一想到她為了我每天犯愁，好多頭發(fā)都變白了，我立刻下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)。終于，在我持之以恒的努力下，近三年來我的成績一直保持在班級前十名左右。
剛?cè)敫咧�，一切都是陌生的。陌生的環(huán)境、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變的是，天依舊那樣湛藍(lán)，樹依然那樣翠綠，花兒仍然如此絢麗多彩。隨著時間的推移，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得愉快起來了！進(jìn)入高中后，我意識到原來初中時的學(xué)習(xí)只是浮光掠影，靠考試的突擊來應(yīng)付，沒有真正扎實地踏踏實實地學(xué)習(xí)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法和基礎(chǔ)知識。因此，我與其他同學(xué)的成績拉開了很大的差距。逐漸地，我意識到老師對我的關(guān)心變少了，不再受到特別寵愛，也不再感到驕傲了。
想要追趕上，卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很失落，感到自己毫無價值，但在老師的鼓勵下，我最終鼓起勇氣，相信自己，不能放棄。我下定決心，一定要拼盡全力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我，剛踏入大學(xué)校園時，我心中充滿了好奇和興奮。來自各個地方、不同民族的同學(xué)們因緣聚集在一所學(xué)校、一個專業(yè)、一個班級和一個寢室。然而，問題也隨之而來。我發(fā)現(xiàn)不同地方的人的性格差異非常大，這是我以前從未遇到過的。不同性格的人相處在一起，難免會產(chǎn)生矛盾和沖突，這需要我們?nèi)ソ鉀Q。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因為在大學(xué)里沒有老師每天督促你學(xué)習(xí)，完全依靠自主學(xué)習(xí)，這讓我有些不適應(yīng)。
選擇臨床醫(yī)學(xué)這個專業(yè)，是我填志愿前從未考慮過的。一直以來，我對這個專業(yè)都抱有崇高的敬意，因為我知道它要求很高。但是當(dāng)我填志愿時，看到了幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)線是我可以達(dá)到的，我突然冒出了一個念頭——“我想選這個專業(yè)�！卑职謰寢屢仓С治�，畢竟這個專業(yè)的前景很好。然而，在開始上課的.時候，我有點后悔了，因為老師一直在強(qiáng)調(diào)這個專業(yè)是非常辛苦、艱巨的，而選擇了這個專業(yè)就意味著終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗水和眼淚都是填志愿時腦子進(jìn)的水”，我覺得這句話還挺貼切的。不過開個玩笑，既然我選擇了這條路，就算跪著也要堅持走完！
也許我現(xiàn)在還不夠成熟，但通過這幾年的歷練，我相信自己一定能創(chuàng)造屬于自己的未來。我堅信命運(yùn)掌握在自己手中，我的夢想并不遙遠(yuǎn)。大學(xué)生活剛剛開始，我深信前方還有漫長的道路等待著我，或許會遇到更多挫折，也可能會有意外降臨。然而，我會以最樂觀的態(tài)度迎接它們。
我真心希望在我們順利完成學(xué)業(yè)的同時，我們都能從內(nèi)心深處感受到生活的美好，并具備創(chuàng)造自己理想生活的能力，成為一個完整的人。這種希望更加堅定了我對心理知識和技能的熱愛與追求。有人曾說過大學(xué)里先學(xué)會做人，再學(xué)會做學(xué)問。在大學(xué)生活中，我也體會并實踐著這句話。逐漸地，我意識到一個人對生活的價值，因此不斷激勵自己，完善和提高自己，成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多需要加強(qiáng)的地方。首先，要堅持閱讀，讀好書，多讀書。通過與偉大的靈魂對話，提升個人修養(yǎng)。確定終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。其次，要學(xué)會取舍，寬容他人。最后，要完善自己的人格，保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！
個人成長報告10
大學(xué)是人生的一個重要階段，這個時期是我成長中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里，我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野，這對我的成長有著巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個方面來講述我的大學(xué)生涯對個人成長的影響。
首先，獨立思考能力的提升。
高中時期的我們，很多決策都是被父母和老師代替議定，而在大學(xué)的日子里，我們要學(xué)習(xí)獨立生活，找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專業(yè)、學(xué)習(xí)科目，以及課外活動、工作等等決策都要由我們自己來做，這就需要我們具備獨立思考的能力。舉例來說，我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專業(yè)是信息工程，但我同時對于文學(xué)也頗有興趣，因此我想要做一名文學(xué)作家。通過獨立思考，我得出了一個自己滿意的選擇，既可以利用自己的專業(yè)技能制作電子書，也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版，如此一來自己同時也能有一份可以系統(tǒng)開展的副業(yè)。
其次，溝通能力的提升。
在大學(xué)的日子里，我們時刻接受思想和知識的碰撞，遇到各種背景各種人性格不同的人物，我們要具備在不同的場合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團(tuán)隊項目中，每個人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應(yīng)的交流，有人負(fù)責(zé)方案，有人負(fù)責(zé)實施，還有經(jīng)驗豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排，對于大學(xué)生來說就是很好的鍛煉機(jī)會。
再次，自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。
這是大學(xué)教育一個非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我們需要多接觸不同的教師，學(xué)習(xí)不同的知識，但是僅僅聽講授是不夠的，因為我們僅僅聽課的速度、相關(guān)知識的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費(fèi)的時間都不同。因此，我們需要學(xué)會自主學(xué)習(xí)和思考，只有這樣才能在學(xué)習(xí)的`過程中逐漸掌握新的知識，而且在需要時，我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷，遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，我們就可以更加從容地面對。
最后，身體健康和心理健康的重視。
大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時期，更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過校內(nèi)課程和課外鍛煉，我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識和技能，同時通過心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì)，而且成年人應(yīng)該更加自覺地保護(hù)自己的身體和心理健康，更多關(guān)注自己的生活品質(zhì)，更要有紀(jì)律性和堅定的信仰，抵抗這個充滿負(fù)面激勵的社會。
總結(jié)來說，大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一，它能夠為我們提供成長的機(jī)會和切實有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力，這些都是我們成長中的重要財富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來越深，成為更優(yōu)秀的人。
個人成長報告11
歲月如流，誠如一切皆流逝于昨天。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)踏入了22個年頭，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里，我不斷學(xué)習(xí)、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì)。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗，分析自身缺點，正確認(rèn)識自我，建立正確的人生價值觀。
一、自我分析
(一)主要人物對自己的影響 我是生長在一個普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長。我的父親在我心里中一直都是個嚴(yán)厲的父親，自幼我的父親就對我要求很嚴(yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲。兒童年時期，我非常貪玩，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲，自從小學(xué)到大學(xué)，我父親都關(guān)注著我的每一門學(xué)科的`成績。每次工作回家都會監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中，我有一門語文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績以后怎么升學(xué)。經(jīng)過這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響，無論是在個人行為上還是在學(xué)習(xí)上，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣。所以，我的父親在我幼年的時候就培養(yǎng)了我在個人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門。
(二)興趣愛好對自己的影響 我熱愛于運(yùn)動、學(xué)習(xí)，更獨鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個運(yùn)動中，讓我從中體會到許多樂趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時也能借此機(jī)會認(rèn)識更多的人，從這項運(yùn)動中，既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團(tuán)體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導(dǎo)下，我熱愛于學(xué)習(xí)，我喜愛體會在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識的時候，我都會忍不住暗笑，這正是我想表達(dá)的意思。所以，在學(xué)習(xí)上，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能。
(三)性格及自己的影響 我是一個活潑、開朗，喜于和他人交往的人，樂于參加戶外活動。故人云：朋友不在于多，而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中，我善于塑造我個人的性格特點，在工作上我認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極踏實。有強(qiáng)烈的團(tuán)隊精神和
責(zé)任感，或許這也是包含因為幼年父親的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格。也因為這樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友。
(四)自身的優(yōu)勢和不足點 我從小就生長在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，受父親的教導(dǎo)，從小培養(yǎng)個人動手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力，在實踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間，積極參加班級團(tuán)隊活動，培養(yǎng)團(tuán)隊精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般，有時壓力過大時產(chǎn)生過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。考慮問題時候缺乏大局觀念。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點的訓(xùn)練，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練，分析自身不足點，正確認(rèn)識自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。
(五)能力與品德 在個人能力方面一般，能獨立妥當(dāng)處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。
(六)自身奮斗目標(biāo) 在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗人生的真諦，把人生中的每一件簡單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單、不平凡。
二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑
在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面，我清楚地認(rèn)識到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專業(yè)知識有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會中獨善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗，同時注意自身的能力、道德的培養(yǎng)，做個合格的專業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上，在社會中不斷學(xué)習(xí)探索，實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個優(yōu)秀的專業(yè)人才。
三、自我總結(jié)
總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報
個人成長報告12
因為不測事故，我沒能準(zhǔn)時的到達(dá)學(xué)校和新的同學(xué)們一同學(xué)習(xí)，一同達(dá)故意理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，面對著這份3000字的解析報告的確無從下筆。幸虧熱情的同學(xué)幫助了我，給我敘述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中得益頗多。從心理健康的定義到怎樣進(jìn)行自我完美、怎樣進(jìn)行情緒的調(diào)控、怎樣面對挫折與壓力、怎樣適應(yīng)新的環(huán)境、怎樣辦理人際交往中的問題等等。特別的詳盡、全面。我以為此次的成長解析特別重要，它能夠讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的解析自己、認(rèn)識自己，進(jìn)而更好地成長。
回想以前走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高原的目標(biāo)，生活中的點點滴滴組成了我絢爛的生活，我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人，因為是他們給了我時機(jī)和力量。
童年，在我的記憶中，是特別快樂的，這要感謝我的父親母親，他們給了我體貼入微的關(guān)愛，固然我出生在一個一般的農(nóng)民家庭，父親母親都是老實的鄉(xiāng)村人，他們特別重視我的學(xué)習(xí)，但素來不像其余的家長相同逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我好多自由的時間，因此我的童年比起同齡的孩子仍是很快樂很自由的。
在上學(xué)從前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母，此刻已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因為這個而洋洋得意，有時還會有點小驕傲。因為成績一直不錯，同學(xué)們都很敬羨，老師也很喜愛我，也就是那時形成了我的一個性格特點：自信。（固然有時有點大）
初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個轉(zhuǎn)折點，初一的第二個學(xué)期，因為沒有父親母親的拘束，自己又以為自己很聰慧，因此對學(xué)習(xí)就放松了，同時迷上了網(wǎng)路，結(jié)果便可想而知了。成績大不如前，此后父親母親發(fā)現(xiàn)我沉迷上網(wǎng)，大發(fā)性情，從這開始，本來自由的生活被拘束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并無減弱，自己仍是鬼鬼祟祟的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，固然不疼，不過挨了兩腳，但從小養(yǎng)尊處優(yōu)的我，素來沒有被動過一根手指頭，我也素來沒看過父親母親這般的生氣，或許是我天生性格的原由吧，我并無惱恨他們，從那此后我又回到了最先的乖兒童，每日仔細(xì)學(xué)習(xí)，初三期間，因為是外省人不可以參加當(dāng)?shù)氐闹锌�，出于無奈，我只好回到自己的出生地內(nèi)蒙古去達(dá)成自己的初三學(xué)業(yè)，參加內(nèi)蒙古的考試，走開了我從小長大的鄉(xiāng)村，走開了一同玩到大的'伙伴去了一個陌生的地方，當(dāng)我下車的那一刻，我懊悔了，體此刻我眼前的是破亂不堪的情景，彎曲折曲的鄉(xiāng)下土路，高低不平的小屋，特別是父親母親告訴我這就是我此后學(xué)習(xí)的地方，我完全絕望了，我想象的全部美好都沒了，他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上，開初的那段時間是很痛苦的，全部都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同，課程進(jìn)度不相同，這些都讓我產(chǎn)生了討厭，但慢慢地，我開始和那的全部熟習(xí)了起來，才發(fā)現(xiàn)，其實也其實不行怕，老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩�，同學(xué)每日帶我去這去那，熟習(xí)那邊。我的陌生感與孤單感都消逝了，我很感謝他們，固然不過在那邊度過一年，但我結(jié)納了很多好朋友，固然此刻都已各奔東西，但我們的那份友情是沒法被抹去的。
高中，我到達(dá)了市里念書，又是陌生的環(huán)境，在那邊我開始了真實的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，因為個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時，我才仔細(xì)地對待學(xué)習(xí)這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，全部都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充分，每日都忙繁忙碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種乏味的生活，因為我們向往大學(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都特別的喜悅，感覺大學(xué)生活幾乎就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段乏味生活的精神崇奉，固然，高考其實不理想，但最后我仍是如愿以償?shù)牡竭_(dá)了這所學(xué)校。
固然我剛到達(dá)大學(xué)，但我已經(jīng)領(lǐng)會到了人際關(guān)系的復(fù)雜，因為來自不同的家庭，每一個人的價值觀點不同，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我理解，團(tuán)結(jié)的重要性。不論是宿舍仍是集體，都需要精誠所至，大家一條心。不然受害的只好是我們自己。同時在上大學(xué)從前的那段時間和近幾日在學(xué)校的認(rèn)識，理解了先做人在做學(xué)識的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不停鼓勵自己，完美和提高自己的思想道德和涵養(yǎng)，進(jìn)而成為一名優(yōu)異的人，這就需要增強(qiáng)很多方面，第一，堅持念書，讀好書，多念書，與偉大的靈魂對話，進(jìn)而使個人涵養(yǎng)獲取提高，確立自己終生學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會棄取，寬容待人。第三，完好人品，保持踴躍樂觀的心態(tài)。
在此后的日子里，我會踴躍地去學(xué)習(xí)知識，寬闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評論自己和他人，同自己的眼睛去仔細(xì)地察看世界上的人和事。踴躍進(jìn)步，依據(jù)計劃按期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，根源于行進(jìn)道路上的每一小步，不要想象依靠好運(yùn)平步青云，因此就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后必定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅韌不拔，每日都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力，不論獲得的成就多么細(xì)小，著也許就是成長吧！今日，當(dāng)自己理解了一些人生道理，回過頭來從頭審察自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭到的那些挫折、難過并不是完整沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我，對四周的人和事，有了更多的包含，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間”。
看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳跡。成長需要我們自己去體會，自己去感覺，在這一過程中我們會不停地摔跟頭，但需要我們不停爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。離合悲歡、生老病死，成功與失敗，時辰與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人老是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷難過與悲傷，挫折與打擊素來不會與人預(yù)定，它會忽然降臨，讓人猝不及防，甚至?xí)腔埠镁�，與人如影隨行，因此我沒有必需不的確際的想象它與我無緣，正視它，它就會水到渠成，而我又成長一些。
最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)弊端吧！我感情比較細(xì)膩，有時老是無緣無故地傷感，發(fā)布一些看似很悲傷的話，首次和我會面的人都會以為我是靦腆型的，不愛說話，其實這不過一個設(shè)想，因為我內(nèi)心深深地刻著一句話：言多必失。這其實不是故意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自覺形成的�？墒羌偃玳L時間地交往，熟習(xí)了以后，那么我會是一個熱忱的、有點風(fēng)趣的男孩。（固然看著有些老）對待身邊的朋友，我向來都專心地對待，但在這從前，我會用我的目光來認(rèn)識身邊的人，感覺和我合得來，不假仁假義、自高自傲，我才會專心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一同的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較平易，生活上也很任意，不喜愛被拘束的太緊，關(guān)于一些沒關(guān)緊急的事情不會錙銖必較，碰到重要的挫折時，情緒也會低沉，一整天甚至連續(xù)幾日都不快樂。往常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨聲附和。我向來崇敬有巨大人品魅力的人，并向來希望自己有一天也能做到。不論什么時候，我向來堅持著換位思慮和自我反思，進(jìn)而提高自己的道德。此刻更是認(rèn)識到道德對一個人的重要性，因此自己向來在努力地改變。
我的有點就是自我拘束力比較強(qiáng)，腳踏實地。有長進(jìn)心，不甘落伍。尊敬他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會亦步亦趨。自己的不足就是有點小小的自負(fù)，碰到感情問題，會辦理不好，過于率性。有時壓力很大時，會產(chǎn)生抵擋情緒，于是考慮太多，不敢堅決辦理，創(chuàng)建力不強(qiáng)。
個人成長報告13
人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自我二十多年的成長歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要，也構(gòu)成了我獨立、倔強(qiáng)、敏感、不服輸?shù)男愿�。初中時候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的顯現(xiàn)。而高中時候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅強(qiáng)的個性。積極向上、勤奮努力的青春時光使我感受歡樂、走向自信。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對我的磨礪，因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了更加進(jìn)取應(yīng)對人生的熱情。
與心理學(xué)的近距離接觸源于在高中學(xué)校讀書的時候。十八歲，忽然覺得有無數(shù)的煩惱。應(yīng)對高考學(xué)習(xí)的壓力和枯燥，來自家庭和自我的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機(jī)會，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，那時的我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇。明白了心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè)，使我產(chǎn)生了濃厚的興趣。報考時，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢專業(yè)。經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，我感覺自我變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過程中，我一向在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學(xué)的觀點來確定，我還不成熟，我還需要不斷完善自我。于是，我在慢慢的成長，對生活充滿了期望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開始。
11月，我降臨在一個普通的家庭，那時候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時候，父母就將我送到了祖父母家撫養(yǎng)，每個周六日都過來看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時候小伙伴們在一起玩，當(dāng)他們明白我是跟著爺爺奶奶一起住時候，都會問我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時遠(yuǎn)離父母的生活，使我的內(nèi)心世界變得沒有安全感，性格上敏感謹(jǐn)小慎微。
我有一個很能干的父親，工作中的父親十分優(yōu)秀，他年年被評為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著父親一疊的獲獎證書，那時的我對父親更生敬佩，感慨萬分，我必須要做一個讓父親自豪的女兒。父親的認(rèn)真執(zhí)著也培養(yǎng)了我做事認(rèn)真、細(xì)致的品性。我沒有上過幼兒園，祖父母對我很好，教我識字念書，很小的時候，我就已經(jīng)會背乘法口訣。因為小時候爺爺開的小灶，上學(xué)后，我學(xué)習(xí)刻苦努力，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，學(xué)習(xí)一向名列前茅，父母與教師每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。成績的優(yōu)異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強(qiáng)，學(xué)習(xí)成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的本事、與同學(xué)交往的本事、領(lǐng)導(dǎo)的本事等等得到了很好的鍛煉。
帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學(xué)習(xí)漸漸不如以前那么努力和進(jìn)取了。慢慢的淪為中下等學(xué)生，敏感自卑開始占據(jù)我的心，人開始變得不愛說笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報考的高中學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線差了5分。
高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的，還挑的是好班。全班60個學(xué)生，當(dāng)時我的成績排到54名�？吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費(fèi)心，我痛哭了一場。我暗暗下絕心，高考時，絕對不會讓父母為了我的學(xué)習(xí)再這樣求人費(fèi)事。班主任和同學(xué)對我都很友好，班主任給我安排了一個學(xué)習(xí)很好的同學(xué)，幫忙我學(xué)習(xí)。經(jīng)過努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開朗了，自信心也一點點找了回來。高考時，我以班級第八名的成績出了高中的校門。以前的我，學(xué)習(xí)浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。人踏實了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個小時的睡眠。我明白了，什么是堅強(qiáng)，什么是堅持，什么是拼搏。
懷著對心理咨詢專業(yè)的好奇與期待，也滿懷憧憬地開始了我的大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。我成為學(xué)生干部，人際交往本領(lǐng)和職責(zé)心得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、辦事執(zhí)著的品質(zhì)，開始學(xué)著為他人付出、與他人分擔(dān)，開始感受因為承擔(dān)職責(zé)而帶給自我的成長與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現(xiàn)，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在學(xué)習(xí)中我慢慢地懂得：應(yīng)對身邊的'人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時我也明白，一個人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自我的生命開花，我給自我確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個出色的心理咨詢師，以幫忙周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
為了達(dá)成這個目標(biāo)，我覺得自我需要從以下五個方面來加強(qiáng)：
1、增強(qiáng)自信心，完善自我的人格。
2、心靜如水，心態(tài)平和。
3、播灑愛心，寬以待人。
4、不斷學(xué)習(xí)，精益求精。
5、學(xué)會感恩，幫忙他人，歡樂自我。
小時候，一提起“心理”這個詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯(lián)系起來，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學(xué)根據(jù)。我上了大學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論，才得知這是一門既古老而又新興的科學(xué)，我們中國人對它的了解還不多。強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我在課余時間購買和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫忙都得以及時有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來，簡便愉快而去的神情時，自我也感到無比的滿足和欣慰。
要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自我有一個健康的心理狀態(tài)。
要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。
成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長本事以超越自我的局限。
我愛上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂此不疲，因為在幫忙別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程�！爸俗灾晟谱晕摇�。我發(fā)此刻助人的同時，自我的收獲是變得充實和歡樂，有幸福感�；剡^頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其實是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。此刻，經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發(fā)生了方向性的改變，我最終發(fā)現(xiàn)，生命是如此的歡樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動他人進(jìn)取的改變，并以這種方式來實現(xiàn)自我的生命的價值和意義。
我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗到的幸福和歡樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤資料豐富的菜肴，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感激在我生命路途上遇到的每一個人，有你們的支持，我的生命也才會有意義。
個人成長報告14
個人成長分析報告是對自己的成長歷程進(jìn)行梳理和總結(jié)，進(jìn)而反思自己的優(yōu)點與不足，找到提高自身能力和素質(zhì)的方向和方法。以下是關(guān)于如何寫個人成長分析報告的幾點建議：
一、題目。
首先，題目是非常重要的，它應(yīng)該簡潔明了，準(zhǔn)確概括自己的成長歷程和主要感悟。比如可以寫成“我的成長歷程和反思”、“我的成長道路與收獲”等。
二、寫作結(jié)構(gòu)。
在寫作結(jié)構(gòu)方面，可以分為以下幾個部分：
1.導(dǎo)言部分。
在導(dǎo)言部分，應(yīng)該簡要說明撰寫此篇報告的目的、意義和重要性，概括自己的成長歷程和主要感悟。
2.成長歷程與主要事件。
在這部分，可以詳細(xì)回顧自己的成長歷程，列舉自己所經(jīng)歷的主要事件或經(jīng)歷，可以涵蓋：
�。�1）學(xué)習(xí)背景和經(jīng)歷。
�。�2）家庭生活和工作經(jīng)驗。
（3）社會活動和志愿者經(jīng)歷等。
可以結(jié)合豐富自己的內(nèi)容，這樣有助于準(zhǔn)確地描述自己的成長環(huán)境和背景。
3.反思與總結(jié)。
在這部分，可以對自己的成長歷程進(jìn)行分析和總結(jié)，包括：
�。�1）自己的優(yōu)點和不足，成長過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)。
�。�2）自己所取得的成就，如何超越自己的局限，積極創(chuàng)新學(xué)習(xí)的方法。
（3）未來的方向和目標(biāo)，如何持續(xù)提升自己的能力和素養(yǎng)，以及如何更好地發(fā)揮自己的潛能。
4.結(jié)論與展望。
在這部分，可以對自己的成長歷程進(jìn)行總結(jié)和展望，展望自己未來的發(fā)展方向和目標(biāo)，并且可以提出自己的`改進(jìn)措施或建議。
三、寫作技巧。
在寫作技巧方面，需要注意一下幾個問題：
1.突出重點。
在撰寫過程中，要突出重點，有選擇地分析自己的成長歷程，避免過于瑣碎的細(xì)節(jié)。
2.具體細(xì)節(jié)。
在描述自己的成長歷程時，盡量豐富具體的細(xì)節(jié)，這有助于讀者更深入地了解自己的成長歷程。
3.思路清晰。
在撰寫過程中，要注意思路清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯縝密，避免閑話和重復(fù)。
4.語言簡潔。
在表達(dá)上，盡量簡潔明了，使用簡潔優(yōu)美的語言，避免過于復(fù)雜的詞匯或過多的技術(shù)術(shù)語。
最后，完成個人成長分析報告后，要多次反復(fù)修改，確保文筆流暢、語言清晰、邏輯嚴(yán)密，可以向他人請教修改意見，以提高自己的寫作水平。
個人成長報告15
本人畢業(yè)于專業(yè)，畢業(yè)以后始終從事與心理詢問相關(guān)的工作，成為一名優(yōu)秀的心理詢問師，是我始終以來的美妙愿望，這一愿望的形成，深受著我個人的成長經(jīng)受以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
一、自我成長分析：
(一)童年的經(jīng)受，是我一生的財寶
童年的生活在一個簡潔幸福的家庭，雖然家里并不富有，但是父母都很疼愛我，也盡他們的一切力量供我好好讀書，我是家里的長女，因此，與一般孩子相比，我更像一個大人，懂得體諒父母的幸苦。我也經(jīng)常關(guān)心父母做家務(wù)，照看好妹妹，好好學(xué)習(xí)，不讓父母擔(dān)憂。這培育了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完善的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、仔細(xì)負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今日還在影響著我。童年的經(jīng)受，是我人生的巨大財寶，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
(二)、歡樂又困難的求學(xué)之路
小時候家里離上學(xué)的地方比較遠(yuǎn)，步行要一個小時才能走到，每天早上我都要六點不到就起床，父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯，好在我很爭氣，成果也始終不錯。
上學(xué)校的時候，學(xué)校離家很遠(yuǎn)，沒方法只能住校，這給家里帶來
不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。母親為了我的養(yǎng)分健康，每周到學(xué)校來給我送一次飯，每次吃到母親給我送的飯，我都特殊感動，每次母親給我送飯的時候，都要叮囑我在學(xué)校好好團(tuán)結(jié)同學(xué)，敬重師長，仔細(xì)學(xué)習(xí)。母親樸實的.思想給了我很大的影響，學(xué)校階段我的學(xué)習(xí)始終名列前茅，同時還是縣里的三好同學(xué)。
學(xué)校畢業(yè)時，我考上了我們縣里的重點中學(xué)重點班，最終以這樣的成果回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順當(dāng)。面臨全縣最好的同學(xué)，我的優(yōu)越感丟失了，我顯得力不從心，我的學(xué)習(xí)成果漸漸滑落了下來。隨著文理分科，我到了新的班上，新的班主任給了我很大的關(guān)心，他常常給我們講怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，怎樣找到自己的目標(biāo)，關(guān)心樹立信念，克服自卑。最終，我的成果又慢慢好起來，考上了高校，成為我們家里第一個高校生。
(三)、充實的高校生活
進(jìn)入高校后，我全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛了，而我就去圖書館和自習(xí)室。當(dāng)然，我也樂觀地參加到社會實踐當(dāng)中。大三的時候，我..的學(xué)習(xí)過程中，我遇到了更多的老師和同學(xué)，從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習(xí)其次專業(yè)是需要極大的急躁和堅持的，在高校學(xué)習(xí)的四年中，我不僅學(xué)金，..這段人生經(jīng)受讓我體會到了學(xué)習(xí)的歡樂和成就感，直到今日，這種刻苦鉆研、堅持不懈的學(xué)習(xí)精神我還始終堅持著。
嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)受的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠以待人、心胸開闊、自信自強(qiáng)的人格特征，這些良好的品質(zhì)，讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
(四)走向成熟
畢業(yè)以后我參與了工作，自打那時起，魏書生老師始終是我從事教育事業(yè)的榜樣，他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
我剛踏入工作崗位時，校領(lǐng)導(dǎo)支配我做心理健康老師。
這對我來說的確具有劇烈的挑戰(zhàn)，由于這個學(xué)校以前從來沒有心理老師，也沒有心理詢問室。但挑戰(zhàn)也給我?guī)砹藱C(jī)遇。我靜下心來仔細(xì)搞好學(xué)校的心理詢問室建設(shè)，通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學(xué)校支配我兼任學(xué)校部的思想品德老師，這也給了我一個更加深化了解同學(xué)心理的機(jī)會。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理詢問師是我的人生抱負(fù)和職業(yè)要求
通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生勝利的前提。心理詢問師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理詢問師是我內(nèi)心里的一種渴望。
在工作過程中我逐步發(fā)覺，學(xué)校的德育工作離不快樂理健康教育，而我的人生經(jīng)受和我的性格又非常適合心理詢問工作。隨著詢問室的創(chuàng)辦，吸引了大量的同學(xué)前來求助，迄今為止，我為相當(dāng)一部分的同學(xué)排解了心理問題，關(guān)心他們重樹了自我，找回了自信，讓多夢的青春布滿了陽光和喜悅。同時也使我看到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護(hù)，這更增加了我從事心理詢問事業(yè)原本劇烈的動機(jī)。
(二)成為心理詢問師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢：
1、我的性格中尤其喜愛孩子，尤為熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永久堅決我從事心理詢問事業(yè)的信念。
2、對于搞同學(xué)心理詢問來說，我的成長經(jīng)受是我開展心理詢問工作的一筆財寶，通過對我同學(xué)時代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而珍貴的閱歷。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為同學(xué)的榜樣。
4、這些年的心理詢問和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理詢問工作的專業(yè)水平。
5、高校的時候我學(xué)習(xí)的是心理學(xué)專業(yè)，有著較為扎實的專業(yè)基礎(chǔ)。
不足：
1、隨著學(xué)校心理健康教育工作的深化開展以及我本人心理詢問實踐，使我更加熟悉到了自身的不足。理論學(xué)問和專業(yè)技術(shù)尚有肯定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以勝利的解決。
2、由于我這個人過于追求完善和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者簡單消失反移情現(xiàn)象。
3、從事心理詢問師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論學(xué)問和詢問技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待詢問過程中的挫折。在消失問題需要關(guān)心的時候，能夠樂觀爭取上級心理詢問師的督導(dǎo)和同事們的支持，以樂觀嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點和個人力量，我較為擅長青少年的進(jìn)展性心理詢問，關(guān)心家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的討論，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增加顏色。
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